Comer huevos de paloma en un clima ligeramente frío puede nutrir el yin y los riñones y mejorar la actividad celular.
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El cuidado de la salud en el frío suave enfatiza la reposición del qi, la reposición de las deficiencias y la nutrición de los órganos internos.
Cerdo - cola de pelo suave para la piel - disipa el viento y trata el huevo de paloma sanguínea - nutre el yin y nutre los riñones, aumenta la actividad celular jengibre - aumenta el apetito ají - desintoxicante, suaviza la piel canela - emenagogo, antibacteriano y antirradiación Cordyceps sinensis - eficaz anticancerígeno Polygonum multiflorum - cuidado del cabello antienvejecimiento y recetas suaves para el cuidado de la salud contra el resfriado
Efectos para la salud: el huevo de paloma nutritivo, afrodisíaco y refrescante tiene el efecto de reponer el qi y el yang, desintoxicar las llagas, y puede tratar la impotencia. También es eficaz en el tratamiento de dolores y molestias en cintura y rodillas, fatiga, palpitaciones e insomnio provocados por la deficiencia renal.
Elimina toxinas fetales, favorece la cicatrización de heridas y puede solucionar las toxinas fetales en mujeres embarazadas: es especialmente bueno para mujeres que han dado a luz. La carne y los huevos de paloma también pueden promover la cicatrización de heridas y aliviar el dolor de las mismas.
Nutrendo el yin, nutriendo los riñones, regulando el qi y la sangre, los huevos de paloma son especialmente nutritivos para las mujeres. Son excelentes para nutrir el yin y los riñones, y también se les conoce como "ginseng animal".
Los huevos de paloma contienen nutrientes que pueden mejorar la circulación sanguínea, aumentar la hemoglobina, eliminar el calor y desintoxicar, y aumentar el enrojecimiento facial. Las mujeres con anemia, menstruación irregular y Qi y sangre insuficientes a menudo comen huevos de paloma, que no sólo pueden curar enfermedades, sino también hacer que las personas estén enérgicas y radiantes.
Los huevos de paloma nutricionales pueden nutrir el hígado y los riñones, nutrir la piel y embellecerla, y pueden complementar completamente la nutrición.
El valor nutricional de 100 gramos de huevos de paloma contiene:
Compra, almacenamiento y compra: El color es blanco, lo mejor es agitarlo en silencio.
Conservación: Conservar en frigorífico.
Tabúes a la hora de comer: ① Un alimento nutritivo ideal para personas mayores, niños, personas con debilidad física y personas con anemia.
②Por su bajo contenido en grasas es adecuado para pacientes con hiperlipidemia.
③ Durante el período epidémico de sarampión, comer dos huevos de paloma cocidos al día puede prevenir el sarampión y desintoxicar a los niños.
Tabúes: No deben consumirlo personas con calor de estómago, fuerte deseo sexual y mujeres embarazadas.
Ingredientes para huevos de paloma cocidos con hongo negro: 10 huevos de paloma, 15 g de hongo negro seco, 100 g de carne de cerdo,
Accesorios: 100 g de zanahoria, jengibre, cebolla verde, cebollín, pimiento verde, 1 cucharada de aceite de cocina, sal, pimienta,
Ejercicio:
1. Preparar los huevos de paloma, el hongo negro, el hongo negro, la cebolla de verdeo y el jengibre; dejar de lado. 2. Hervir los huevos de paloma en una olla, quitarles la cáscara y reservar. 3. Cortar las zanahorias; los pimientos verdes, las cebollas y las cebolletas; triturar el jengibre y picar el ajo. 4. Calentar la olla, verter aceite, sofreír la carne de cerdo hasta que suelte el aceite, agregar jengibre, ajo, sal, pimienta y salsa de soja y sofreír uniformemente agregar agua fría y cocinar por 20 minutos; 5. Vierta los hongos y las zanahorias, revuelva uniformemente, agregue menos sal y continúe cocinando durante 5 minutos. 6. Vierta los huevos de paloma cocidos, revuelva uniformemente y cocine por 2 minutos. 7. Agregue los pimientos verdes, las cebollas y las cebolletas y revuelva uniformemente. 8. Sazonar y poner en un bol.