El niño tiene mala salud, por eso está enfermo. ¿Cómo ajustar?
La medicina tradicional china tiene las teorías de "tonificar la deficiencia", "reducir el exceso", "calor en frío" y "frío en calor". Los alimentos también se dividen en tibios, fríos, frescos y calientes. Siempre que la madre comprenda el físico del bebé, podrá utilizar los alimentos correspondientes para regular el cuerpo del bebé. Sin medicación, esas son buenas noticias para la mamá y el bebé.
Constitución por deficiencia de Qi
El niño está cansado y débil, y su voz o llanto es bajo. Después de realizar actividades, es propenso a sufrir dificultad para respirar, sudar y resfriarse. La deficiencia de qi de los pulmones también puede manifestarse como resfriados frecuentes y tos; la deficiencia de qi del corazón también puede manifestarse como palpitaciones y suspiros; la deficiencia de qi del bazo y del estómago también puede manifestarse como heces líquidas, indigestión, pérdida de apetito y distensión abdominal después de comer.
Constitución sanguínea deficiente
Los niños tienen la tez cetrina, las uñas blancas y los labios blancos, suelen tener un sueño inquieto y su crecimiento y desarrollo es más lento que el de los niños de su misma edad. .
Constitución deficiente de Yang
El niño tiene manos y pies fríos, tiene miedo al frío y prefiere el calor, tiene tez pálida, micción larga y prolongada, heces finas o verdes y una lengua pálida.
Constitución deficiente de Yin
Los niños siempre se quejan de sed, garganta seca y les gusta beber bebidas frías. Las palmas y las plantas del niño están calientes y siempre suda mientras duerme; la punta de la lengua está roja, la saburra de la lengua está pálida y está estreñido debido a la deficiencia de yin, el niño está delgado y atrofiado;
Constitución del Rey del Fuego
Hay dos manifestaciones de fuego excesivo: una es la deficiencia de yin y el fuego excesivo, que tiene las mismas características que la deficiencia de yin 2. yang y fuego excesivos, que; se manifiesta principalmente como "calor" Características: fuego estomacal, mal aliento, sed, estreñimiento, comer en exceso, hambre fuerte en el hígado, mal humor, facilidad para llorar, dificultad para defecar, etc. Un corazón, una boca y una lengua enojados son propensos a sufrir llagas, falta de sueño, orina oscura y punta de la lengua roja.
Los principales síntomas son tez amarilla, mala ingesta de alimentos, heces secas, saburra de la lengua espesa y grasosa, etc.
Diferentes físicos, diferentes tratamientos dietéticos
Sabiendo qué tipo de físico tiene el bebé, la madre puede tomar las medidas correspondientes para ayudar al bebé a fortalecer su cuerpo. Los siguientes métodos de terapia dietética son sencillos, pruébelo ahora.
Sopa de pollo guisada con astrágalo
Un pollo, lavado y cortado en trozos, 10g de astrágalo, añadir la cantidad adecuada de agua a la olla, guisar hasta que esté cocido y sazonado. Coma una vez a la semana, de 5 a 10 veces seguidas.
Aplicable a bebés: aquellos con deficiencia de qi, deficiencia de sangre y deficiencia de yang pueden tomarlo, pero aquellos con naturaleza fría, fuego excesivo y mucha humedad no pueden tomarlo.
Gachas de pseudostellarias y espino
Pseudostellarias 10-15g, espino 50g, cantidad adecuada de arroz japonica. Lavar el espino, abrirlo y quitarle el corazón, añadir arroz Pseudostellariae y Japonica para hervir la papilla y comerla mientras esté caliente.
Apto para bebés: Los niños propensos a resfriados, con poco apetito y con indigestiones pueden tomarlo regularmente, pero no pueden ingerirlo cuando están resfriados o con fiebre.
Cuatro personas comen gachas de lentejas
20 g de granos de arroz, 20 g de judías adzuki, 15 g de lentejas blancas (cocínelas primero durante media hora), 10 g de semillas de melón de invierno (sin cáscara), 1 g de cardamomo ( cocine al final), agregue una cantidad adecuada de arroz pulido para cocinar la papilla y podrá comerla con moderación. Tómelo una vez al día durante una semana.
Adecuado para bebés: Tiene un buen efecto regulador en niños con constitución húmeda y pesada, y tiene un buen efecto en el tratamiento de la anorexia y la tos con flema en niños.
Gachas de pera
3 peras, 50 gramos de arroz japónica. Primero corta las peras, quítales el corazón, tritúralas y cuela el jugo para su uso posterior (o usa un exprimidor para exprimir el jugo directamente). Ponga una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue arroz japónica y cocine las gachas. Cuando las gachas estén cocidas, agregue el jugo de pera y mezcle bien.
Apto para bebés: Los niños con constitución fuerte pueden comerlo regularmente, pero los niños con el bazo y el estómago débiles deben usarlo con precaución.
Ternera estofada con zanahoria
500 gramos de ternera lavada y cortada en trozos, 200 gramos cada uno de zanahoria y rábano blanco cortado en trozos. Guise la carne durante 2-3 horas, luego agregue los rábanos a la olla y cocínelos juntos, luego sazone cuando estén cocidos.
Apto para bebés: Tiene el efecto de tonificar la deficiencia y aclarar el fuego en bebés con deficiencia de qi y deficiencia de sangre.
Paloma al vapor con tierra cruda
Lavar 1 pichón, pesar 10g, cortar en tiras finas, introducirlo en la panza del pichón, hervirlo y comerlo.
Apto para bebés: Tiene un muy buen efecto nutritivo en niños con constitución deficiente de yin.
Algunos recordatorios sobre la dietoterapia
Los resfriados y la fiebre no se pueden tratar con una dieta tónica;
Es mejor no comer alimentos fríos y grasosos durante la dietoterapia;
Las comidas medicinales no deben consumirse al mismo tiempo;
Preste atención a la combinación de carne y verduras durante la terapia dietética y preste atención al equilibrio nutricional entre dos comidas;
Si el bebé presenta pérdida de apetito o indigestión tras la terapia dietética, deberá suspenderla durante unos días al día o elegir otras comidas medicadas.