¿Cuáles son algunas bebidas de verano?
La sopa agria de ciruelas es agridulce y es una de las bebidas de verano que a la mayoría de la gente le gusta tomar. La sopa de ciruela agria se elabora con ciruela negra, espino, osmanto, regaliz y otras materias primas. , y servido con azúcar de roca. Una taza de sopa de ciruelas agrias en verano puede aliviar el calor del verano, refrescar la mente, producir fluidos corporales y calmar la sed, pero los ancianos, los niños y las personas con molestias gastrointestinales no deben beber demasiado.
2. Sopa de frijol mungo
El método de elaboración de la sopa de frijol mungo es muy sencillo. Una vez cocinada la sopa de frijol mungo, agregue un poco de azúcar de roca según su gusto, refrigérela por unas horas y estará lista una deliciosa y nutritiva delicia veraniega.
3. Té de hierbas
El té de hierbas es de naturaleza fría y los más comunes incluyen madreselva, crisantemo y hoja de loto. La madreselva puede eliminar el calor, aliviar el calor y reducir la hinchazón. En el sur cálido y húmedo, beber una taza de té de hierbas no sólo puede eliminar el calor y desintoxicar, sino también eliminar la humedad y reponerla.
4. Jugo de limón
Lava y corta el limón, añade un poco de miel, enjuágalo con agua tibia y tendrás una bebida agridulce y no grasosa. sabe mejor después de estar refrigerado.
5. Jugo de sandía
Quitar las semillas de la sandía, cortarla en trozos pequeños y triturar en un exprimidor. También puedes agregar algunos cubitos de hielo para hacer un batido de sandía, que queda fresco y dulce. Una taza en un día caluroso, deliciosa y saludable. Sin embargo, la sandía contiene un alto contenido de azúcar y no debe consumirse en exceso.