¿Qué es el calor?

Estar en el calor es estar “fuera del calor”, es decir, estar fuera del calor. El verano es el decimocuarto período solar del calendario lunar. El momento es el 23 de agosto del calendario gregoriano, cuando el sol alcanza los 150. Los términos solares de verano significan que el otoño está a punto de entrar con importancia meteorológica. Después del verano, las temperaturas en las zonas al norte del río Amarillo en China descienden gradualmente, lo que representa una transición del calor al frío.

Existen multitud de costumbres en términos solares del verano, muchas de las cuales están relacionadas con el culto a los antepasados ​​y la bienvenida al otoño. Antes y después de las vacaciones de verano, se realizarán actividades folclóricas para celebrar el Festival del Medio Otoño, comúnmente conocido como "Medio de Julio" o "Festival del Medio Otoño". En la antigua sociedad, había una ceremonia para abrir las puertas del infierno desde principios de julio hasta finales de julio, y se realizaban actividades de caridad para abrir las puertas del infierno.

Después del verano, llega el momento de empezar a prestar atención al cuidado de la salud. Los términos solares de verano son períodos alternos de calor a frío. En la naturaleza, cuando el yin se fortalece y el yang se debilita, la energía yang del cuerpo humano también se retira y aparece la "deficiencia otoñal". Dormir no sólo elimina la fatiga, sino que también permite que el cerebro y el cuerpo descansen por completo. Es uno de los métodos importantes de salud y belleza. Aprovecha al máximo el sueño para regular tu cuerpo.