¿Cómo mantenerte como un niño?

El tiempo nos ha robado la infancia, pero parece que no puede robarnos los recuerdos de la infancia. En aquella época no teníamos ordenadores ni teléfonos móviles y las mochilas escolares no pesaban tanto. Nuestros amigos se reunieron alrededor del televisor en blanco y negro para ver Journey to the West y el gato negro Sheriff Calabash. No teníamos refrigerador en ese momento, así que comíamos paletas heladas por unos centavos o sandía enfriada con agua fría en el caluroso verano. En aquella época nos costaba ver los coches, todo el mundo iba en bicicleta para jugar. Me persigues y esparces flores por el camino. En ese momento no teníamos dinero y tocábamos en grupos. Una cuerda y algunas piedras permiten mucha diversión. En ese momento no teníamos nada, pero tampoco nos sentíamos amargados. Sólo recordamos la felicidad. Era una época en la que la vida era sencilla, los pensamientos libres, los corazones puros y la alegría palpable. La canción que se canta en el Día del Niño es el cálido pañuelo rojo. Llevarlo en el pecho es su orgullo. Hay que no hablar de las cuatro bellezas y de los tres amores. Hoy vemos lágrimas en los rostros de los niños mientras celebran. Todos los adultos alguna vez fueron niños, y si son infantiles, nunca serán jóvenes. Que seas feliz sin importar tu edad, que tu inocencia sea independiente de la experiencia, que puedas convertirte en un adulto en el mundo pero seguir siendo hijo de una sola persona.

1. Levántate temprano.

¿Alguna vez escuchaste el primer suave canto de un pájaro por la mañana y saliste al amanecer? Madrugar te hará descubrir que el mundo está lleno de pacífica belleza, y te traerá una felicidad infinita, permitiéndote completar las cosas más importantes del día sin interrupción.

2. Sal a caminar todos los días.

Nacimos para correr bien y mucho menos caminar. Caminar no sólo es bueno para la salud, sino que, lo que es más importante, permite a la persona mantenerse alejada de las preocupaciones y saludar a diferentes personas. Este puede ser el "secreto de la felicidad" más simple.

3. Bebe más agua.

Beber agua puede hacer que las personas se sientan relajadas y felices, pero la mayoría de las bebidas no. No solo beba agua cuando tenga sed, sino que también beba agua regularmente en otros momentos. Esto nos acercará a la naturaleza y nos centrará en la belleza de la vida.

4. Mantener una ligera sensación de hambre.

No te fuerces a estar hinchado y no suspires. Realizar siete u ocho comidas por comida, comer alimentos ligeros y despejar el estómago le aportará salud y relajación.

5. Participación personal.

Si algo te gusta, puedes participar con valentía en ello, ya seas un conocedor de arte, un crítico o un entusiasta... Mientras tu entusiasmo se extienda a tu corazón, podrás obtener la alegría y la satisfacción de participativo.

6.

Disminuye el ritmo al comer y siente el dulzor original de la comida; al caminar despacio, encontrarás las primeras flores de primavera floreciendo al borde del camino... Disminuye el ritmo de vida, descubrirás eso. Padres, hijos y amantes siempre han anhelado tu compañía.

7. Limpiar el medio ambiente.

Borra los archivos caducados de tu ordenador, dona la ropa de tu armario que lleva más de un año sin usar, olvida los pensamientos negativos de tu mente... Limpia la "basura" que te rodea , y nuestros corazones cambiarán. Estarán más relajados y en paz.

8. Meditar.

Los beneficios de la meditación son bien conocidos, pero la mayoría de las personas nunca la practican porque tienen miedo de tener problemas. De hecho, simplemente ponga música hermosa, siéntese en silencio y respire de manera uniforme. Incluso diez minutos al día producirán resultados inesperados.

9. No hagas planes antiguos.

La mayoría de las cosas no sucederán ni se desarrollarán como crees, y unas expectativas demasiado detalladas pueden incluso tener efectos psicológicos negativos. Sin expectativas no habrá decepciones. Deja que la naturaleza siga su curso, afronta y acepta los hechos con calma y no te preocupes por cosas que no puedes controlar.

10. Subestimar las ganancias y pérdidas.

"Es ordenado cuando estás ocupado y natural cuando estás libre; por inesperado que sea, inevitablemente se revertirá; es indiferente y fácil de perder; el elogio es común y tranquilo. " Utilice este "Ocho Principio de la Naturaleza" para recordarme que esta vida será muy tranquila.