¿Pueden las mujeres con constitución fría comer cabezas de pollo para nutrir los riñones durante el período solar de verano?

Sí, pero no tiene ningún efecto práctico. La constitución es fría y el yang débil. Los suministros de verano para eliminar el calor y la humedad son de naturaleza fría. Si hay calor en el cuerpo, se eliminará. Si no hay calor, dañará fácilmente a Yang Qi. Por lo tanto, los pacientes con constitución fría no deben comer demasiados alimentos fríos durante el calor del verano.

No beber bebidas frías ni siquiera en verano, y no consumir bebidas de frutas recién sacadas de la nevera. Esto es muy importante. A muchas amigas les gusta comer helado y beber bebidas frías en el caluroso verano, lo que no es bueno para el estómago ni para el cuerpo.

En esta época el aire frío puede entrar fácilmente en nuestro cuerpo. Si las cosas continúan así, nuestros cuerpos se volverán cada vez más fríos y nuestra salud también se verá amenazada.

Las personas con constitución fría deben elegir alimentos más calientes, que pueden calentar el cuerpo, reponer las deficiencias, apoyar el yang y disipar el frío, y pueden mejorar síntomas como el declive, el estancamiento, la atrofia y la anemia.

Además, comer comida picante con moderación puede disipar el frío y estimular el sistema endocrino, especialmente las gónadas. Los alimentos ácidos son astringentes, promueven los fluidos corporales, nutren el yin y evitan que la humedad se acumule en el interior.