¿Cómo reducir la pigmentación de la piel? ¿Cuáles son las formas de eliminar la melanina?
1. Métodos para eliminar la melanina.
El blanqueamiento solo minimiza la pigmentación.
“Es fácil broncearse con el sol en verano, que es una forma que tiene el cuerpo humano de protegerse. Los rayos ultravioleta estimulan a los melanocitos para que sinteticen una gran cantidad de partículas de melanina, causando menos daño al cuerpo. parte más importante del ADN de nuestras células ", dijo el profesor Yan Wu, médico jefe adjunto del Departamento de Dermatología y Venereología del Primer Hospital de la Universidad de Pekín. Todas las medidas de blanqueamiento, ya sean médicas o cosméticas, no pueden cambiar el color básico original de la piel de una persona. La melanina inherente al color básico original de la piel está genéticamente destinada, y todas las medidas de "blanqueamiento" adquiridas tienen como objetivo evitar y minimizar la pigmentación excesiva inducida por factores externos como los rayos ultravioleta y las drogas. De hecho, el concepto de "blanqueamiento de adentro hacia afuera" que se afirma en los anuncios puede inducir a error a los consumidores: los esfuerzos adquiridos sólo pueden restaurar la piel a su color básico original, y las personas de raza negra no pueden blanquear su piel mediante el "blanqueamiento".
El contenido de melanina es el factor decisivo en el oscurecimiento.
Entonces, ¿cómo se vuelve la gente negra?
Se trata de melanina. La epidermis de la piel humana se divide en cinco capas. La capa inferior es la capa basal, que contiene una gran cantidad de melanocitos que producen melanina.
Cuando la piel se expone a los rayos ultravioleta, se inducirá una gran cantidad de radicales libres, factores inflamatorios, daño del colágeno e incluso movimiento del ADN. En este momento, para protegerse, la piel producirá una gran cantidad de melanina para absorber los rayos ultravioleta. Cuando se expone a los rayos ultravioleta, la melanina es oxidada por los radicales libres de oxígeno generados por los rayos UVA en melanina oxidada más oscura, que se redistribuye y se transfiere al estrato córneo, e incluso forma manchas y pigmentación, y el color de la piel se oscurecerá inmediatamente. Lalunasun, escritor de Guoke.com, dijo que en el próximo largo período de tiempo se producirá más melanina, lo que significa que en los meses posteriores a la exposición al sol, la piel será más oscura que antes.
Los melanosomas de los melanocitos contienen tirosinasa y proteínas estructurales. El primero es la clave para la síntesis de melanina y el segundo es un componente de la melanina. Dijo Lalu Na Sun. La tirosinasa convierte la tirosina en dopa, el primer paso decisivo en la síntesis de melanina. La cantidad de síntesis de melanina se correlaciona positivamente con la actividad de la tirosinasa. La tirosina es un aminoácido esencial para las actividades fisiológicas y existe ampliamente en el cuerpo humano. La actividad de la tirosinasa en la piel oscura es aproximadamente tres veces mayor que en la piel clara.
“Los productos para el cuidado de la piel pueden afectar la supervivencia de la melanina mediante el uso de algunos ingredientes, como la hidroquinona, la arbutina y el ácido elágico, la vitamina C, el ácido kójico, el ácido tranexámico y el ácido azelaico pueden afectar la supervivencia de la melanina; "La producción de melanina, bloqueando la transmisión de melanina; promoviendo el metabolismo de la melanina, como el ácido salicílico, el ácido de frutas, etc.", dijo Li Xin, investigador de cosméticos.
Presta atención a la seguridad durante el blanqueamiento
“La hidroquinona, que afecta la supervivencia de los melanocitos, ha demostrado ser eficaz contra el cloasma causado por la exposición al sol o a las hormonas, y también tiene propiedades antioxidantes. Pero la hidroquinona no sólo irrita la piel, sino que también causa cáncer, por lo que está prohibida en la UE y requiere receta médica. Sin embargo, no está prohibida en China. "El rey de la belleza y el químico" dieron un ejemplo: "Derivados como". Los aldehídos/ésteres/alcoholes de vitamina A que pueden bloquear la transmisión de melanina y acelerar el metabolismo deben protegerse de la luz cuando se utilizan."
"El ácido kójico es el llamado extracto de levadura en el proceso de elaboración del sake japonés. Se informa que previene la formación de melanina, pero el ácido kójico en sí es inestable y se descompone fácilmente por la oxidación o la luz solar. Los derivados más estables utilizados en cosméticos no son tan eficaces para blanquear, pero son antiinflamatorios. Además, el ácido kójico puede irritar la piel y provocar alergias."
"Los ingredientes blanqueadores utilizados después de la formación de melanina, como los alfa-hidroxiácidos, a menudo se denominan AHA. Generalmente se basan en ácido láctico y etanol. La forma ácida se encuentra en los cosméticos debido a su pequeño peso molecular y la piel la absorbe fácilmente. Generalmente, los AHA en concentraciones del 4% al 15% no son eficaces para blanquear la piel, solo los AHA en concentraciones del 50% o. más alto puede ser efectivo. ”
Debido a que la melanina requiere la participación de radicales libres en el proceso de producción, su uso junto con productos antioxidantes y productos blanqueadores también puede mejorar el efecto blanqueador hasta cierto punto.
P: ¿El uso de productos blanqueadores hará que mi piel sea más fina y sensible?
Li Xin (investigadora cosmética): Si utilizas ácidos de frutas y ácido salicílico que favorecen el metabolismo de la melanina, tu piel puede adelgazarse.
Yan Wu (Médico Jefe Adjunto del Departamento de Dermatología y Venereología, Primer Hospital de la Universidad de Pekín): Los productos blanqueadores para el cuidado de la piel no solo se componen de un único ingrediente, sino que también contienen una variedad de ingredientes con diferentes efectos blanqueadores. Mecanismos para prevenir, bloquear y aliviar diferentes aspectos de la formación de melanina. Solo el uso de ácido de frutas para acelerar el metabolismo de la melanina tendrá un cierto impacto en el grosor del estrato córneo. Otros ingredientes no afectarán el estrato córneo. Cuando la piel tiene buena tolerancia y no es propensa a la sensibilidad, se puede utilizar ácido de frutas con una concentración de aproximadamente el 5% y ácido salicílico con una concentración del 0,5% -1% para acelerar el metabolismo de la melanina.
P: ¿Cuáles son los métodos de blanqueamiento médico que se diferencian de los tratamientos de belleza diarios?
Yanwu: vitamina C, vitamina E, vitamina B, productos de soja, etc. de uso médico que pueden inhibir la melanina. Para blanquear la piel, y con el efecto sinérgico de los antioxidantes, el efecto blanqueador es aún mejor. Por ejemplo, la vitamina C se introdujo en este método médico de belleza.
Li Xin: El fotorrejuvenecimiento se puede utilizar médicamente para blanquear la piel.
q ¿Son seguras las populares inyecciones blanqueadoras intravenosas que contienen VC, glutatión y amoníaco potásico?
Yanwu: Actualmente, China no ha aprobado el uso de inyecciones blanqueadoras.
Li Xin: Las inyecciones blanqueadoras no son seguras. En primer lugar, muchos de los ingredientes de las inyecciones blanqueadoras son elaborados por los propios salones de belleza; en segundo lugar, porque los ingredientes principales de las inyecciones blanqueadoras pueden causar irritación vascular o trombosis, lo que pone en peligro la vida.
q¿La piel primaria se oscurecerá debido al envejecimiento? ¿Es porque es más probable que las personas se vuelvan más oscuras a medida que envejecen?
Yanwu: De hecho, a medida que las personas envejecen, el color de su piel se irá volviendo blanco gradualmente, porque la tasa de supervivencia de los melanocitos debido al envejecimiento es cada vez menor. Sin embargo, el principal problema causado por el envejecimiento es el tono desigual de la piel. Algunos melanocitos de la piel han reducido su capacidad para producir melanina. Algunos melanocitos son muy activos y son propensos a la aparición de manchas de la edad, lo que puede provocar la ilusión de oscurecer la piel.
q¿Se pueden utilizar productos blanqueadores para el cuidado de la piel para eliminar las pecas?
Yanwu: Los productos blanqueadores y los productos para eliminar pecas tienen ingredientes diferentes, por lo que los productos blanqueadores no pueden eliminar las pecas.
qLos rayos ultravioleta se dividen en UVA y UVB. ¿Se dice que el daño ultravioleta causado por los rayos UVA no se puede reparar con ningún producto reparador para después del sol? En otras palabras, ¿todavía es posible deshacerse de las quemaduras solares, pero no hay lugar para la recuperación cuando se sea mayor?
Yanwu: Esta afirmación no tiene base científica. El daño ultravioleta causado por los rayos UVA o UVB es acumulativo y puede recuperarse de forma natural. De hecho, los rayos UVA, que representan el 95% de los rayos ultravioleta, pueden penetrar profundamente en la capa de la dermis de nuestra piel y los productos de protección UVA generalmente contienen antioxidantes.
Sin embargo, es precisamente por el daño de los rayos UVA que las personas deben utilizar protector solar de amplio espectro durante todo el año para proteger tanto los rayos UVB como los UVA. Debe aplicarse de manera uniforme y en cierta cantidad. La cantidad para todo el rostro debe ser cercana a 1 gramo para conseguir un buen efecto de protección solar, y también es importante volver a aplicarla.
¿Pueden la cebada, la sopa de arroz y otros alimentos tener un efecto blanqueador?
Yu Renwen (Nutricionista del Hospital General de la Fuerza Aérea): Alimentos como la cebada no pueden desempeñar un papel blanqueador.
Yanwu: Generalmente, puedes consumir más antioxidantes. Por ejemplo, las verduras y frutas frescas son ricas en vitamina C, y alimentos como el té verde y la soja también pueden resistir el daño oxidativo causado por los rayos ultravioleta y proteger la piel, pero no pueden blanquearla.
Más vale tarde que nunca después de la exposición solar.
●Profesor Yan Wu, médico jefe adjunto del Departamento de Dermatología y Venereología del Primer Hospital de la Universidad de Pekín.
1. Aplicar compresas frías inmediatamente después de la exposición al sol o utilizar productos de cuidado de la piel calmantes y antiinflamatorios para repararla después de la exposición al sol. Si utiliza productos para el cuidado de la piel que contengan plantas naturales como manzanilla y regaliz al mismo tiempo, el efecto será mejor.
2. Preste atención a la hidratación. Después de la exposición al sol, la radiación ultravioleta inhibirá la síntesis de los factores hidratantes propios de la piel, la piel se secará y el estrato córneo se espesará.
3. Los productos para el cuidado de la piel que contienen ácidos de frutas y vitamina C pueden acelerar la recuperación del color de la piel. Los cosméticos que contienen ácidos de frutas pueden acelerar la síntesis de melanina y liberarla mediante la renovación del estrato córneo de la piel. La vitamina C tiene un fuerte efecto antioxidante y puede convertir las partículas de melanina sintetizadas en un estado reducido y diluir el color. Ahora hay algunos ingredientes nuevos, como la lignina peroxidasa, una enzima biológica aislada de hongos que descompone la melanina sintetizada en las células.
2. Consejos para el control de la grasa de la piel
El primer paso para eliminar la grasa: barrer la grasa.
Si quieres deshacerte del rostro graso en poco tiempo, no puedes conseguirlo completamente suplementando con vitamina B2. Lo que debemos hacer en este momento es eliminar la grasa, es decir, limpiar la piel.
Elige un limpiador facial suave con efecto controlador de grasa y limpia tu frente, nariz, barbilla y mejillas de abajo hacia arriba y de adentro hacia afuera. La mayoría de las personas tienen demasiada grasa en la zona T, la nariz y el mentón, así que asegúrese de prestar atención a estas áreas al limpiar la grasa.
El segundo paso del desengrasado: limpiar la grasa.
Si quieres deshacerte de la piel grasa, hay otra cosa que no debes olvidar, es decir, limpiar la grasa. Elija un exfoliante suave para limpiar la grasa y la suciedad de 1 a 3 veces por semana. Esto no solo protegerá su piel, sino que también reducirá el acné causado por el exceso de grasa. También puede eliminar todo tipo de suciedad de los poros.
El tercer paso de la eliminación de grasa: inhibir la secreción de grasa.
Por supuesto, después de limpiar el aceite, debes encontrar formas de inhibir la secreción de aceite. En este momento, puede elegir algunos tónicos que tengan un efecto reafirmante de la piel. Los tónicos que contienen alcohol son más adecuados, porque cuando el alcohol se evapora en la superficie de la piel, puede eliminar el calor de la piel, reducir los poros, inhibir la secreción de grasa de la piel y. Ajustar el equilibrio ácido-base de la piel. Este método para inhibir la secreción de grasa es muy eficaz, pero es una lástima para las pieles sensibles. Los tónicos a base de alcohol deben usarse con precaución.
El cuarto paso de la eliminación de grasa: equilibrar la secreción de grasa.
Equilibra la secreción de grasa e hidrata. Lo mejor es elegir algunas lociones o cremas refrescantes e hidratantes que contengan ácidos de frutas. Los ácidos de frutas no solo pueden inhibir la formación de acné y reducir las arrugas, sino también equilibrar la composición oleosa de la piel. La hidratación es una tarea esencial para el control integral de la grasa.
Mucha gente piensa que la hidratación se puede ignorar en las pieles grasas, pero, de hecho, las pieles grasas no pueden escapar al fenómeno de la deshidratación. Reponer la humedad de la piel a tiempo puede ayudar a que la piel alcance el mejor estado de equilibrio de agua y grasa.
Paso 5: Añade vitamina B2.
La secreción excesiva de grasa en la piel es causada por una falta de vitamina B2 en el organismo. El primer paso para deshacerse de la grasa es empezar desde la raíz: suplementar con vitamina B2. Consuma más alimentos ricos en vitamina B2, como algas, apio, zanahorias, hígado y riñón de animales, naranjas, etc.