¿Cuáles son las funciones de las hierbas amargas de los términos solares de Xiaoman?
Las funciones de los vegetales amargos:
(1) Elimina el calor, desintoxica, esteriliza y reduce la inflamación.
El pollo contiene esterol de diente de león, colina y otros ingredientes. que son buenas para las uvas doradas Las cepas resistentes de cocos y estreptococos hemolíticos tienen fuertes efectos bactericidas y también tienen un cierto efecto letal sobre neumococos, meningococos, difteria, Pseudomonas aeruginosa y Shigella disenteriae, por lo que son eficaces contra la ictericia, la hepatitis y la faringitis, bacteriana. la disentería, los resfriados y las fiebres, la traqueítis crónica y la amigdalitis tienen ciertos efectos curativos.
(2) Prevención y tratamiento de la anemia, prevención del golpe de calor y cuidado de la salud
Las verduras amargas son ricas en caroteno, vitamina C, sal potásica, sal cálcica, etc. , tiene un efecto muy bueno en la prevención y el tratamiento de la anemia, el mantenimiento de las actividades fisiológicas normales del cuerpo humano, la promoción del crecimiento y el desarrollo, el alivio del golpe de calor y el cuidado de la salud.
Formas de comer recomendadas: Después de prepararlo con agua hirviendo, se puede comer frío, cocido en sopa, frito con fideos o al vapor, como verduras amargas frías, verduras amargas y sopa de hígado de cerdo, salteados. verduras amargas, verduras amargas al vapor, etc.
Grupos contraindicados: Pueden consumirlo personas en general, pacientes con obesidad, diabetes, ictericia, hepatitis, gripe, heces secas y otras enfermedades. Personas con deficiencia de bazo y estómago.
Introducción a los ingredientes principales de la zarza:
Cada 100 gramos de brotes de zarza contienen proteína E2.93, grasa 0,6 g, fibra cruda 5,4 g, azúcar 4,6 g y caroteno 540. Gramo, vitamina B 10,09 mg, vitamina B 20,11 mg, vitamina PP 0,6 mg, B 10,09. Calcio 66 mg, hierro 9,4 mg, zinc 0,86 mg, fósforo 41 mg, 17 tipos de aminoácidos, de los cuales la arginina, la histidina y el ácido glutámico tienen el mayor contenido, representando el 43% del total de aminoácidos. Además, también contiene alcohol de diente de león, manitol, alcohol de cera, colina, ácido tartárico y otros ingredientes. El repollo amargo tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y detener la disentería. Se utiliza principalmente para tratar la disentería, la ictericia, la estranguria sanguinolenta, las hemorroides y las fístulas.
Además de las verduras amargas, ¿qué más hay en el término solar de Xiaoman?
Después de ingresar a Xiaoman, la temperatura aumenta y a la gente a menudo le gusta refrescarse con bebidas frías, pero el exceso de bebidas frías puede causar dolor abdominal, diarrea y otras enfermedades. Comer alimentos crudos o fríos en este momento puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas. Los niños y los ancianos son más susceptibles a esta afección porque sus sistemas digestivos están poco desarrollados y sus funciones viscerales disminuyen gradualmente. Por lo tanto, debes prestar atención para evitar comer demasiados alimentos crudos y fríos en tu dieta.
Jengibre: ahuyenta los gérmenes del resfriado
La medicina tradicional china cree que el jengibre tiene efectos de sudoración, aliviar los vómitos, calentar los pulmones y aliviar la tos. La humedad es alta antes y después de Xiaoman. La gente sentirá calor después de comer jengibre. Desde la perspectiva de la medicina occidental, el jengibre puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea, promover la apertura de los poros del cuerpo y, al mismo tiempo, expulsar los gérmenes y el frío del cuerpo. La medicina tradicional china también cree que el jengibre puede expulsar del cuerpo las toxinas del resfriado. Entonces, ¿también hay gente? ¿Comer rábano en invierno y jengibre en verano? En términos generales, puedes agregar un poco de jengibre al cocinar o beber jugo de jengibre.
Además, en verano la secreción de saliva y jugo gástrico disminuirá, lo que afecta al apetito. Muchas personas presentan falta de apetito. ¿Alguien más? El arroz no tiene olor, ¿por qué comer jengibre? Se dice que comer unas rodajas de jengibre antes de las comidas puede estimular la secreción de saliva, jugo gástrico y jugo digestivo, aumentar la motilidad gastrointestinal y aumentar el apetito.
Melón amargo: alivia el calor del verano y alivia el cansancio
En la antigua China, Xiaoman se dividía en tres etapas: ? Esperando un espectáculo vegetal amargo; segundo, esperando la hierba muerta; tercero, esperando que llegue el trigo en el otoño. ? ¿Está en Zhoushu? ¿El espectáculo de verduras amargas de Xiaoman ese día? En otras palabras, las verduras amargas son aptas para consumir durante la temporada Xiaoman.
El clima es cada vez más caluroso y muchas personas también están experimentando problemas como enfadarse y sentir sueño. ¿El compendio de Materia Médica dice que el melón amargo está bien? ¿Además de la irritabilidad y el calor, aliviar la fatiga y mejorar la vista? El melón amargo puede aliviar el calor y la fatiga, estimular el apetito de las personas, aumentar el apetito, fortalecer el estómago y ayudar a la digestión, y es beneficioso para mejorar la inmunidad, para que pueda comer más. Vale la pena recordar que el melón amargo es de naturaleza fría y que aquellos con heces blandas y bazo y estómago débiles deben comer menos.