¿Cuál es la tradición del término solar de Nieve?

Las tradiciones del término solar de fuertes nevadas son las siguientes:

1. Tocino

Hay un dicho en el antiguo Nanjing, llamado encurtidos en la nieve ligera, encurtidos en la nieve intensa. Cuando llega la temporada solar de fuertes nevadas, todos los hogares están ocupados haciendo encurtidos. Después de medio mes de marinado sellado, la gente saca la carne marinada y la cuelga bajo los aleros soleados para que se seque para dar la bienvenida al Año Nuevo.

2. Cierre de ríos

Miles de kilómetros de hielo cubren el norte y, tras fuertes nevadas, suelen aparecer paisajes naturales con miles de kilómetros de nieve. Durante la temporada de fuertes nevadas, el hielo del río se congela y la gente puede patinar y jugar a su antojo.

3. Medicina tónica

Las fuertes nevadas son un buen momento para tomar tónico. Se dice que es tónico en invierno y mata tigres a principios de primavera. Tomar suplementos en invierno puede mejorar la función inmune del cuerpo, promover el metabolismo y mejorar los escalofríos. La alimentación complementaria después de fuertes nevadas debe proporcionar alimentos ricos en proteínas, vitaminas y fáciles de digerir, y algunos cítricos de temporada se pueden consumir de forma adecuada.

Tabúes durante las fuertes nevadas:

1. Evitar no abrir las ventanas durante todo el día.

Se acerca el invierno y mucha gente tiene miedo al frío y no se atreve a abrir las ventanas. Como todo el mundo sabe, puede provocar enfermedades fácilmente.

2. Evite bañarse durante demasiado tiempo.

El famoso estudioso de la medicina china Luo Dalun señaló en "Health Times" de 2019 que en invierno, debido a que las habitaciones están cerradas, es fácil provocar falta de oxígeno en el baño durante mucho tiempo. Las personas con constitución débil, especialmente aquellas con deficiencia de Qi, pueden estar en riesgo debido al calor y la humedad. Generalmente, es mejor controlarlo en 20 minutos.

3. Evita no sudar en casa.

La gente sale menos en invierno y suda menos. No sudar durante mucho tiempo puede afectar tu salud. Debido a que las personas usan ropa gruesa, viven abrigadas y se mueven menos, el calor acumulado en el cuerpo no se puede disipar adecuadamente. Una dieta alta en calorías en invierno puede generar fácilmente calor interno.