En el solsticio de verano, siempre tendrás contigo medicamentos contra el calor para prevenir el golpe de calor.

Durante el solsticio de verano, la temperatura aumenta, lo que fácilmente puede provocar problemas si no se tiene cuidado. Mientras mantiene la salud, siempre debe preparar algunos medicamentos para prevenir el golpe de calor para hacer frente a algunas emergencias. Entonces, deja que el antiguo almanaque te muestre que los medicamentos anticalor siempre están a tu lado durante el solsticio de verano para prevenir un golpe de calor y pasar el verano con tranquilidad.

Antes y después del solsticio de verano siempre debes tener contigo medicamentos para prevenir el golpe de calor

Madreselva: Tiene las funciones de depurar el calor y aliviar el calor, desintoxicar y detener la disentería. Puedes hervir agua en lugar de té.

Crisantemo: Tiene los efectos de aliviar el calor, calmar el hígado y la diuresis. Especialmente indicado para pacientes con hipertensión arterial. Utilice agua hirviendo en lugar de té.

Hoja de Loto: indicada para personas con malestar, opresión en el pecho, mareos y dolor de cabeza provocados por un golpe de calor. Especialmente indicado para pacientes con hipertensión arterial. Utilice agua hirviendo en lugar de té.

Rendan: Puede eliminar el calor y la humedad seca. Se utiliza principalmente para los mareos, opresión en el pecho, dolor abdominal y diarrea causados ​​por un golpe de calor. También se puede utilizar para el mareo y el mareo. Diez gotas de agua: pueden eliminar el calor y disipar el frío. Es adecuado para mareos, náuseas y vómitos, opresión en el pecho y diarreas provocadas por un golpe de calor.

Agua Huoxiang Zhengqi: puede eliminar el calor, aliviar el calor y aliviar los síntomas. Es adecuado para mareos, dolores abdominales, vómitos y diarreas provocados por resfriados en verano.

Aceite frío: Puede eliminar el calor y desintoxicar. Se puede utilizar para tratar los mareos y el dolor de cabeza provocados por el calor o la diarrea provocada por la sed.

Wujidan: Puede eliminar el calor y aliviar el calor, aliviar las náuseas y los vómitos.

Evitar el calor en polvo: un buen medicamento para prevenir el golpe de calor y antipirético. Puede disipar el calor y transformar la turbidez, y es aromático, reanimante y alivia el dolor.

Conocimientos comunes sobre cómo prevenir el golpe de calor en verano

1. Coma porciones más pequeñas con más frecuencia: cuanto más alimento ingiera en una comida, más calor metabólico producirá su cuerpo para poder digerir. estos alimentos. Preste especial atención a comer menos alimentos ricos en proteínas, lo que producirá más calor metabólico.

2. Coma comida picante: Los médicos creen que aunque es impensable comer estas cosas en un día caluroso, la comida picante puede estimular la absorción de calor en la boca, mejorar la circulación sanguínea y provocar sudoración intensa. y ayuda a bajar la temperatura corporal.

3. Ducha con agua tibia: Lo mejor es ducharse o bañarse con agua tibia ligeramente inferior a la temperatura corporal, especialmente antes de acostarse.

4. Beber más agua: Los médicos recomiendan beber cada vez más agua, porque el alcohol puede provocar deshidratación. El agua mineral o los refrescos bajos en azúcar son una mejor opción.

5. Evite el ejercicio extenuante: El ejercicio extenuante activará la energía corporal y aumentará la temperatura corporal.