¿Por qué la maestra de jardín de infantes siempre frunce el ceño y no sonríe cuando cuenta cuentos?

1. Relaja tu cabeza. Siga frunciendo el ceño durante 10 segundos, luego relájese, cierre los ojos durante 10 segundos, luego relájese, apriete los músculos de la nariz y las mejillas durante 10 segundos, luego relájese, presione la lengua contra la mandíbula superior para tensar la parte frontal de la lengua, relájese después de 10 artículos de segunda clase.

2. Relaja los músculos del cuello. Baje la cabeza con fuerza e intente mantener la barbilla contra el pecho durante 10 segundos, luego relájese.

3. Lee más chistes para ajustar el ambiente o practica sonreír frente al espejo. Hasta cierto punto, el entorno puede cambiar a una persona. No te presiones demasiado. Si vives en un ambiente relajado, estarás más alegre.