¿Cuáles son los efectos, funciones y contraindicaciones del té negro Anhua?
Nueve efectos principales del té oscuro Anhua 1. Complemento nutricional dietético
El té negro es rico en nutrientes, los más importantes son las vitaminas y minerales, además de proteínas, aminoácidos y azúcares. Para los residentes de la región noroeste cuyo alimento básico es la carne de res, cordero y queso y cuya dieta carece de frutas y verduras, el consumo prolongado de té negro es una fuente importante de minerales y vitaminas esenciales. Entonces, ¿el té negro Anhua está disponible localmente? ¿El té de la vida? dicho.
2. Ayuda a la digestión, alivia la grasa y calma el estómago.
Cafeína, vitaminas, aminoácidos, fosfolípidos, etc. El té negro ayuda al cuerpo humano a digerir y regular el metabolismo de las grasas, mientras que la estimulación de la cafeína puede mejorar la secreción de jugo gástrico, aumentando así el apetito y ayudando a la digestión. Los estudiosos japoneses han demostrado mediante experimentos científicos que el té negro tiene importantes funciones para aliviar la grasa y ayudar a la digestión. Es por eso que a los residentes de la región noroeste les gusta especialmente este té. Además, el té negro también puede mejorar el entorno microbiano intestinal y tiene el efecto de humedecer el estómago. China tiene la tradición de utilizar té negro añejo para tratar la distensión abdominal y la disentería.
3. Reduce los lípidos en sangre, pierde peso, suaviza los vasos sanguíneos humanos y previene enfermedades cardiovasculares.
El té negro tiene buenas funciones de degradación de grasas, anticoagulación, promoción de la fibrinólisis, relajación de las paredes de los vasos sanguíneos y aumento del diámetro efectivo de los vasos sanguíneos, inhibiendo así la formación de placas ateroscleróticas en las paredes internas de la aorta y Formación de arterias coronarias, logrando así el propósito de disminuir la presión arterial, suavizar los vasos sanguíneos y prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares.
En 1990, el Hospital General del Ejército Popular de Liberación de China observó a 55 cuadros veteranos con hiperlipidemia después de tomar té negro durante 180 días (3 gramos por día). Entre ellos, 50 casos tuvieron una disminución significativa en el contenido de lípidos en sangre. Las encuestas epidemiológicas en áreas clave de consumo de té de Fuzhuan, como Xinjiang, Mongolia Interior y Qinghai, han demostrado que el consumo prolongado de té negro tiene un buen efecto regulador sobre los lípidos en sangre humana, el azúcar en sangre, la presión arterial, la arteriosclerosis y tiene un buen efecto regulador. sobre el peso corporal y la forma del cuerpo.
¿Cómo llaman los japoneses al té negro Anhua? ¿Té adelgazante? , lo llaman los coreanos? ¿Té de belleza? ¿Cómo lo llaman los habitantes del sudeste asiático? ¿Té saludable para adelgazar? . ¿Es el té negro Anhua más saludable? ¿Tres máximos? Bebida de elección. 4. Antioxidante, antienvejecimiento, longevidad.
Según la teoría del envejecimiento de los radicales libres, en condiciones fisiológicas normales, los radicales libres en el cuerpo humano se producen y eliminan continuamente, y se encuentran en un estado de equilibrio. El té negro no sólo es rico en antioxidantes, como catequinas, pigmentos del té, flavonoides, vitamina C, vitamina E, vitamina D, caroteno, etc. , también contiene una gran cantidad de oligoelementos con efectos antioxidantes, como zinc, manganeso, cobre, selenio, etc.
Las catequinas, teaflavinas, teanina y polisacáridos del té negro, especialmente los flavonoides complejos con mayor contenido, tienen el efecto de eliminar los radicales libres, por lo que el té negro tiene efectos antioxidantes y de crecimiento celular lento. del envejecimiento.
5. Anticáncer y antimutación
A finales de los años 70, científicos de todo el mundo descubrieron que el té o los extractos de té pueden inhibir la aparición de diversos cánceres. ¿La Universidad Agrícola de Hunan adopta tecnología de punta para la detección de drogas moderna? Se utilizó tecnología de detección de paso alto para detectar el modelo de células tumorales de té negro SGC7901, lo que demostró que el té negro tiene un efecto inhibidor significativo sobre las células tumorales.
Reducir la presión arterial
El efecto del té negro para reducir la presión arterial se ha informado durante mucho tiempo en la comunidad médica. Además, la cafeína y las catequinas del té pueden ablandar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial mediante la vasodilatación.
El profesor Lou Fuqing y otros expertos autorizados han descubierto que el pigmento del té tiene efectos anticoagulantes obvios, promueve la fibrinólisis, previene la adhesión y agregación plaquetaria e inhibe la proliferación de células del músculo liso arterial. También puede reducir significativamente los triglicéridos y las lipoproteínas de baja densidad en el suero animal, aumentar las lipoproteínas séricas de alta densidad, inhibir significativamente la enzima ECA y tiene efectos antihipertensivos.
7. Mejora el metabolismo de los carbohidratos, reduce el azúcar en sangre y previene la diabetes.
Los resultados muestran que el té negro tiene el mayor contenido en polisacáridos, y sus componentes son más activos que otros tés. Esto se debe a que en el té fermentado se forman cadenas de azúcar y cadenas peptídicas con fases cortas debido a la acción de glicosidasas, proteasas e hidrolasas.
Las cadenas peptídicas cortas y largas son más fáciles de absorber y tienen una actividad biológica más fuerte. Por lo tanto, este té fermentado muerto hace mucho tiempo, especialmente el polisacárido del té negro Anhua, tiene un mejor efecto reductor del azúcar en sangre que otros tés.
8. Bactericida y antiinflamatorio
Los estudios han demostrado que las teaflavinas no sólo son un eficaz eliminador de radicales libres y antioxidantes, sino que también son eficaces contra botulínicos, enterobacterias, estafilococos dorados y bacilos. spongiformis y Bacillus cereus también tienen importantes efectos antibacterianos. Además, las teaflavinas también pueden inhibir la invasión de los virus de la influenza y las infecciones por rotavirus y enterovirus.
9. Diuresis y desintoxicación, reduciendo el veneno del tabaco y el alcohol.
El té es un diurético y puede descomponer algunas toxinas del tabaco, inhibiendo especialmente el impacto de la nicotina en la salud humana.
Los tabúes del té oscuro de Anhua incluyen beber té nuevo.
El té fresco tiene un tiempo de almacenamiento corto y contiene muchos polifenoles, aldehídos y alcoholes no oxidados, que tienen un fuerte efecto irritante en la mucosa gastrointestinal humana y pueden inducir fácilmente enfermedades gástricas. Por lo tanto, beba menos té negro y evite el té nuevo que haya estado almacenado durante menos de medio mes.
Evita beber té por toda la cabeza.
Las hojas de té se contaminan con pesticidas y otras sustancias nocivas durante el proceso de plantación y procesamiento, y siempre quedarán algunos residuos en la superficie de las hojas de té. Por lo tanto, en primer lugar, el té tiene un efecto limpiador y debe desecharse.
Evita beber té en ayunas.
Beber té en ayunas diluirá el jugo gástrico y reducirá la función digestiva. Al mismo tiempo, la tasa de absorción de agua es alta, lo que puede provocar que una gran cantidad de componentes indeseables del té ingresen a la sangre, provocando síntomas como mareos, palpitaciones y debilidad en manos y pies.
Evita beber té después de las comidas.
El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede reaccionar con el hierro de los alimentos formando nuevas sustancias de difícil disolución. Con el tiempo, provocará deficiencia de hierro e incluso inducirá anemia. Por tanto, el momento correcto para beber es: una hora después de la comida.
Evita beber té cuando tengas fiebre.
El té contiene teofilina, que puede aumentar la temperatura corporal. ¿Ocurre lo mismo con los pacientes con fiebre que toman té? ¿Agregar más leña al fuego? .
Los pacientes con úlcera deben evitar beber té.
La cafeína del té puede promover la secreción de ácido gástrico, aumentar la concentración de ácido gástrico, inducir úlceras e incluso perforación.
No beber té durante la menstruación.
Beber té durante la menstruación, especialmente té fuerte, puede inducir o agravar el síndrome menstrual.
Cinco formas de beber té oscuro Anhua El té oscuro se produce principalmente en el condado de Anhua de Hunan, Hubei, Sichuan, Yunnan, Guangxi y otros lugares. Las principales variedades incluyen el té oscuro Anhua, el té Hubei Laobian, el té tibetano de Sichuan y el té a granel Guangxi Liubao. El té negro no es mejor que el té verde. Diferentes tés, diferentes métodos de preparación, el cielo es el límite. Hay cinco formas de beber té negro. Puedes prepararlo todo el tiempo que quieras.
1. Método de bebida tradicional: tomar de 65.438 00 a 65.438 05 g de hojas de té, añadir 500 ml de agua a una olla u otro recipiente y, cuando el té hierva, poner las hojas de té en él. Cuando el agua de la olla vuelva a hervir, cocine a fuego lento durante uno o dos minutos. Una vez que cese el fuego, filtre los residuos del té y bébalo.
2. Cómo beber té Kungfu: Utilice el juego de té Kungfu y beba según el método de remojo del té Kungfu.
3. Método de preparación para beber en un recipiente tapado (el más común en el Sur): Puede usar una taza de arena morada o de cerámica con un recipiente tapado, tomar de 5 a 8 gramos de té y enjuagarlo. Primero con agua hirviendo, escalde la taza y luego viértala nuevamente, cúbrala con una tapa durante aproximadamente un minuto y beba cuando la sopa se ponga roja y espesa.
4. Cómo beber té de hierbas: Mezcle el té en una proporción de 1:60, prepare el té según el método tradicional, filtre los residuos del té, déjelo enfriar antes de beberlo y póngalo en él. el refrigerador para un mejor sabor.
Cómo preparar y beber té con leche del verbo (abreviatura del verbo): después de preparar la sopa de té según el método tradicional, agregue leche en una proporción de 1:1 de sopa de té a leche y luego agregue una un poco de sal para hacerlo con el té con leche con características occidentales.
Los pacientes con úlcera deben evitar beber té.
La cafeína del té puede promover la secreción de ácido gástrico, aumentar la concentración de ácido gástrico, inducir úlceras e incluso perforación.
No beber té durante la menstruación.
Beber té durante la menstruación, especialmente té fuerte, puede inducir o agravar el síndrome menstrual.
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