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¿Cuáles son los principales factores que conducen a una mala salud?

Según un informe del periódico británico "Independent" del 25 de septiembre, una empresa llamada "clinic compare" analizó el consumo anual de alcohol per cápita, el tabaquismo anual per cápita y las tasas de obesidad de los residentes en varios países y regiones del mundo, y obtuvo con un informe sobre el ranking de niveles de salud mundial. Según esta lista, Afganistán es el país más saludable del mundo, mientras que la República Checa es el país más insalubre del mundo.

La insalubridad proviene del estilo de vida.

Las enfermedades no transmisibles como las enfermedades cardíacas, el cáncer y la diabetes son las principales causas de muerte prematura, según la empresa. Alrededor de 36 millones de personas mueren cada año a causa de estas enfermedades (según la Organización Mundial de la Salud, la cifra mundial de muertes en 2015 fue de aproximadamente 56,4 millones de personas, la mayoría de ellas debido a hábitos de vida poco saludables, como fumar, beber y estilos de vida poco saludables). Dieta, etcétera.

Por este motivo, la compañía cree que analizando el consumo anual per cápita de alcohol, el tabaquismo anual per cápita y las tasas de obesidad residente proporcionadas por la Organización Mundial de la Salud, se puede analizar qué países y regiones enfrentan el riesgo de enfermedades no transmisibles Máximo, es decir, insalubre.

Según este estándar, la República Checa es el país más insalubre del mundo, uno de los países y regiones donde más se fuma y bebe. Cada checo consume 65.438+03,7 litros de alcohol puro al año. La República Checa también ocupa el puesto 11 en el mundo en cuanto a consumo de tabaco. Su país vecino también es experto en tabaco y alcohol. Tomemos como ejemplo Eslovenia, donde cada persona fuma 2.637 cigarrillos al año.

Dado que nueve de los diez principales países provienen de Europa del Este, Europa del Este se ubica naturalmente como la región más insalubre del mundo.

La web de la empresa clasifica de principio a fin los diez países más insalubres del mundo: República Checa, Rusia, Eslovenia, Bielorrusia, Eslovaquia, Hungría, Croacia, Polonia, Luxemburgo, Estados Unidos y. Lituania está empatada en el décimo puesto.

Por el contrario, aunque Estados Unidos también está en la lista, esto se debe principalmente a que Estados Unidos tiene la tasa de obesidad más alta del mundo: el 35% de la población adulta corre el riesgo de tener sobrepeso y alcohol y tabaco El bajo consumo impide que Estados Unidos suba más en la lista.

La región más gorda del mundo es Oceanía. El 41,6% de las personas en Samoa tienen un índice de masa corporal superior a 30 (Nota de Observer Network: el índice de masa corporal es el índice de masa corporal, y las personas mayores de 30 años son obesas, Tonga, Kiribati, Tuvalu y Fiji también se encuentran entre los primeros). diez. El informe cree que esto se debe a que los isleños comen demasiados alimentos occidentales ricos en calorías.

Los diez primeros países del mundo clasificados según la web de la compañía son Afganistán, Guinea, Níger, Nepal, Congo (Brazzaville), Eritrea, Malawi, Somalia, Mozambique y Etiopía.

En consecuencia, África se ha convertido en la región más saludable del mundo. Aunque el primer lugar lo ocupa firmemente Afganistán, ocho países africanos, entre ellos Guinea y Níger, entraron entre los diez primeros. La compañía cree que Afganistán tiene la segunda tasa de obesidad más alta del mundo y que las leyes del país que prohíben la venta de alcohol también influyen.

Una dieta razonable, ejercicio saludable y comer más frutas y verduras son la base de la salud.