Una lectura obligada para las niñas | 6 _ ¡Mejora tu temperamento en 6 meses!
1. Leer más
Como dice el refrán, leer muchos libros puede enriquecer tu corazón y tu tiempo libre. El conocimiento de una persona se vuelve amplio y se pueden revelar gestos, palabras y comportamientos naturales. Naturalmente, el gusto por diferentes tipos de libros también traerá diferentes influencias y temperamentos.
2. Practica la escritura
Las palabras son como las personas, la caligrafía nutre el corazón y el alma, y nutre la mente y los ojos. La caligrafía cultiva la belleza, la integridad y el aprendizaje. La caligrafía cultiva el respeto, la etiqueta y la naturaleza.
3. Sigue haciendo ejercicio
Sigue haciendo ejercicio y practica ballet yoga. El temperamento de Hepburn proviene de la práctica de ballet. El ejercicio no solo sirve para adelgazar, sino también para la salud, jugar al bádminton, correr, practicar yoga, etc.
4. Presta atención al maquillaje y la ropa.
No uses mucho maquillaje. El maquillaje es sólo la guinda del pastel, pero es demasiado. Las chicas exquisitas no necesariamente tienen que tener un maquillaje exquisito en el rostro, pero sí deben tener la piel limpia. Sin maquillaje, tu tono de piel será naturalmente rosado, tu piel será delicada y flexible y te sentirás muy cómoda incluso sin maquillaje.
5. Cultivar intereses ya no es una era en la que las mujeres no tienen talento. En la antigüedad, las mujeres eran conocidas como mujeres talentosas porque dominaban la música, el ajedrez, la caligrafía y la pintura. El talento también forma parte del atractivo. Puedes desarrollar algunas de estas aficiones. Por ejemplo, aprenda un instrumento musical favorito, cante, baile, pintura, caligrafía, fotografía o mejore sus habilidades culinarias.
6. Presta atención a tu alimentación
Si quieres perder peso no es necesario que te pongas a dieta, solo controla tu alimentación. No es necesario tomar sustitutos de comidas ni pastillas para adelgazar para perder peso. Esas cosas son particularmente dañinas para tu cuerpo. Personaliza una dieta que se adapte a ti y disfruta de comida deliciosa fácilmente sin gastar mucho dinero. ¿Qué se siente al comer más y perder peso? Come comida, come menos comida. Consuma más alimentos crudos y no procesados y menos alimentos procesados.