Estoy muy deprimido en este momento, ¿puedes decirme cómo salir de esta situación?

Bien dicho, sin motivación, por muy buena que sea la razón. ¿No sabes que tu mayor problema es la falta de motivación? La motivación proviene de las metas. ¿Cuál es tu objetivo?

Las metas se dividen en metas a largo plazo y metas a corto plazo. La razón por la que esto sucede es que la meta a largo plazo está demasiado lejos y no se puede lograr en tres o dos días. Pero mientras una persona todavía está viva, debe establecer una meta a corto plazo, qué lograr hoy. qué lograr esta semana, para motivarte a seguir adelante. Puedes fijarte una meta a largo plazo y luego anotar en un calendario las metas que debes lograr en cada etapa, semana tras semana, día tras día. No olvides darte unos días para relajarte.

De hecho, muchas veces tenemos miedo de que si rechazamos a nuestros amigos, no querrán jugar con nosotros la próxima vez. De hecho, si rechaza a los demás, es posible que no acudan a usted con tanta frecuencia. Porque esta es una señal de que necesitas espacio personal y tiempo privado. Si tu amigo rechaza tu invitación una vez, ¿no lo consideras un amigo? No, eso es correcto. Los amigos te entenderán, siempre y cuando no te olvides de saludar con frecuencia. Puedes hacerles sentir que eres sincero y tratarlos como a un amigo. O, a veces, puedes tomar la iniciativa de invitar a otras personas a pasar el rato.

Cualquier cambio requiere valentía y dedicación. Si quieres lo mismo, tienes que dar. Si te preocupas demasiado, no lograrás nada. Dame el coraje para cambiar. La vida requiere experiencia para comprender. Después de más experiencia, sabrás disfrutar la vida. Que tus amigos te comprendan y puedas encontrar tu propia manera de vivir una vida feliz.