¿Qué lugares vale la pena recomendar para practicar senderismo en el oeste de Sichuan?
:¿Cuáles son los paraísos del senderismo en el oeste de Sichuan?
1. Valle de Changping
El valle de Changping tiene 29 kilómetros de largo. Es uno de los tres cañones principales del monte Siguniang y también es el lugar de una antigua guerra. El cañón aquí es suave y largo. Sólo una parte del valle puede estar abierta al tráfico y la mayor parte del resto requiere caminar o montar a caballo. Es un lugar más adecuado para el senderismo. Después de pasar el valle de Changping, puede ir directamente al pie de la montaña Siguniang, o puede pasar por alto la montaña Siguniang y cruzar el valle de Bipeng hasta el condado de Li.
2. Valle de Bipeng
El valle de Bipeng está en la parte trasera de la montaña Siguniang. La gente dice que es la parte trasera de la montaña Siguniang. Es una atracción apta para viajes de placer, pero cuando se conecta con el valle de Changping, se convierte en una de las diez mejores rutas de senderismo clásicas.
3. Valle de Qicang
Qigou, ubicado detrás del área escénica de Huanglong y el área escénica de Jiuzhaigou, se compone principalmente del valle de Kaka, el valle de Aoweng y el valle de Hongxing. Qigou tiene unos 50 kilómetros de largo con una exuberante vegetación, arroyos gorgoteantes y numerosos picos, pero pocas personas lo visitan. Es un raro "lugar secreto".
4. Valle del Infierno de Kas
El valle de Kas, ubicado en el pueblo de Kas en el lado oeste de la montaña nevada de Gongga, tiene 12 kilómetros de largo y 1.000 metros de profundidad. Hay miles de imponentes muros en el valle. Este es el Valle del Infierno, uno de los ocho bosques fríos (bosques de cadáveres) mencionados en las escrituras budistas. Es la única forma en que la carne humana ingresa al cielo desde el mundo mortal. Pasando por Hell Valley, puedes llegar a la "Montaña Sagrada de los Tres Ancianos" en el cielo.
5. Practica senderismo por las montañas nevadas.
Montaña Gongga
La montaña Gongga es el famoso "Rey de las Montañas Shu" y es famoso por el senderismo y el montañismo. Hay dos rutas de cruce principales en la montaña Gongga, una es el cruce menos difícil en la ladera suroeste y la otra es el cruce autoinfligido de todo el viaje.
Montaña Yaxue
La montaña Yaxue es una de las cuatro montañas sagradas de las zonas tibetanas de China. Los tibetanos de Huiyuan Gongpa y sus alrededores adoran esta cima sagrada de la montaña. El antiguo libro tibetano "El camino hacia la liberación" contiene registros de la montaña nevada de Yala, que se llama el "Segundo Shambhala". Vista desde diferentes lugares, la montaña nevada de Yala presenta diferentes escenas. Visto desde el oeste, parece una llama ardiente; visto desde el norte, parece unas Ocho Bellezas gentiles y elegantes.
: Ruta de senderismo clásica de 5 días
1 Disposición de la ruta
D1: Chengdu-Yingxiu-Wolong-Balang Mountain-Siguniang Mountain City (día completo 230). kilómetros, unas 5 horas en coche)
D2: Ciudad montañosa de Siguniang-Templo Yonghe-Kushutan-Mule (unas 6 horas de caminata)
D3: Campamento Mule-Dam-Chazigouwei ( Aproximadamente 6 horas de caminata)
D4: Chazigouwei-Pakou-Sankeshu-Lago Panyang-Estación de recepción de Moonlight Bay-Condado de Li (aproximadamente 10 horas de caminata)
D5: Condado de Li- Wenchuan-Dujiangyan-Chengdu (188 km en un día, unas 4 horas en coche).
2. Lo más destacado de la serie
Esta ruta es conocida como una de las diez mejores rutas de senderismo clásicas de China. Fue Youcong de Yishan, provincia de Jiangsu, quien contrató a varios guías locales y más de 10 caballos para recorrer la ruta en la nieve durante 14 días. Antiguamente este era un camino sangriento para transportar sal, té y ropa. Esto es lo que las generaciones posteriores llaman ahora el "Camino antiguo Tang y Bai". Al caminar por esta tierra, no sólo podrá disfrutar del encantador paisaje del valle de Changping y Shuangqiaogou, sino que también podrá ver claramente los cuatro picos de la montaña Siguniang y las montañas nevadas circundantes. También habrá un sentido de historia, sagrado y solemne, lo que le dará a esta caminata una connotación más cultural.
Cruce de la ladera suroeste de Gonggar
Disposición de la ruta
Chengdu-147km-Ya'an-168km-Luding-49km-Kangding-75km-Xinduqiao (también puedes elegir vivir en Kangding).
Xinduqiao-20 km-Jiagenba-43 km-Sombra-99 K-Liuba-Shangmuju-10 km-Campo de flores de primavera-6 km-Lenggacuo-Yulongxi Village (o Shangmuju)
D3 Yulong West Village -Entrada peatonal de Yulong West Village-Long Street Manyakou-Moxigou-Templo Gonggar
D4 Templo Gonggar-7 kilómetros-Zimei Village-11 kilómetros - Baha - 7 kilómetros - Salida de la autopista - 25 kilómetros - Caoke (-58 kilómetros - Asbesto)
D5 Cao - 58 kilómetros - Asbesto - 196 kilómetros - Ya'an - 60 kilómetros - (Ciudad antigua de Pingle)-95km-Chengdu
2. series
Esta ruta pasa por la vertiente suroeste de Gonggar, que es la ruta de la Gonggar Ring Line y es de baja intensidad. Pasará por la playa de Quanhua "Pequeño Dragón Amarillo" y el frío Gacuo, que es una gota de lágrima dejada por Dios en Gongga. Esta es una gran opción para los fotógrafos. Debido a que Lenggacuo es uno de los mejores lugares para ver la montaña Gongga, hay dos picos reflejados en la montaña Lenggacuo. Además, si acampas cerca del lago Langgacuo, será fácil tomar fotografías de la puesta de sol, el cielo estrellado y el amanecer de la montaña Gongga.
Ruta de senderismo clásica de 6 días
Senderismo Qizanggou
1 Disposición de la ruta
D1: Chengdu-Wenchuan-Songpan- Templo Chuanzhu. -Kakagokou (el recorrido completo es de 360 kilómetros y dura unas 8 horas).
D2: Kakagou Kou-Changhaizi (una caminata de día completo de 16 kilómetros, que dura aproximadamente 8 horas)
D3: Changhaizi-Paso de Changhai-Aowenggou-Yuhaizi (Todo el viaje es 10 km y dura unas 8 horas).
D4: Yuhaiziying-Caohai-Hongxinghai-Caohai-Yuhaizi (16 km de caminata durante unas 8 horas).
D5: Campamento Yuhaizi - Rancho Tibetano - Aogoukou - Songpan - Maoxian (el viaje completo es de sólo 10 km, el día más fácil, dura unas 6 horas).
D6: Maoxian-45km-Wenchuan-140km-Chengdu (el viaje completo es de 185km y dura unas 3 horas).
2. Lo más destacado de esta serie
En comparación con otras rutas, la pureza y la tranquilidad son los mayores encantos de Qicanggou. No hay nada de mal gusto en el paisaje a lo largo del camino. Caminar por el barranco a una altitud de casi 4.000 metros, en la brisa tranquila y primitiva, junto al mar azul ondulante, bajo el cielo azul, respirar el aire fresco y primitivo es sumamente refrescante.
Debido a que Qicanggou es relativamente primitivo y pequeño, no hay tanta gente que tome otras rutas comunes. Para aquellos que nunca han estado allí, se recomienda unirse a un grupo con un líder (el que sabe cocinar). Más seguro y protegido. Al mismo tiempo se darán algunas explicaciones para hacer más colorido todo el paseo.
Ruta de senderismo clásica de 7 días
Intersección de Gonggar
1 Disposición de la ruta
D1: Montaña Chengdu-Ya'an-Erlang. -Lu Ding-Kangding-Laoyulin-Power Station-Gexi Grassland (310 kilómetros en un día, aproximadamente 8 horas de viaje, media hora de caminata)
D2: Gexi Grassland-8 km-Río Liangcha-5 km -Riwu Qi-4km-Riwu Banner (17km en total, unas 7,5 horas de caminata).
D3: Shangri-La Uche - 6km - Paso Riwuqi - 12km - Campamento Moxigouwei - 9km - Pasto de Invierno (el recorrido completo es de 27km, unas 8 horas de caminata).
D4: Pastos de invierno-18 km-Templo Gonggar (18 km en total, el tiempo de caminata es de aproximadamente 8,5 horas).
D5: Templo Gonggar - 7 km - Pueblo Xiazimei - 11 KM (en coche) - Paso Xiazimei - 11 KM (en coche) - Xiazimei (el viaje completo es de 29 km, aproximadamente 2 horas de caminata).
D6: Pueblo Xiazimei - 9 kilómetros - Bawanghai - 7 kilómetros Marcador de límites - 30 kilómetros - Caojia o Shimian (el viaje completo es de 46 kilómetros, aproximadamente 6 horas de caminata, y luego 60 minutos en auto hasta Caojia ).
D7: Caojia-Shimian-266km-Chengdu (el viaje completo son 266m, el viaje es de unas 5 horas).
2. Lo más destacado de la serie
Gongga es una ruta difícil, que puede considerarse como una ruta de autoabuso. Esta ruta combina la esencia de las dos rutas de la zona de Gongga y concentra la mayor parte del paisaje en la zona de Gongga, por lo que se la llama "la travesía perfecta de la montaña Gongga". En esta ruta, puede ver una gran área de playa de piedra roja, disfrutar de una serie de paisajes como Xiaogongga, Jiazi Peak, Riwu y glaciares, y tomar fotografías de la famosa montaña Gongga Sunset Jinshan en el paso Zimei. Si te gusta la fotografía, puedes permitírtelo. ¡Esta línea es increíble!
Debido a la dificultad de cruzar toda la línea, se recomienda elegir un grupo con un líder profesional, más experiencia, equipo completo y mayor seguridad. Por supuesto, también es posible viajar gratis. Además del alto factor de riesgo, también es necesario preparar muchas cosas. Si no escalas montañas con frecuencia, el costo es relativamente alto.
Senderismo en la montaña Yaxue
1. Disposición de la ruta
D1: Chengdu-Ya'an-Erlang Mountain-Luding-Kangding-Zhonggu Village (315 km, aproximadamente 7 días de viaje)
D2: Pueblo Zhonggu-Valle de Yala-Campamento Xindianzi (12 km, aproximadamente 5 horas de caminata).
D3: Campamento Xindianzi-Yalayakou-Lago Hermana-Lago Yalayoucuo (16 km, unas 7 horas de caminata).
D4: Lago Yala Youcuo-Área natural de aguas termales de Yala-Central-Taitaigoukou-Danba-Huangling Village (12 km, aproximadamente 5 horas de caminata).
D5: Pueblo Danling-Aeropuerto-Huluhai-Zhuoyongcuo-Campamento Huluhai (9 kilómetros, unas 5 horas de caminata).
D6: Campamento Huluhai-Aguas termales de Huangling-Pueblo de Huangling-Condado de Danba (aproximadamente 3 horas de caminata durante todo el día)
D7: Danba-Montaña Siguniang-Wolong-Yingxiu-Chengdu (310 km, unas 7 horas en coche)
2. Lo más destacado de la serie
Esta ruta combina los mejores paisajes de las regiones de Yala y Danling, pasando por Yala Lagu, el "bonsái natural". "El paisaje del valle de Yak, el mar de Calabash en Dangling, un lugar secreto en el oeste de Sichuan, pasa por las magníficas montañas cubiertas de nieve y el lago sagrado rodeado de bosques, y disfruta de varios paisajes de meseta. Lo más importante es que podrás disfrutar de dos baños termales a lo largo del camino.
La octava ruta de senderismo clásica
Kasi Hell Canyon
1 Disposición de la ruta
D1: Chengdu-Ya'an-Luding -. Kangding-Xinduqiao (400 km, unas 7 horas en coche).
D2: Xinduqiao-Yajiang-Litang-Daocheng (350 kilómetros, unas 7 horas de viaje).
D3: Daocheng-Shangri-La (Zhiwa)-Rusia Chushan-Kas Village (la distancia total es de 140 km, el viaje es de unas 5 horas).
D4: Kasi Village-Kasi Cowshed Camp (aproximadamente 8 horas de caminata todo el día)
D5: Kasi Cowshed-Pass-Changhai (elevación 4600 metros)-Mar de Leche - Vaca Luorong Granja - Templo Chonggu - Pueblo Yading - Zhiwa (7 kilómetros, aproximadamente 5 horas de caminata).
D6: Ziwa-Daocheng-Litang-Yajiang-Xinduqiao (420km, unas 8 horas en coche).
D7: Xinduqiao-Tagong-Bamei-Damba (el viaje completo es de 150 km, el viaje es de unas 4 horas).
D8: Danba - Xiaojin - Balangshan - Baoxing - Chengdu (330 km, unas 7 horas de viaje).
2. Lo más destacado de esta serie
Cas Valley es una ruta de senderismo clásica y extremadamente difícil en China. Con miles de años de imponentes cipreses, estanques calcificados y cascadas calcificadas, el paisaje que ves cuando caminas hacia Hell Valley es como un cuento de hadas. Después de entrar por la puerta del infierno formada por rocas escarpadas, verá el vívido paisaje natural pictográfico de la "tortura del infierno", que hace que la gente piense en ello y satisface toda su curiosidad e imaginación. Finalmente, salga del Valle del Infierno, llegue a Adén, la última tierra pura del planeta azul, diríjase a la Montaña Sagrada, disfrute del Lago Sagrado y sienta el alma de Shangri-La.
:¿Qué preparativos se necesitan para hacer senderismo?
1. Ropa y equipamiento
1. Ropa interior recargable (esencial para actividades al aire libre, resistente al viento, impermeable, transpirable, resistente al desgaste)
2. suéteres (incluidos WINDSTOPPER abrigados y resistentes al viento)
3. Ropa interior resistente al sudor (manténgala seca después del ejercicio al aire libre)
4. Ropa y pantalones de secado rápido (necesarios para viajes de verano, pantalones). las piernas y las mangas son preferiblemente desmontables)
5. Chaquetas y pantalones de plumas (necesarios para mantener el calor cuando se viaja en invierno o se va a la meseta)
6. camisetas camisa)
7. Zapatos para caminar (muy adaptables, resistentes al desgaste, impermeables, preferiblemente zapatos de caña alta, que puedan proteger los tobillos)
8. sandalias (pueden usarse como zapatos para acampar o usarse directamente en los pies)
9. Calcetines que absorban el sudor (preferiblemente hechos de material COOLMAX, usados con zapatos GORE-TEX, que pueden aliviar el sudor de los pies, prevenir la congelación y prevenir ampollas) 10. Paraguas (borde redondo, similar a una gorra de béisbol, informal, puede bloquear el sol)
1 Gorro de lana (principalmente para mantener el calor)
12. actividades y protección solar)
13. Guantes gruesos (se utilizan principalmente para mantener el calor)
14. Gafas (los modelos deportivos son mejores, la función principal es bloquear la luz y proteger contra los rayos ultravioleta). rayos, y también se puede utilizar para refrescarse).
15. Diadema (se puede utilizar para secar el sudor o como bufanda para refrescarse y protegerse del frío)
2. p>1. Hervidor aislante (necesario para viajes por la meseta, beber agua caliente es una especie de placer)
2. Faro (para acampar o hacer senderismo con batería)
3. bastones (bien usados, puedes ahorrar alrededor de un 20% de fuerza física para reducir el impacto en las rodillas)
4. Rodilleras (los jugadores con lesiones en las rodillas deben usar rodilleras, y los que no están lesionados también deben usarlas). usar rodilleras)
5. Nieve (jugadores que juegan en la nieve o Muy útil en caminos embarrados)
6. p>
7. Bolsa de emergencia (bolsa pequeña, para llevar gastos de viaje y otros efectos personales)
8. Mochila impermeable o bolsa para la lluvia (utilizada para protección contra la lluvia y trofeos)
9. Bolsa impermeable (utilizada para impermeabilizar sacos de dormir y otras prendas, también puedes usar cinta plástica grande en su lugar)
p>
3. bolsa (el límite de temperatura del saco de dormir es al menos -15 grados por debajo)
2 Tienda de campaña (tienda de campaña para cuatro estaciones o tienda de campaña de montaña)
p>3. Protege la parte inferior de la tienda del desgaste. Cinta opcional)
5. Almohadilla a prueba de humedad (almohadilla de espuma o almohadilla de aire)
6.
7. Quemador, olla (para preparar té, opcional)
4. Otro equipo
1. >
2. Comidas de carretera (recomendadas: chocolate, cecina, pasas, barritas energéticas, mostaza, frutas, pan y otros alimentos ricos en calorías).
3. Medicamentos de uso común para particulares (utilizados según corresponda según las condiciones físicas personales).
Las condiciones médicas a gran altura son malas, prepare dosis suficientes)
4.