Quiero ir a la montaña Siguniang después del feriado del Primero de Mayo (del 3 al 6 de mayo). Cosas a tener en cuenta. Pide consejo a otros viajeros y viajeros. Soy estudiante.
1. Preparación física: duerma y descanse lo suficiente antes de ingresar al Tíbet. Si las condiciones lo permiten, puedes beber Rhodiola rosea adecuadamente. Los pacientes con hipertensión grave y enfermedades cardíacas no deben ingresar a la meseta. Si tiene presión arterial alta, enfermedad cardíaca, enfermedad cerebral, enfermedad coronaria u otras enfermedades o tiene más de 60 años, por su seguridad, no oculte su condición. Puede elegir otras rutas o informar a la agencia de viajes con antelación (oculte su condición bajo su propia responsabilidad) y estar preparado.
2. Preparación psicológica: No es apto para huéspedes que quieran relajarse y disfrutar del hotel. Manténgase optimista. Si tiene una carga psicológica, esto agravará el mal de altura y retrasará la adaptación del cuerpo al clima de la meseta. Todo aquel que entre a la meseta tendrá distintos grados de mal de altura, como dolor de cabeza, opresión en el pecho, dificultad para respirar, náuseas, vómitos, insomnio, etc. En términos generales, los síntomas anteriores se reducirán o desaparecerán gradualmente después de 1 o 2 días.
3. Ropa y alimentación: La meseta tiene gran altitud, fuerte sol y una gran diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde. Es necesario preparar ropa de manga larga, suéteres y chaquetas. También se recomienda traer gafas de sol, sombrero para el sol, protector solar, protector labial, medicamentos para el resfriado, medicamentos gastrointestinales, aspirina, diazepam, polvos para el dolor de cabeza y otros artículos. Debido al largo viaje, es posible que no puedas comer a tiempo. Por favor traiga chocolate, cecina y otros alimentos secos.
4. Recordatorio necesario: hay suficientes películas, baterías para cámaras, dinero en efectivo, teléfonos móviles globales, toallitas húmedas y productos de higiene personal, y hay pocas tiendas en el camino. Los hábitos de higiene de los tibetanos son diferentes a los de los Han, por lo que es mejor traer suficientes cosas con anticipación.
5. Advertencia de tráfico de vehículos: Debido a la conducción prolongada en la meseta y a la carga de vehículos pesados en el camino, el automóvil puede averiarse y afectar el viaje. Esté preparado mentalmente. En caso de fuerza mayor, como desprendimientos de tierras, cortes de carreteras, averías de vehículos, actuaciones de los gobiernos locales, etc. , provocando retrasos en el itinerario, o imposibilidad de completar las atracciones anteriores, la agencia de viajes no es responsable, y la agencia de viajes no asume responsabilidad por compensación. Los sobrecostos resultantes correrán a cargo de los propios turistas. Pero nuestra empresa cooperará activamente para resolver el problema.
6. Consejos de alojamiento: en caso de días festivos de la Semana Dorada o reuniones gubernamentales, nuestra empresa tiene el derecho de ajustar el alojamiento sin cambiar los estándares generales de recepción.
(2) Durante el viaje:
1. El consumo adecuado de té con mantequilla, productos lácteos, rodiola y otras bebidas puede mejorar la capacidad de adaptación al clima de la meseta.
2. Cuando entres por primera vez en la meseta, descansa más, bebe más agua, come más frutas y evita el alcohol. No corras ni hagas ejercicio extenuante.
3. Comer con moderación y evitar comer en exceso para evitar aumentar la carga gastrointestinal.
4. Las áreas tibetanas son áreas especiales. Llévese bien con los miembros de su grupo y respete la cultura, las creencias y los hábitos de las áreas étnicas.
5. Si el itinerario firmado en el contrato se cambia unilateralmente por motivos propios del turista, coopere con el guía turístico o el conductor para firmar un acuerdo de cambio de itinerario, y los turistas serán responsables de cualquier futuro. gastos. (Porque la agencia de viajes firmó contratos con hoteles y restaurantes en el camino antes de que los turistas partieran y pagó el precio completo).
6. Algunos lugares requieren montar a caballo y hay que prestar atención a la seguridad. Debes ser guiado por el novio. No puedes montar solo y no puedes montar a caballo. Se debe desmontar y tomar caminos peligrosos y de bajada, de lo contrario los turistas son responsables de ello y la agencia de viajes no pagará ninguna compensación.
7. Las condiciones de esta ruta son relativamente difíciles y la distancia es larga, por lo que muchas veces es imposible llegar a tiempo al lugar del comedor. Al mismo tiempo, la mayoría de las zonas por las que pasa son zonas de minorías étnicas con condiciones limitadas, falta de suministros y muchos lugares desagradables para comer. Así que prepare sus propias comidas y prepare suficiente comida seca, agua mineral y otros alimentos para comer en el camino. De acuerdo con la situación del lugar escénico, nuestra empresa tiene muchos años de experiencia en el envío de grupos turísticos a Daocheng. El almuerzo para el recorrido de un día por el lugar escénico es una comida en el camino (proporcionada por nuestra empresa). Si faltan personas en el grupo, la variedad y el peso de las verduras, naturalmente, no cumplirán con los requisitos del grupo. ¡Perdóname por esto!