¿La vida sexual infeliz está relacionada con la estación? La Medicina Tradicional China enseña cuatro formas de “nutrir la naturaleza”
El doctor en medicina tradicional china Yu dijo que desde la perspectiva de la medicina tradicional china, debido a que la circulación sanguínea humana está estrechamente relacionada con las cuatro estaciones, los deseos humanos cambiarán con los cambios de las estaciones. Por lo general, la primavera y el verano son las estaciones en las que el qi y la sangre divergen hacia afuera, por lo que * * * es fácil de aumentar en otoño e invierno, porque se acerca el invierno, el cuerpo se preparará para el "almacenamiento invernal" y * * * disminuirá; .
Yu señaló que es normal tener deseos. La vida sexual moderada es uno de los medios para reconciliar el yin y el yang. También puede regular el sistema endocrino y nutrir el cuerpo. Si puede adaptarse al movimiento natural y ajustar el ritmo al mismo tiempo para permitir que el cuerpo se exprese mejor, no sólo mejorará la intimidad entre marido y mujer, sino que también será una forma de mantener una buena salud.
Para mejorar la función sexual y la satisfacción sexual, lo primero en lo que la mayoría de la gente piensa es en "tonificar los riñones y reponer la esencia y el qi". Sin embargo, en los últimos años se ha descubierto a través de casos clínicos que la vida sexual moderna no es fluida, además de por motivos patológicos, suele deberse al estrés excesivo y la falta de sueño, lo que conduce a una función sexual anormal.
En invierno, la medicina china dice “cosechar en otoño y almacenar en invierno”. Por lo tanto, tomar suplementos al comienzo del invierno puede almacenar energía para el cuerpo durante el próximo año, lo cual es una forma de mantener la salud que se ajusta a los términos solares naturales. Yu mencionó que por la misma razón, para dar la bienvenida a la felicidad sexual del próximo año, ¡debes preparar suplementos sexuales este año!
Yu sugirió que se pueden utilizar "cuatro métodos para cultivar el deseo sexual" para ayudar a mejorar la capacidad sexual. Además de "alimentos nutritivos" y "puntos de acupuntura" para la función hepática y renal, también incluye "* * *" y "aromaterapia" que pueden relajar la mente, permitiendo a todos practicar fácilmente el "sexo" desde todos los aspectos del cuerpo y la mente. , y ya no temas * * * al frío invierno ¡Entendido!
El primer baño de pies nutritivo
Método: Combinado con hierbas medicinales chinas que favorecen la circulación sanguínea, como cártamo, jengibre, angélica, etc. , hierva los materiales medicinales durante unos 10 minutos y luego agregue agua tibia para remojar los pies.
Eficacia: Calienta el cuerpo y mejora la circulación pélvica. También tiene el efecto de aliviar los dolores menstruales, calmar los nervios y favorecer el sueño.
Nutrir el punto de dos trazos
Método: * *El punto Yongquan y el punto Shenshu pueden mejorar la función renal y se fortalecerán con acupuntura durante el diagnóstico.
Eficacia: Mejora de la función renal.
Selección de puntos de acupuntura: el punto Yongquan es un punto de acupuntura muy importante en el meridiano del riñón Shaoyin del cuerpo humano. Se encuentra en la intersección del primer tercio de la línea media del pie cuando los dedos están flexionados. , la punta se hunde en la planta del pie de delante. El punto Shenshu está ubicado en la parte baja de la espalda, 1,5 pulgadas por debajo de la segunda vértebra lumbar. Incluso si el ombligo está al frente, es solo la segunda vértebra lumbar (punto Du Vein Mingmen).
La tercera forma de nutrir la naturaleza es comer bien.
Método: La dietoterapia depende de la acumulación diaria. Generalmente se pueden consumir más alimentos tonificantes para los riñones, como alimentos negros o alimentos ricos en coloides y vitamina E.
Eficacia: Ayuda a la función renal y aumenta la lubricación. Si se añaden elementos románticos al mismo tiempo, también se puede promover la lujuria.
Salmón japonés frío
Ingredientes: 300 gramos de salmón, 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de vino de arroz fermentado, 1/2 cucharada de vino de arroz, cantidad adecuada de puerros, 1 yema de huevo cruda, un poco de semillas de sésamo y pimienta.
Ejercicio:
1. Preparar la salsa, mezclarla con salsa de soja y vino de arroz glutinoso y reservar.
2. Cortar el salmón en tiras de 0,5 x 0,5 x 4 cm de grosor, ponerlas en una salsera, utilizar unos palillos para mezclar suavemente la salsa y el salmón crudo y dejar marinar en el frigorífico durante 15 minutos.
3. Blanquear los puerros, escurrirlos con agua helada y añadir el salmón. Después de servir, agregue la yema de huevo cruda y espolvoree con semillas de sésamo y chile rallado.
El cuarto truco es nutrir la naturaleza, la aromaterapia y * * *
Método: Los aceites esenciales se pueden utilizar para fragancia pura (para promover la percepción sensorial) o aceites esenciales * * *, o se pueden agregar a la bañera para que las parejas se bañen. Aceites esenciales con efectos afrodisíacos, como rosa, jazmín, ylang-ylang, etc.; * * * Puedes presionar suavemente los tres meridianos del hígado, bazo y riñón en el interior de la pierna.
Eficacia: afrodisíaca y nutritiva de los riñones.