¿Cómo medir la distancia recorrida durante una caminata?

Las "Regulaciones de colas" del ejército tienen regulaciones sobre el número de pasos. Marcha rápida, un paso es de 75 cm, dos pasos son un paso complejo y un paso complejo es de 1,5 metros la velocidad de marcha es de 120 pasos por minuto;

? ¿Por qué la longitud del paso se establece en 1,5 my el ritmo en 120 pasos por minuto? Esto se basa en la experiencia. La zancada de un adulto es aproximadamente la mitad de la altura de sus ojos sobre el suelo. Por ejemplo, la altura desde los talones hasta los ojos es de 150 cm y su zancada es de 75 cm. Si está interesado, también puede probarlo usted mismo.

Otra experiencia: el número de kilómetros que podemos caminar por hora es exactamente igual al número de pasos que damos cada tres segundos. Por ejemplo, si puedes dar cinco pasos en tres segundos, podrás caminar cinco kilómetros por hora. Si no me crees, puedes intentarlo.

? Estas dos experiencias son sólo números aproximados y no serán exactamente iguales para todos. Existe la duda de si el tamaño del paso es uniforme y la velocidad es consistente. Si desea medir la distancia con precisión, debe practicar la longitud y el ritmo de su zancada con regularidad.

? Hay una práctica: en la autopista hay un hito por cada kilómetro. A menudo puedes caminar con tus pasos, contar los pasos, observar el tiempo y sentir repetidamente el tamaño y la velocidad de tus pasos.

? Si dominas tu paso y tu ritmo, aprenderás el ritmo. Al pedalear, basta con recordar el número de pasos o el tiempo para calcular la distancia. Por ejemplo, si sabes que tu paso compuesto es de 1,5 metros y calculas que una determinada distancia son 540 pasos compuestos, la distancia es: 540*1,5 metros = 810 metros. Si sabes que tu ritmo es de 54 pasos por minuto y caminas 10 minutos, también puedes calcular la distancia como: 54*10=540 pasos, 540*1, 5 metros = 810 metros. Basándonos en la relación entre el número de pasos y el número de metros, simplificamos este método de cálculo en una frase: "Varios pasos más la mitad del número de pasos equivale a la distancia".

? El tamaño de la pendiente tiene un impacto directo en el movimiento. Por ejemplo, si puedes caminar a 5 kilómetros por hora en un camino llano, solo puedes caminar 3 kilómetros en un camino con una temperatura de 18 grados a 15 grados, y solo puedes caminar 2 kilómetros en una pendiente de 20 grados a 25 grados. grados.

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