¿Por qué le tienes miedo al frío y te encanta sudar? ¿Qué buenos métodos tiene el veterano practicante de la medicina china?

Debilidad posparto, fácil resfriarse, esconderse por dentro y por fuera, calor interno que indica frío, miedo a soplar y sudar, sentir frío, difícil de tratar. Por lo tanto, en invierno, puedes usar sopa para perros de frijoles negros acónito, astrágalo, angélica, ginseng rojo, jengibre y dátiles rojos para hacer sopa de cordero, y usar más jengibre. No coma demasiado jengibre en otoño, y el otoño es la vida de los pulmones. Comer demasiado dañará los pulmones. Apto para invierno.

Debido a que los dramas de televisión se pueden pulir, filtrar y embellecer, el estado del trasero no estará en mal estado. No es cierto que las fotos del evento cuenten también con fotógrafos profesionales y una intensa postproducción. Pero la base no es mala. Beber sopa desempeña principalmente el papel de reducir el fuego y la grasa. De hecho, quedarse despierto hasta tarde puede provocar fácilmente ira, acné y problemas de piel grasosa. Este método de compensación interna pretende resolver este problema de adentro hacia afuera. No pienses simplemente que un limpiador fuerte puede eliminar el maquillaje de tu piel. Antes de eso, desmaquillarse cuidadosamente era un requisito previo para tener una buena piel.

Por el contrario, comer en exceso y comer en exceso provocará frialdad, dañará el yang del bazo, provocará disfunción del bazo, cambiará la deficiencia de qi y sangre y no podrá sustentar el cuerpo, produciendo así basura. Esto es humedad, por lo que el bazo es la fuente de flema y humedad.

La gente se gana la vida comiendo, por eso se dice que si el grano no está en medio día, menguará, y en un día, escaseará. Lo simple es que las personas son como el hierro, la comida es como el acero y no tendrás hambre ni siquiera después de comer.

Estos son sólo especulaciones. Puedes mirar tu lengua tú mismo. ¿Eres liviano, gordo y tienes marcas de dientes? ¿O una saburra blanca y grasosa en la lengua? También se pueden confirmar otros síntomas como defecación, dieta, sequedad de boca, amargura de boca, etc., que deben combinarse para hacer un juicio más preciso.

El Yang es débil. Para desarrollar el hábito de hacer ejercicio se recomienda Baduanjin. Toma más sol, especialmente en invierno; ajusta tu estado de ánimo, no te deprimas, sonríe más.

Según la medicina tradicional china, el sudor es el líquido de la sangre. Cuando tus manos y pies están fríos en invierno, nada más que sangre caliente es sólo un sueño. Las manos y los pies fríos son causados ​​por la deficiencia de yang del riñón. La deficiencia de yang del riñón causa extremidades blandas, manos y pies fríos, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, y anuria. ,sueño.

Si tienes muchos sueños a menudo, está relacionado principalmente con la deficiencia de yang del riñón y la insuficiencia hepática...