¿Qué tipo de té bebes en verano? Té saludable recomendado en verano.
¿Qué tipo de té bebes en verano? Té de flor de manzana
El té de flor de manzana tiene un olor fragante y un sabor ligeramente amargo. Es un tipo de té de flores relativamente nuevo en los últimos años. Beber más té de flor de manzano puede ayudar a reponer la sangre, aliviar la neuralgia, reponer la sangre, mejorar la vista, eliminar el acné y blanquear la piel.
Puedes intentar mezclar flores de manzano, rosas y azahar para hacer té, que puede nutrir y activar la sangre, regular los gases en sangre, aliviar la depresión, regular el sistema endocrino, nutrir el útero y tener un buen cuidado de la salud. efecto sobre las mujeres.
Té de crisantemo
En otoño, debido al clima seco, muchos trabajadores de oficina son propensos a sufrir mareos y sequedad en los ojos debido a mirar la pantalla del ordenador durante mucho tiempo. Para este grupo de personas, se recomienda beber té de crisantemo. El crisantemo tiene un sabor dulce, amargo y una naturaleza ligeramente fría. Tiene las funciones de disipar el viento y eliminar el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación.
Beber té de crisantemo tiene ciertos efectos sobre la sequedad de boca y lengua, el ardor en los ojos y los ojos oscuros, o el dolor y entumecimiento de las extremidades provocado por el viento, el frío y la humedad. Se puede utilizar para tratar resfriados, vientos-calor y dolores de cabeza. Además, el té de crisantemo también tiene un efecto preventivo y terapéutico sobre los mareos, el dolor de cabeza y el tinnitus.
Té de baya de goji
Té: Tomar 15g de baya de goji. Modo de empleo: hervir en agua durante 30 minutos, dejar que los niños beban té después de enfriar. Efectos del té saludable de otoño: Lycium barbarum es rico en caroteno p1, vitamina b1, vitamina C, calcio y hierro. Tiene la función de nutrir el hígado, los riñones y mejorar la vista, porque tiene un efecto aromatizante. Ya sea que se convierta en té o se mastique directamente, tiene un muy buen efecto de tratamiento auxiliar sobre los ojos y la fatiga de los usuarios de computadoras.
Rose Tremella
Eficacia
El cáliz de rosa contiene una variedad de vitaminas, especialmente vitamina C. Las rosas pueden regular el hígado, el estómago y los pulmones, y también pueden Regular la depresión, aumentar la vitalidad. Tremella es rica en goma vegetal natural y tiene un efecto hidratante muy evidente. El uso prolongado de té de rosa tremella puede aliviar eficazmente la tos, hidratar los pulmones, hidratar la sequedad e hidratar la piel. El sabor húmedo del hongo blanco y la romántica fragancia de la rosa siempre pueden brindarle a la gente una sensación placentera.
Dosis
Remojar el hongo blanco, lavarlo, cortarlo en floretes pequeños, ponerlo en una olla y cocinar después de que hierva el agua, agregar el hongo blanco, los dátiles rojos (; preferiblemente peladas), y azúcar de roca en rodajas; cocinar por diez minutos, agregar las rosas al sacar de la olla, enfriar y beber.
Té de flor de lirio
Efectos
El lirio es de naturaleza fría y de sabor ligeramente amargo. Su efecto nutritivo se puede combinar con el ginseng y tiene ocho beneficios principales para la salud. el cuerpo humano: calmar la mente y calmar la mente; limpia el corazón y elimina los problemas, repone la energía vital, nutre el yin y reduce la fiebre, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento y previene la sequedad otoñal.
Según investigaciones farmacológicas, la azucena tiene un buen efecto antitusivo y puede aumentar la perfusión sanguínea en los pulmones y mejorar la función pulmonar. Lily también tiene cierto efecto sedante. El té de lirio puede enfriar y humedecer los pulmones, eliminar el fuego y calmar los nervios. Tiene efectos milagrosos sobre la tos crónica debido a la deficiencia de yin, humedeciendo los pulmones y resolviendo la flema, la sangre en la flema, el insomnio, los sueños y el trance.
Método y dosificación Paso 1: Lavar los lirios y las caléndulas con agua limpia Paso 2: Poner los lirios y las caléndulas lavados en una maceta Paso 3: Hervir con 500 ml; Remoje durante otros tres a cinco minutos; Paso 4: agregue miel al beber. Dosis: Tome 2-3 gramos de lirio cada vez.
Té de Osmanthus
Efectos El té de Osmanthus es un precioso té perfumado elaborado a partir de una base de té refinada y osmanthus fresco. Su aroma es rico y duradero, y su color de té es verde esmeralda y brillante, muy apreciado por los consumidores. El té de Osmanthus tiene los efectos de calentar el yang, fortalecer los músculos y nutrir la piel, activar la circulación sanguínea e hidratar la garganta. Se le puede llamar el "asesino de la sequedad otoñal".
Cómo beber Osmanthus es dulce. No es necesario agregar azúcar de roca al preparar osmanthus. Puede agregar violeta, mariposa de jade, Pang Dahai et al. Se puede agregar para hacer más evidente el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos. Además, el osmanto y las rosas también pueden reponer la sangre, reponer el qi y la sangre, regular la menstruación y eliminar el molesto acné.