¿Cómo deben complementar los bebés la deficiencia de zinc?
Descubrí que cuando las madres hablan juntas sobre los problemas de sus hijos, si alguien dice que a su hijo no le gusta comer, alguien inmediatamente sugiere: "Debería darle a su hijo algunos suplementos de zinc. Nuestros hijos a veces no les gusta comer, así que el médico les pidió que tomaran suplementos de zinc”.
Como decía el anuncio:
Este niño tiene mal apetito y tiene deficiencia de zinc. .
El bebé tiene retraso en el crecimiento, baja estatura y deficiencia de zinc.
El bebé tiene una inmunidad deficiente y siempre está enfermo debido a la deficiencia de zinc.
……
¿Es el zinc tan mágico?
Hoy la madre de Yaya te hablará de la historia del “zinc”.
¿Qué es exactamente el zinc?
En 1958, hematólogos indios informaron por primera vez de un adolescente vegetariano de 21 años en Irán que tenía una deficiencia grave de hierro. A la edad de 10 años, estaba empequeñecido como un niño con retraso en el desarrollo y hepatoesplenomegalia, que se sospechaba que era causada por una deficiencia de zinc.
En 1963, al joven le diagnosticaron oficialmente el síndrome de deficiencia de zinc y el mundo empezó a darse cuenta de que el zinc es un micronutriente importante para el crecimiento humano.
El zinc es uno de los oligoelementos necesarios para mantener la vida humana, especialmente la de los bebés. El zinc contribuye de forma imborrable al crecimiento y al desarrollo intelectual del bebé.
¿Es fiable el oligoelemento zinc?
Temerosos de que sus bebés puedan tener una deficiencia de zinc, muchos padres pueden optar por comprobar si hay oligoelementos. De hecho, los oligoelementos no son exactos.
¿Por qué no se puede comprobar?
Porque los oligoelementos generalmente se extraen de la sangre de la yema de los dedos.
El zinc se distribuye de manera desigual en el cuerpo humano, con mayor contenido en el hígado, músculos esqueléticos, piel, cabello y uñas, y menor contenido en la sangre.
Actualmente no existen cambios específicos en los síntomas clínicos y características bioquímicas, y no existen indicadores de evaluación sensibles y específicos para evaluar la deficiencia de zinc.
Por lo tanto, determinar si un bebé tiene deficiencia de zinc requiere que un médico profesional juzgue de manera integral la dieta del bebé, los indicadores de desarrollo y el contenido de zinc en la sangre. ¡Un instrumento que no puede detectar el interior del cuerpo es realmente una estafa!
¿Cómo determinar si tu bebé tiene deficiencia de zinc?
¡Mira el rendimiento, no los síntomas!
En mi opinión, depende del desempeño habitual del bebé, porque los síntomas a menudo están relacionados con los síntomas, y es fácil para los padres sentarse en la posición correcta y pueden ver la enfermedad sin contraer enfermo.
Primero: ¿Qué tal si miras comer al bebé?
Si el bebé come bien, come de todo, tiene la energía adecuada y tiene una curva de crecimiento normal, entonces no es necesario considerar la suplementación.
Si tu bebé es parcial o quisquilloso con la comida, puedes complementar con zinc o si tu bebé no come carne y solo come verduras, estos bebés también pueden complementar con zinc;
Segundo: comprobar si el bebé está sano.
Si su bebé defeca mucho todos los días, o sufre con frecuencia diarrea aguda y crónica, normalmente sudará mucho, especialmente cuando duerme, por lo que se puede considerar la suplementación con zinc.
Además, si tu bebé suele tener fiebre, resfriados y fiebres, y su inmunidad es relativamente baja, también puedes complementar con zinc en una cantidad adecuada.
¿Qué causa la deficiencia de zinc?
1. Ingesta insuficiente: Los quisquillosos con la comida, los eclipses parciales y los refrigerios pueden provocar fácilmente una deficiencia de zinc.
2. Trastorno de la absorción: La diarrea provocada por diversos motivos puede dificultar la absorción del zinc.
3. Mayor demanda: Los bebés que crecen rápidamente o se recuperan de la desnutrición tienen una mayor demanda de zinc. Puede producirse una deficiencia de zinc si no se suplementa a tiempo.
4. Pérdidas excesivas: como sangrado repetido, quemaduras de gran superficie, enfermedad renal crónica, diálisis prolongada, etc. La deficiencia de zinc puede deberse a una pérdida excesiva de zinc.
¿Cómo prevenir la deficiencia de zinc en los bebés?
1. Promover la lactancia materna y enfatizar la elección de leches maternizadas con zinc añadido cuando la leche materna sea insuficiente o la lactancia sea imposible.
2. Después de que el bebé cumpla 6 meses, se deben agregar alimentos complementarios a tiempo. Lo mejor es utilizar cereal de arroz para bebés fortificado con zinc o alimentos de origen animal ricos en zinc, como la carne y el hígado.
3. Incrementar la ingesta de alimentos ricos en zinc es una medida importante para prevenir la deficiencia de zinc. Los alimentos enriquecidos con zinc también pueden ayudar a aumentar la ingesta de zinc.
4. Cuando no puedas obtener suficiente zinc de los alimentos, utiliza suplementos de zinc como el gluconato de zinc y el glicirricinato de zinc.
5. La malabsorción de zinc causada por esta enfermedad requiere un tratamiento activo de la enfermedad original y una suplementación con altas dosis de zinc bajo la supervisión de un médico.
¿Qué deben comer los bebés si tienen deficiencia de zinc?
Elige alimentos con alto contenido en zinc y prepara comidas con nutrición, color, aroma, sabor, belleza y forma equilibrados.
Los alimentos con mayor contenido en zinc son los alimentos de origen animal, la carne, el pescado, el hígado y riñones de animales, los huevos y los productos acuáticos, como las almejas, los mejillones, las ostras, etc. , y también abundan los frutos secos sin cáscara como nueces, castañas, cacahuetes y semillas de sésamo.
Según el contenido de zinc de este alimento, conviene prestar atención a una combinación razonable de tres comidas al día.
Muchas madres habrán visto esta frase en Internet:
No te preocupes, estamos en el año 2000. En 2013, este error se corrigió.
En general, en una familia donde no hay preocupaciones por comer y beber, si el bebé no tiene eclipse parcial o anorexia, hay suficientes fuentes de zinc dietético en la comida común, y realmente hay No hay tantos niños con deficiencia de zinc.
Para los bebés que no tienen deficiencia de zinc, el uso de una gran cantidad de medicamentos adicionales puede causar sobredosis, trastornos metabólicos e incluso dañar el desarrollo cerebral del bebé.
Por lo tanto, la deficiencia de zinc debe determinarse mediante el criterio profesional de un médico. Si se determina una deficiencia de zinc, la suplementación farmacológica debe realizarse bajo la supervisión de un médico.