Cómo comer las recetas de nieve término solar para nutrir los riñones y protegerse del frío
La medicina tradicional china cree que los riñones tienen la función de almacenar esencia, controlar el crecimiento, la fertilidad y la reproducción, y controlar el metabolismo del agua, lo que se denomina la base del innato. Los riñones juegan un papel importante en el metabolismo humano. Es más adecuado para nutrir los riñones en invierno. La deficiencia renal y el daño esencial son uno de los factores importantes que conducen a la disfunción y enfermedad de los órganos. Por eso es necesario saber cómo nutrir los riñones.
Primero, presta atención a mantenerte abrigado
Mantenerte abrigado en invierno es especialmente importante. Mantenerse abrigado no sólo te protege del frío, sino que también ayuda a prevenir los resfriados. También puede aliviar eficazmente los síntomas de la dismenorrea en las mujeres. Y puede proteger y nutrir los riñones.
En segundo lugar, evita entrar en casa después de beber.
En invierno, a muchos amigos les gusta beber un poco de vino para protegerse del frío. Después de beber alcohol, los vasos sanguíneos se dilatan y el flujo sanguíneo aumenta, lo que de hecho puede proteger contra el frío. Sin embargo, no es aconsejable entrar a la habitación inmediatamente, ya que puede envenenar fácilmente las gónadas, provocando deficiencia renal, impotencia e infertilidad en los hombres. .
En tercer lugar, presta atención a tu vida sexual
Para nutrir los riñones en invierno, debes controlar la frecuencia de la vida, de lo contrario dañará fácilmente la esencia del riñón, provocando síntomas de Deficiencia renal como fatiga, mareos, sensibilidad al frío, impotencia y frío en la cintura.