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¿Qué trabajos secundarios pueden hacer las niñas?

¡Yoga! Tenía alrededor de 18 años cuando comencé a practicar yoga. En ese momento, la presión laboral era relativamente alta, a menudo trabajaba horas extras y me dolía la espalda todos los días. Realmente quiero encontrar una manera de relajarme. En ese momento, apareció un pequeño anuncio de un estudio de yoga en la entrada de la estación de metro y comencé a asociarme con el yoga.

Durante la primera clase de yoga, sudaba profusamente. El sudor goteaba por mis brazos y mejillas, y mis músculos temblaban incontrolablemente. Después de clase, me desplomé directamente sobre la estera de yoga, pero sentí que todo mi cuerpo y mi mente estaban relajados y mi cuerpo parecía más ligero, así que solicité un pase anual para el estudio de yoga sin dudarlo. Más tarde, tomé más y más clases y descubrí que realmente me gustaba el yoga, así que me pregunté si podría convertir mi pasatiempo en una carrera.

Con esta idea, siempre hablo más con el profesor después de clase. En ese momento, también tenía mucha confusión en mente, como si podría convertirme en profesora de yoga sin base y si la formación posterior requeriría mucha aptitud física. La profesora también fue muy buena y respondió pacientemente a mis preguntas. . Está demostrado que la práctica puede cambiar muchas condiciones físicas y esto no debería ser un obstáculo en el camino. Cada maestro también compartirá muchas historias sobre cómo convertirse en maestro. Mis profesores de yoga provienen de todos los ámbitos de la vida, incluidos administradores de empresas, operaciones de ventas y profesores de jardín de infantes. Jaja, aunque cada uno tiene diferentes motivos para cambiar de carrera, su amor por el yoga es el mismo.

Asistir a una clase de formación es el primer paso para convertirte en profesor de yoga.

Por recomendación de mi antiguo profesor, conocí al profesor que después me dio cursos de magisterio y formación, y comencé a estudiar magisterio y formación. Los cursos de formación docente se dividen en tiempo completo y tiempo parcial (fines de semana). Como normalmente tengo que ir a trabajar, los cursos de enseñanza y formación en los que participo son todos a tiempo parcial. El curso de formación completo dura aproximadamente medio año (cada institución de formación es diferente).

Normalmente, el primer paso para convertirse en profesor de yoga es asistir a una clase de formación y obtener un certificado de cualificación. Actualmente, los certificados más reconocidos en el mercado incluyen el Certificado de Calificación de la National Yoga Alliance RYT200 y el Certificado Internacional de Instructor de Yoga de Asia y el Pacífico. Lo mejor es obtener certificados duales en una sola formación, lo que implica menos preocupaciones. No se preocupe demasiado por la enseñanza y la formación inicial de yoga. No habrá un umbral alto. La mayoría de los estudiantes no tienen ninguna base y pueden comprender y aprender yoga sistemáticamente desde cero. Contenido del curso Cada estudio de yoga establecerá diferentes cursos en función de sus propias características y comprensión del yoga, pero cubrirán básicamente: el origen del yoga, investigación musculoesquelética básica, investigación de lesiones deportivas, Hatha temprano, posturas avanzadas, métodos de control de la respiración, A. Serie sobre el uso de ayudas en la enseñanza, lecciones y asanas. También habrá algunos cursos especiales en tu propio estudio de yoga, como Ayurveda (medicina tradicional china india), nutrición del yoga y la experiencia práctica acumulada por el instructor.

La enseñanza sustituta es una forma popular a tiempo parcial y la matrícula promedio oscila entre 100 y 120.

Algunos estudios de yoga pueden ofrecer oportunidades de prácticas para estudiantes destacados después de graduarse. Esta es una buena oportunidad para acumular experiencia laboral. También hay estudios de yoga en el mercado donde puedes recibir formación del profesor Xiaobai paso a paso. Todo es difícil al principio. Después de esta etapa todo estará bien. Si quieres trabajar a tiempo parcial, puedes buscar uno o dos cursos fijos en un lugar o apuntarte a algunas clases de yoga. Habrá muchas oportunidades laborales en el grupo. En la actualidad, el precio de las clases de yoga profesionales oscila entre 100 y 120 yuanes por clase. El precio de las clases especiales como aire y vitalidad a veces puede llegar a unos 150 yuanes. Cada clase suele durar entre 45 y 60 minutos. Conocí a una niña en 1996 cuando era maestra suplente. Ha sido profesora de yoga a tiempo parcial durante cinco años y no está muy ocupada en horarios normales. La tarifa media mensual de la enseñanza a tiempo parcial puede rondar los 7.000.

¿Cómo elegir un género? Personalmente prefiero la fisioterapia y la recuperación posparto.

Existen muchas escuelas de yoga y una amplia oferta de cursos, como Hatha yoga, flow yoga, Yin yoga, Iyengar, Ashtanga, wheel yoga, aéreo yoga, silla yoga, etc. Las necesidades del público en el mercado cambian constantemente, y los estudios de yoga también cambian sus cursos de acuerdo con el mercado, e incluso lideran la demanda del mercado. Esto también requiere que los profesores de yoga continúen aprendiendo y luego participen en clases de formación de yoga en varios. escuelas según sus propias necesidades.

Personalmente prefiero la fisioterapia y la recuperación posparto. Hoy en día, todo el mundo está bajo una gran presión en el trabajo y la mayoría de la gente trabaja en sus escritorios. El dolor lumbar y el dolor cervical son síntomas muy comunes. El yoga terapéutico puede mejorar enormemente los resultados. Además, con la creciente conciencia sobre la salud y el cuidado del cuerpo y la liberalización de la política del segundo y tercer hijo, el mercado de obstetricia y ginecología y reparaciones posparto será enorme. Actualmente, estos dos cursos se presentan principalmente en forma de tutoría privada. El costo de los cursos de tutoría privada varía mucho, dependiendo principalmente del nivel del profesor y del curso en sí. Las tarifas de las clases de nivel inicial son generalmente de 150 yuanes por clase.

Debido a mi amor por el yoga, el trabajo a tiempo parcial no será una presión ni una carga para mí, sino una forma de relajarme. Finalmente, deseo que todos puedan desarrollar lo que les gusta en una carrera.