Alrededor del milenio, lo más obvio que la gente sentía era que la temperatura había cambiado. ¿Se puede comer carne de res durante el Festival del Milenio?
Es costumbre local comer zanahorias durante la temporada del milenio.
Comer más zanahorias es especialmente beneficioso para el desarrollo ocular. Las zanahorias son de sabor dulce, de naturaleza neutra y tienen los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, nutrir el cuerpo y calmar los nervios. Son adecuados para personas con piel seca y áspera o para quienes padecen liquen pilaris, puntos negros y eccema queratósico. Las zanahorias son ricas en vitaminas A, B y C. Tienen un efecto de sudoración leve pero sostenido, pueden estimular el metabolismo de la piel, promover la circulación sanguínea, haciendo que la piel se vuelva rosada y el tracto gastrointestinal sin obstrucciones, y tienen efectos únicos sobre la belleza y la salud de la piel. . Lo mejor es beber jugo de zanahoria con el estómago vacío, que favorece la absorción gastrointestinal, favorece la circulación sanguínea, alivia y elimina la suciedad de las glándulas sudoríparas, regula la temperatura corporal y deja la piel limpia, sana, flexible y tersa. Las zanahorias hervidas también son un alimento saludable y adecuado para perder grasa.
Comer más carne de vacuno en otoño es bueno para la salud.
La carne de vacuno es una de las mejores proteínas. Especialmente indicado para comer ternera en Bailu. Después de todo, la carne de res contiene una variedad de nutrientes y oligoelementos. Si comes más, podrás mantenerte saludable. Por lo tanto, la carne de res se puede comer no sólo en Bailu, sino también en otras estaciones. Pero la carne que se come en diferentes estaciones es diferente. Bailu es relativamente fría, por lo que se puede comer estofado de carne. Las albóndigas de ternera y las hamburguesas de ternera también son buenas opciones.
Recuerda comer granada y longan durante miles de años.
El otoño es la estación en la que aparecen frutas en el mercado. La granada regordeta es la más atractiva, con un sabor agridulce. De naturaleza suave, tiene el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed. Las personas con insuficiencia de líquidos corporales, garganta seca y sed inquietante pueden tomar la granada como un buen suplemento dietético. Triture la granada para hacer jugo o haga sopa, que puede eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos, matar insectos y detener la disentería. Comer longan es un hábito de la gente de Fuzhou. La gente de Fuzhou tiene la antigua costumbre de comer longan en el Día del Milenio. Creen que el longan es muy tónico. En el día del milenio, a los ancianos de Fuzhou les gusta remojar longans pelados en gachas. El longan es cristalino y los niños pueden comer un plato extra de arroz. Longan tiene muchas funciones como reponer el qi y fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios. También puede prevenir el insomnio, la neurastenia y otras enfermedades. Además, el longan está completamente maduro en Bailu, con el mayor dulzor y el mejor sabor. Presta atención a la cantidad de fruta, no se recomienda comer demasiada.