¿A qué debemos prestar atención al introducir el término solar Xiaohan?
El Xiaohan en 2022 es 65438 + 5 de octubre, que es el período más frío en el norte. Xiaohan es el término solar número 23 entre los 24 términos solares y el quinto término solar en invierno. Este es el período del "9 de marzo", el período más frío del año. "Es difícil relajarse cuando el agua que gotea se convierte en hielo", pero el sabor del nuevo año es cada vez más fuerte. La gente ha comenzado a entrar en el ritmo del "año ajetreado" y comienza a hacer diversos preparativos para el Festival de Primavera. Al igual que Gran Frío, Poco Calor, Gran Calor y Calor Severo, es un término solar que expresa cambios de temperatura. Hay muchas costumbres en Xiaohan, como suplementos tónicos, apreciación de ciruelas, arroz con verduras, etc.
Precauciones a la hora de comer durante la época de resfriado leve
La temporada de resfriado leve es muy adecuada para la suplementación. La comida es una parte indispensable de nuestras vidas, entonces, ¿a qué debemos prestar atención en nuestra dieta durante Xiaohan? Como dice el refrán, "Tres y nueve nutren un invierno y no habrá dolor el año que viene". Así es como se come cordero en invierno para recuperar el cuerpo. En la vida diaria, la gente suele comer alimentos calientes como carne de cordero y de perro. Pero los jóvenes deberían comer alimentos menos picantes para evitar el acné. Al mismo tiempo, aunque Xiaohan es el mejor momento para tomar suplementos, no se pueden tomar suplementos a ciegas. Debe ser dirigido y controlado. Además, además de los complementos dietéticos, el ejercicio físico no puede quedarse atrás.
Apreciación de los poemas antiguos de Han Xiao
Los veinticuatro poemas están todos en armonía, Festival de diciembre de Xiaohan, Tang Yuanzhen
Han Xiaolu, el gorrión de Huan construye un nido nuevo.
Recolectando comida para encontrar caminos sinuosos, transportando leña alrededor de las copas de los árboles.
Los gansos helados están cerca del extremo norte y los faisanes se reúnen en la hierba.
No lo culpes por ser estricto, ya que la primavera y el verano se encuentran en el primer mes.
"Cinco cuartetas antes y después de que Dou E estuviera injustamente borracho" de Chen Yuyi de la dinastía Song
El viento del este sopla la lluvia y el frío, los sauces bailan y el sol brilla.
Los invitados no tienen enemistad a partir de ahora y hay oropéndolas en el patio de Dou.
"Mirando la Luna y el Destino de Brahma" de Wang Jianji
Un ligero escalofrío, la fragante primavera del año. El paisaje de polillas y sauces nevados abrió las cerraduras de hierro del puente estelar y convirtió la nieve plateada en el terreno llano. Recuerda comer, beber y divertirte y mantenerte joven como loco. Viaje oficial en un país extranjero. Guardar cosas sólo duele. El agua de la torre es ligera en el frío y la fragancia de Yan Mian perdura. Llama a Boya, quieres lavarme y preocuparte por mis intestinos. No preguntes, los méritos están ocultos.
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