¿Cuáles son tus consejos para viajar con niños?
El principio de empacar es reducir el equipaje tanto como sea posible, empacarlo en un tamaño lo más pequeño posible y dejar espacio para los souvenirs y regalos comprados durante el viaje. Hay tres consejos para empacar:
1. Los artículos inusuales, más grandes y pesados deben cargarse primero para facilitar su manipulación.
2. Envuelve botellas de cosméticos y otros artículos frágiles en camisetas o toallas.
3. Mete una toalla entre el equipaje.
El embalaje es un dolor de cabeza. Ante tantas cosas que vestir y usar, si primero haces una lista y anotas las cosas que necesitas una por una, no te perderás nada. La lista debe incluir las siguientes cuatro categorías:
1). Documentos: billetes de avión, pasaportes, documentos de identidad, certificados de matrimonio, cartas de presentación, guías turísticos, mapas, itinerarios, direcciones y contactos telefónicos;
p>
p>
2) Gadgets: buscapersonas de teléfono móvil, cámara, película, walkman, despertador de viaje, linterna, afeitadora, calculadora, batería, cortaúñas, abrelatas, vaso eléctrico pequeño, percha pequeña, costurero, secador de pelo, papel y bolígrafo
3) Categorías de uso: muda, zapatos, pijamas, corbatas y bufandas, gorros, guantes, trajes de baño, shorts, productos sanitarios (ojos, etc.) , toallas, cosméticos, protector solar Crema, gafas de sol, joyas, artículos de tocador, peine, cepillo de dientes, pasta de dientes;
4) Dieta: medicamentos, bebidas y alimentos necesarios.
Los elementos anteriores deben ser completos y puede eliminarlos según su propia situación. Si te alojas en un hotel, no necesitas artículos de tocador.
Además, debido a los diferentes voltajes en los distintos países, es posible que los productos eléctricos domésticos no funcionen necesariamente después de viajar al extranjero. Debido a que las formas de los enchufes en diferentes hoteles pueden ser diferentes, es posible que deba preparar un enchufe adaptador o conseguirlo en un hotel local.
■Cómo hacer las maletas antes de la salida
Es muy importante hacer las maletas antes de partir. Es muy importante hacer las maletas antes de partir. ¿Cómo empacar?
◆¿Qué llevar?
Primero, prepara la ropa de acuerdo a las condiciones climáticas del lugar al que vas. Si estás en Hainan, no olvides traer ropa ligera. Al ir al Noreste lo mejor es llevar una chaqueta gruesa de plumas claro, el cambio de ropa lo puedes determinar según el número de días que vayas. Si va a traer un niño, asegúrese de prepararle ropa extra.
En segundo lugar, también son necesarios medicamentos para prevenir resfriados, molestias gastrointestinales, picaduras de mosquitos, etc. Las personas con enfermedades cardíacas, asma y otras enfermedades deben preparar sus propios medicamentos de uso común.
Después de terminar estas cosas, también debes considerar algunos detalles, como servilletas, toallas, papel higiénico, etc. Los amigos a los que les guste la fotografía deberían, por supuesto, traer una cámara, pero también es necesario llevar suficiente película, ¡por lo que en algunas zonas turísticas las películas pueden ser mucho más caras! No olvides tu DNI, el libro de registro familiar de tu hijo, el certificado de matrimonio y otros documentos necesarios, así como pequeños objetos como papel y bolígrafos, por si te son de alguna utilidad.
Por último, pero no menos importante: dinero. ¡No traigas menos! Aproximadamente el 150% del presupuesto es suficiente.
◆¿Cómo decirlo?
Si utilizas una bolsa de viaje normal, lo mejor es colocar en la capa inferior los artículos que rara vez se utilizan, como ropa, incluidos medicamentos, pañuelos, documentos, etc. Arriba a su vez. Por supuesto, sería mejor si tuvieras una mochila. Por lo tanto, las mochilas comunes tienen varios bolsillos para guardar estas cosas respectivamente. Por ejemplo, la ropa y artículos diversos poco comunes se colocan en la capa inferior de la bolsa, las bolsas de las máquinas se colocan en la capa superior y los medicamentos, pañuelos y otras cosas se colocan en la parte superior. En los dos bolsillos laterales del bolso se colocan pequeños neceseres y medicinas utilizados por los escaladores profesionales. Muchas cosas se pueden dividir en categorías.
No importa dónde vayas, tu bolsa de viaje es el equipo de viaje más importante que necesitas. Hay dos tipos de bolsas de viaje: portátiles y portátiles. Levantar pesas puede relajar los hombros y darles un descanso; posicionar la espalda puede liberar las manos para facilitar el movimiento. Se recomienda elegir aquí el tipo de espalda. La mayoría de las bolsas de viaje que se encuentran actualmente en el mercado están hechas de nailon de alta densidad y tienen ciertas propiedades impermeables. Los precios oscilan entre 890 yuanes y más de 200 yuanes.
■Preparación antes de viajar fuera de casa
Cuando pasas meses o incluso años preparándote para un viaje turístico, no quieres cometer ningún error. Si puede prepararse uno por uno con anticipación, el día de su partida estará tranquilo, bien informado y tranquilo.
1. Realice los trámites en una agencia de viajes o reserve los billetes (billetes de avión, billetes de ferry) usted mismo.
En segundo lugar, prepara los documentos que debes llevar al salir. Cuando viaje al extranjero, debe obtener su pasaporte, visa y certificado sanitario con antelación, y cambiar moneda extranjera.
Además, vacúnate según los requisitos legales del país al que te diriges.
3. Si quieres, puedes contratar un seguro de viaje.
4. Haz el equipaje que necesites, comprueba si la ropa está limpia y si faltan botones. Lo mejor es preparar un conjunto de ropa y zapatillas de deporte adecuadas para viajar para que puedas salir a la carretera fácilmente. No olvides traer tu sombrilla y botas de lluvia. Mayores, traigan sus muletas. En tu maleta, coloca los artículos pesados abajo, los livianos arriba y los frágiles dentro de tu ropa.
En quinto lugar, guarde el "bolso médico". Tenga cuidado de tomar analgésicos, pastillas antiinflamatorias, pastillas contra el vértigo y medicamentos para tratar la aclimatación. Si usted tiene una enfermedad crónica y requiere medicación especial, por favor tome la medicación correspondiente bajo la orientación de su médico.
6.
7. Comprueba que las gafas estén en buen estado y trae un par de repuesto. Lo mejor es preparar un par de gafas de sol.
Deja indicaciones de viaje con tus padres, cónyuge, hijos o cualquier otra persona que quiera ponerse en contacto contigo. Verifique si ha traído números de teléfono para contactar a su familia, unidad de trabajo, parientes relevantes y amigos.
9. Haga arreglos para que no haya nadie en casa y notifique todas las entregas a su domicilio (como leche, periódicos, correo, etc.); guarde sus objetos de valor en un lugar seguro o cerrado; los interruptores de agua y gas y desenchufar los electrodomésticos; tener siempre una o dos luces encendidas en la casa; Lo mejor es instalar luces automáticas que se enciendan al anochecer. Si tiene mascotas y plantas en macetas, incluya pagarle a un amigo cercano para que las cuide y las riegue; Pídale a un amigo o vecino confiable que se registre de vez en cuando. Debes traer tus llaves. Procure decirle a alguien en quien confíe quién es responsable de algo.
10. Recordar la fecha y hora del billete (billete de avión, billete de ferry), y organizar la ruta y el transporte desde casa hasta la estación (aeropuerto, muelle).
El ejercicio te ayuda a aliviar la fatiga.
Después de un largo viaje, los turistas se cansan fácilmente. Aquí te recomiendo una serie de ejercicios que pueden ayudarte a aliviar la fatiga, que son muy adecuados para viajar en coches, barcos y aviones.
Primero, las yemas de los diez dedos se aprietan entre sí.
En segundo lugar, cierra el puño con la mano izquierda, sujeta la muñeca izquierda con la mano derecha, empújala con fuerza y luego hazlo al revés (ten en cuenta que ambas manos están hacia abajo). En tercer lugar, junte los dedos, tire hacia ambos lados y manténgalos así durante cinco segundos.
En cuarto lugar, cierre los puños con ambas manos.
5. Levántate con ambas mejillas y aguanta la respiración durante cinco segundos.
Sexto, aprieta los dientes y nunca te relajes.
7. Abre la boca y grita en silencio durante cinco segundos.
8. Aprieta los labios y muerde los labios.
9. Haz puños con ambas manos, apoya la barbilla y presiona la barbilla con fuerza.
X. Sostén tu cara con tu mano derecha, apoya tu cara firmemente en tu mano derecha, luego cambia a tu mano izquierda y repite.
11. Levanta las manos por encima de la cabeza, empuja la cabeza hacia adelante y empuja las manos hacia atrás.
12. Recuéstate en el asiento, entrelaza los dedos de las manos, apoya el lado derecho de la cabeza y empuja hacia adelante, y empuja el cuerpo y la cabeza hacia la derecha. Repita con la transposición.
■El turismo saludable empieza desde la carretera.
Es un placer viajar con amigos y familiares durante las vacaciones. Sin embargo, también quiero recordaros que el turismo de salud empieza en la carretera.
Mantén fresco el aire del coche:
Hay mucha gente en el coche y también hay muchos metabolitos del cuerpo humano. Entre ellos, las emisiones de dióxido de carbono son las mayores. Cuando la concentración de dióxido de carbono en el aire alcanza el 0,5%, las personas sentirán dolor de cabeza, mareos y otras molestias. Además, el monóxido de carbono producido por los motores de los automóviles y algunas personas que fuman en los automóviles reducen la calidad del aire en la cabina. Por tanto, es necesario abrir adecuadamente las ventanillas para ventilar y refrescar el aire del coche para garantizar la salud de las personas.
Prevención del edema del viajero:
Puede producirse hinchazón de las extremidades inferiores después de viajes prolongados en coche, lo que médicamente se denomina "edema del viajero". Por lo tanto, no permanezca sentado todo el tiempo mientras conduce, cambie su postura con frecuencia, ni permanezca de pie por un tiempo o siéntese con las extremidades inferiores elevadas por un tiempo. También puedes masajear tus extremidades inferiores de arriba a abajo para ayudar a que la sangre regrese.
Prevenir el mareo:
Para prevenir el mareo, puedes tomar Chengyuning media hora antes de conducir. Para minimizar el movimiento de la cabeza durante el viaje, puede apoyar la cabeza en el respaldo de la silla, cerrar los ojos y evitar mirar el hermoso paisaje fuera de la ventana.
Si experimenta síntomas como debilidad general, dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, sudor frío, palidez, etc., debe acostarse boca arriba con los ojos cerrados y permanecer en silencio. Puedes aplicarte una toalla fría en la frente o sentarte junto a una ventana para mantener el aire fresco y circulado.
Cuidado con las enfermedades infecciosas:
El carruaje es un lugar público. Entre los pasajeros había personas que padecían gripe.
Pueden transmitir bacterias o virus a otras personas al hablar, estornudar y toser. Además, hay informes de que las manijas de los automóviles, los apoyabrazos de los respaldos de los asientos, las ventanas y otras piezas son positivas para HBsAg.
La investigación médica ha demostrado que el antígeno de superficie de la hepatitis B existe en la saliva y el sudor de las personas que dan positivo al "antígeno de Austria". Hay mucha gente en el vagón y la contaminación es grave. Además, algunos pasajeros escupen por todas partes, aumentando las posibilidades de contraer enfermedades infecciosas.
■ Recuerda ocho imprescindibles a la hora de viajar al extranjero.
1. Ten un plan de viaje cuidadoso.
Debes hacer planes específicos de tiempo, ruta y alojamiento con antelación, y traer mapas guía, mapas relevantes, horarios de vehículos y barcos, y el equipaje necesario (ropa, productos de higiene, etc.).
Traer una pequeña bolsa de medicinas.
Cuando viaje, debe llevar algunos medicamentos de uso común, porque inevitablemente encontrará algunas emergencias. Si traes una pequeña bolsa de medicinas, prepárate.
3. Preste atención a la seguridad en los viajes.
El recorrido a veces pasa por algunos lugares escénicos peligrosos, como bosques escarpados, acantilados, rápidos y cuevas profundas. En estas zonas peligrosas conviene intentar viajar en grupo y nunca aventurarse solo.
4. Sea cortés.
Sé cortés con las personas en cualquier momento y ocasión, sé modesto y paciente en todo, y respeta conscientemente el orden público.
5. Proteger las reliquias culturales y los sitios históricos.
No importa a dónde vayan, los turistas deben cuidar conscientemente las reliquias culturales, flores, plantas y árboles en los lugares escénicos, y no tallar ni garabatear en lugares escénicos y sitios históricos a voluntad.
Respetar las costumbres locales.
China es un país multiétnico, con muchas minorías étnicas que tienen diferentes creencias y costumbres religiosas. Como dice el refrán: "Cuando estés en la ciudad, haz lo que hacen los romanos". Al viajar a zonas de minorías étnicas, se deben respetar sus costumbres y tabúes tradicionales, y no ignorar las costumbres ni dañar su autoestima nacional debido a acciones descuidadas.
Prestar atención a la higiene y la salud.
Viajar al extranjero y degustar platos locales famosos es sin duda una especie de disfrute de la "cultura alimentaria", pero hay que prestar atención a la higiene de los alimentos y el agua potable y evitar comer en exceso.
Cuidado con ser estafados.
Actualmente hay unos cuantos malos que roban, engañan y roban. Por lo tanto, si se encuentran por casualidad, no hagan amigos fácilmente y mucho menos revelen "secretos" para evitar ser engañados y causarle pérdidas financieras y patrimoniales.