¿Qué es mejor, ponerse en cuclillas o ponerse en cuclillas?

Estar en cuclillas es mejor que sentarse. Los inodoros en cuclillas son más higiénicos porque la piel no entra en contacto directo con el inodoro.

Debido al diseño de apertura, es menos probable que los inodoros en cuclillas se obstruyan. Lo más importante es que desde un análisis fisiológico, ponerse en cuclillas para defecar es más fácil que hacerlo. Al ponerse en cuclillas, la presión abdominal es mayor y las piernas se separan para abrir el ano, lo que facilita la defecación. Para las mujeres, ponerse en cuclillas es la mejor manera de vaciar la vejiga por completo. Lo único malo de ponerse en cuclillas es que si te pones de pie con demasiada fuerza, tu presión arterial aumentará y las personas con presión arterial alta se sentirán mareadas.