Se asusta fácilmente, ¿qué es mejor comer?

Hay muchas razones para asustarse fácilmente: 1. Han ocurrido acontecimientos importantes en la vida que han traído un fuerte impacto psicológico, debilitado la adaptabilidad psicológica y asustado fácilmente. Como frustraciones, errores, preocupaciones, exceso de concentración, etc. , en la mayoría de los casos irá desapareciendo gradualmente y también mejorará la tendencia a asustarse. Pero si esta situación es demasiado intensa o se prolonga durante mucho tiempo, es necesario plantearse acudir a un psicólogo profesional para una intervención psicológica. 2. Otra razón para asustarse fácilmente es que los nervios son demasiado sensibles y las emociones se excitan fácilmente. Esta situación suele ser causada por una enfermedad mental como la neurastenia. Las personas con neurastenia suelen ser demasiado sensibles, desconfiadas, emocionalmente inestables y, por lo tanto, se asustan fácilmente.

Orientación:

Se recomienda beber un poco de sopa de semillas de loto y no tener demasiado miedo.