¿Deberías tomar fotos de maternidad sola o con tu marido?
En segundo lugar, cuando las mujeres embarazadas se toman fotografías de maternidad en casa, pueden exponer su vientre en un lugar soleado como la sala de estar o el balcón, dibujar algunos patrones en el vientre o usar algunos accesorios para posar lindamente. tomar fotos de maternidad.
Además, al realizar fotografías de maternidad en casa, las mujeres embarazadas también pueden hacerse fotografías con sus seres queridos. Por ejemplo, tu amante puede besar el vientre de una mujer embarazada y las fotos de maternidad tomadas serán muy cálidas. Y ahora hay muchas aplicaciones en los teléfonos móviles que también son muy adecuadas para tomar fotografías de maternidad. El efecto de las fotografías también se puede sintetizar a través de algunos materiales, y el efecto de las fotografías no es peor que el de un estudio fotográfico.
Precauciones para los cuidados durante la mitad del embarazo:
En el segundo trimestre, las mujeres embarazadas deben cuidar bien sus senos, vestirse adecuadamente y prestar atención a su rutina diaria. Haga ejercicio adecuadamente para mejorar su condición física. Preste atención al cuidado y la limpieza vaginal y utilice los medicamentos con precaución.
1. Cuidados de la limpieza de los senos: En el segundo trimestre aumentarán las secreciones del pezón de las madres embarazadas. Cuando limpie sus pezones, no tire con fuerza, simplemente límpielos suavemente. Puedes realizar un masaje en los senos de forma adecuada, una vez al día, de 2 a 3 minutos cada vez, preferiblemente antes de acostarte o después de bañarte. Pero tenga cuidado de no estimular demasiado los pezones y no se masajee los senos cuando esté cansada o tenga dolor abdominal.
2. Adecuado para usar: Después del segundo trimestre del embarazo, el vientre de las madres embarazadas comienza a abultarse significativamente, provocando dificultad en el movimiento e incluso dolor de espalda. Lo mejor es usar calcetines elásticos y zapatos de tacón bajo para ajustar tu centro de gravedad y sentirte más cómodo.
3. Trabajo y descanso regulares: garantizar un sueño y descanso adecuados, una actividad moderada, una ingesta nutricional equilibrada y mantener la estabilidad mental.
4. Ejercicio moderado: Si no hay suficiente ejercicio físico, las madres embarazadas son propensas a sufrir insomnio nocturno y aumentará la posibilidad de obesidad, lo que provocará un feto más grande y un mayor riesgo de distocia. Las mujeres embarazadas pueden realizar algunos ejercicios relajantes, como yoga, ejercicios para el embarazo, caminar, etc. Deben respetarlo y evitar el ejercicio extenuante.
5. Evite movimientos bruscos o vibraciones que ejerzan fuerza sobre el abdomen: Las madres embarazadas deben evitar movimientos bruscos que ejerzan fuerza sobre el abdomen para evitar irritar el abdomen. Trate de no levantar objetos pesados. Al recoger cosas del suelo, trate de reducir la velocidad, no encoja la cintura y doble las rodillas para recoger cosas para evitar causar molestias abdominales.
6. Evite resfriarse: la hipotermia puede estimular la contracción uterina y aumentar el riesgo de parto prematuro. Por eso, las madres embarazadas deben prestar atención a mantenerse abrigadas. Cuando salgan en días lluviosos o ventosos, prepare un abrigo o cortavientos y use calcetines para evitar resfriarse.
7. Atención a los accidentes: En el segundo trimestre, las madres embarazadas aumentan de peso y se mueven lentamente. Al cruzar la calle o caminar por caminos irregulares, preste atención para evitar el paso de vehículos y no camine demasiado rápido para evitar caídas.