Calcetines solares Xiaohan

Introducción: Entre los veinticuatro términos solares, hay calor menor y calor mayor, frío menor y frío mayor, que representan respectivamente las épocas más calurosas y frías del año. En verano no hay mucho calor. Comparado con Dahan, Xiaohan es más frío. Algunos proverbios también expresan profundamente que es mejor un pequeño resfriado que un gran resfriado. El proverbio dice que es mejor un resfriado pequeño que un resfriado grande. Esto es común y no infrecuente. Está demostrado desde el exterior que un resfriado leve suele ser más frío que un resfriado severo. Hay que decir que las personas expresan la frialdad de manera diferente. En la antigüedad, la gente sentía la temperatura del tiempo en función del espesor del hielo. Pero ahora medimos el frío con datos científicos, lo que significa que sabemos cómo medir la temperatura. Xiaohan es el más frío. Los antiguos medían el frío según el espesor de la capa de hielo. El suelo era más fuerte durante un frío severo, por lo que los antiguos sentían que era el más frío durante un frío severo. ?

1. Cómo mantener el calor en invierno

Mis manos y pies no pueden congelarse. Las manos y los pies de muchas personas no pueden calentarse en invierno, especialmente los pies, que son la parte más fría del cuerpo porque están más alejadas del corazón. Un suministro insuficiente de sangre provocará manos y pies fríos. Puede remojar los pies en agua caliente antes de acostarse por la noche para promover la circulación sanguínea y calentar todo el cuerpo. Recuerde usar calcetines gruesos y zapatos abrigados de algodón al salir. Use un sombrero en la cabeza ya que su cabeza está expuesta al frío. Una vez que la cabeza se enfría, es fácil provocar un resfriado. Para mantener la cabeza abrigada, es importante llevar un gorro, preferiblemente uno que cubra las orejas. Además, en la cabeza hay muchos puntos importantes de acupuntura. Masajee su cuero cabelludo con regularidad para acelerar la circulación sanguínea y mantener la cabeza caliente. ?

Dos. Conclusión

En definitiva, cuando hace frío se pueden comer más alimentos ricos en calorías, como hidratos de carbono, grasas, proteínas, etc. Puedes comer un poco de cordero y ternera de forma adecuada. En la vida diaria, también es una buena opción cortar unas rodajas de jengibre y añadir dátiles rojos para preparar una taza de té de jengibre tibio. Hace frío en invierno, por eso mucha gente usa ropa gruesa y no quiere salir al aire libre. En cuanto sale el sol en invierno, tienen que salir al aire libre y hacer cada día ejercicios adecuados para mejorar su forma física y resistir mejor el frío.