El desayuno de verano es inseparable de esta sopa. ¡Bebe 1 taza al día para lucir bien y lleno de sangre!

Para las mujeres, la juventud dura poco, sólo unos pocos años, pero el mantenimiento es muy importante. Recomiendo sopa para el desayuno en verano. No puedes vivir sin esta sopa. Puedes beber 1 taza al día. Te ves bien y lleno de vida. ¡Cuanto más bebes, más joven te vuelves! Este es Wu Hong Tang. Los ingredientes de la sopa Wu Hong que preparé son maní, frijoles rojos, bayas de goji, dátiles rojos y azúcar moreno. Estos ingredientes son excelentes para las mujeres y tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir la piel, nutrir el corazón y antienvejecimiento. Todos estos ingredientes son buenos ingredientes para preservar la salud y el efecto es mejor cuando se combinan. Beber una taza cada mañana repondrá enormemente tu energía y tu sangre y te hará más joven.

Te enseñaré Wuhong Tang, aprendelo rápidamente y recuerda reenviarlo a tus favoritos.

Autor Lu Xiao Bin

Ingredientes:

20 g de maní, 20 g de frijoles rojos, 10 g de baya de goji, 5 dátiles de gelatina de piel de burro, 15 g de azúcar moreno, cantidad adecuada de agua.

Pasos de cocción:

1. Lavar los cacahuetes, los frijoles rojos y las bayas de goji.

2. Lavar los dátiles rojos y quitarles el corazón.

3 Poner los cacahuetes, los frijoles rojos, la baya de goji, los dátiles rojos y el azúcar moreno en la máquina de leche de soja.

4. Agregue la cantidad adecuada de agua, seleccione el botón de grano y sonará el mensaje.

Habilidades culinarias:

1. Los frijoles rojos contienen más saponinas y fibra dietética, que tienen buenas propiedades laxantes, reducen la presión arterial, reducen los lípidos en sangre, regulan el azúcar en sangre, desintoxican y combaten el cáncer. y prevenir cálculos, el papel del fitness y la pérdida de peso. Los frijoles rojos pueden estimular los intestinos y tener un buen efecto diurético. Pueden aliviar el alcohol y desintoxicar, y son beneficiosos para enfermedades cardíacas, renales, edemas, etc. Las mujeres embarazadas y lactantes deben comer más frijoles adzuki para promover la lactancia, que es especialmente adecuada para el edema y la lactancia.

2. Los dátiles rojos pueden mejorar la inmunidad humana, prevenir enfermedades, resistir el envejecimiento, embellecer la piel y prolongar la vida; también puede promover el metabolismo de los glóbulos blancos e inhibir la proliferación de células cancerosas; Muy bueno para personas físicamente débiles después de una enfermedad. Efecto tónico.

3. Azufaifa también tiene las funciones de calmar la mente y calmar los nervios, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro, aumentar el apetito, antialérgico y eliminar el olor.

Referencia: "Examen personal del nutricionista" de Hu Min

¿Te gusta beber Wu Hong Tang?