¿La escalada en roca en interiores es adecuada para niños? ¿Cuáles son los beneficios de este deporte para los niños?
1. Los niños escalando paredes pueden mejorar su condición física. La escalada en roca requiere tu propia fuerza y equilibrio, suficiente para soportar tu propio peso y resistir la gravedad de la tierra. En este momento, todos los músculos del cuerpo y las extremidades están muy excitados. El estiramiento y plegado continuo de las células musculares durante todo el proceso de escalada es un muy buen método de entrenamiento para la energía muscular y el crecimiento óseo de todo el cuerpo de los niños.
2. Los niños escalando paredes pueden mejorar la suavidad y coordinación del cuerpo de los niños. La escalada en roca es similar a escalar una cuerda de arcoíris. Además de practicar la energía muscular, las posturas de entrenamiento repetidas de gatear con las manos y pedalear aceleran el movimiento físico del cuerpo, la función de equilibrio de los órganos humanos, especialmente el crecimiento y desarrollo de la cabeza. En el extranjero, algunos médicos utilizan la escalada en roca de los niños para controlar el desarrollo de los músculos de todo el cuerpo de los niños, de modo que los ojos y el cuerpo puedan corregirse armoniosamente.
3. Los niños escalando la pared pueden mejorar su concentración. Cuando el cuerpo del niño está en el aire, sólo los puntos de roca pueden servir como puntos de apoyo, por lo que el niño debe concentrarse en cada punto de escalada bajo sus pies al escalar. Si se distrae, caerá.
En cuarto lugar, los niños que trepan por la pared pueden desarrollar su confianza en sí mismos. El miedo a las alturas es una reacción psicológica que tendrán la mayoría de los niños. El niño debe contar con algún tipo de equipo de juego para facilitarlo y deshacerse de él. Los rocódromos para niños son la mejor forma de construir. Anime a los niños a probar la escalada en roca para niños, subir paso a paso y deshacerse del miedo a alturas relativamente altas paso a paso, pero cuando el niño suba a la cima, todos los miedos se transformarán instantáneamente en alegría y emoción después de la escalada. El desafío se completa y no lo volverán a hacer la próxima vez. La preocupación, la confianza y el coraje mejorarán sin precedentes.
En quinto lugar, los niños que escalan paredes pueden permitirles entrar en la naturaleza y aliviar el estrés. Cuando un niño se concentra en la escalada en roca, ya no será tan travieso y activo como antes era introvertido y de mente cerrada.
Las diversas funciones del cuerpo se activan por completo y la presión de trabajo acumulada encuentra una salida, dejando atrás la atracción de la escalada en roca ¡un montón de pruebas y diversión!