¿A qué cuestiones debemos prestar atención cuando viajamos?
Cuando viajamos a lugares desconocidos, algunas personas malintencionadas pueden intentar acercarse a nosotros como turistas y convertirnos en víctimas. Esto hará que los turistas gasten más dinero y pierdan más tiempo. Pero hay algunos consejos que pueden ayudarnos a evitar estas cosas desagradables para que podamos disfrutar de unas mejores vacaciones.
Debes tener sentido común a la hora de viajar.
Regla 1: Antes de viajar al extranjero, la vacunación es imprescindible.
Para evitar diversas enfermedades infecciosas, puede consultar el entorno del destino turístico antes de viajar y obtener las vacunas necesarias antes de la salida, como la vacuna contra la influenza, la vacuna contra la hepatitis A y B, la vacuna contra el tétanos y la difteria. y tomar medicamentos antipalúdicos para evitar enfermedades infecciosas.
Regla 2: Bebe más agua.
Beber más agua cuando viaja puede reducir la posibilidad de molestias gastrointestinales; beber más agua puede hidratar la piel y hacer que las fotos sean más hermosas; beber más agua en el avión para reducir la posibilidad de infectarse con gérmenes; presión arterial, deficiencia Los pacientes con cardiopatía hemorrágica necesitan beber más agua cuando viajan y deben prestar atención al sueño y la presión arterial en todo momento.
Regla 3: Cuando vuele largas distancias, haga ejercicio a tiempo.
Después de volar durante mucho tiempo, a menudo siento dolor en todo el cuerpo y extremidades inferiores hinchadas después de llegar a mi destino. Puedes levantarte cada hora, hacer ejercicios sencillos de estiramiento y masajear suavemente tus pantorrillas, cuello y espalda para reducir el dolor y el edema en las extremidades inferiores después de estar mucho tiempo sentado y prevenir la trombosis venosa. Se recuerda especialmente a los pacientes con cardiopatía isquémica e hipertensión que estar sentados en una silla durante mucho tiempo puede provocar fácilmente una embolia de los vasos sanguíneos de las piernas, lo que puede provocar una embolia pulmonar y muerte súbita, por lo que deben levantarse y caminar de vez en cuando. mientras.
Regla 4: Comer chicle y bostezar puede reducir el tinnitus durante el despegue y el aterrizaje.
A menudo experimento tinnitus, dolor de oído, tapones para los oídos o mareos cada vez que despego o aterrizo en un avión. Puedes llevar contigo un paquete de chicles y dejar que tu boca mastique para paliar este fenómeno. Sin embargo, si tiene un resfriado severo, una discapacidad auditiva crónica o una función deficiente de la trompa de Eustaquio, debe buscar consejo médico antes de abordar, de lo contrario las molestias se agravarán.
Regla 5: Lávate las manos con frecuencia, evita beber alimentos crudos y evita el contacto con animales y plantas silvestres.
Cuando viajas, lo que más temes es comer alimentos en mal estado, lo que afectará tu fuerza física y arruinará tu estado de ánimo durante el viaje. Lavarse las manos con frecuencia es la única forma de prevenir infecciones gastrointestinales. Evitar los alimentos crudos puede reducir la posibilidad de infección.
Regla 6: Tomar el sol después de llegar a tu destino puede aliviar el desfase horario.
¿Siempre sientes que el día y la noche se invierten debido al desfase horario cuando viajas? Después de llegar a su destino, también puede tomar el sol para aliviar el desfase horario. Esto se debe a que el reloj biológico del cuerpo se ajusta a medida que sale y se pone el sol. Si esto aún lo mantiene despierto, puede tomar una pequeña cantidad de pastillas para dormir para ayudarlo a conciliar el sueño.
Regla 7: Dormir lo suficiente, mantener una buena fuerza física cuando se viaja y utilizar compresas calientes para aliviar el dolor después de caminar mucho.
Es inevitable caminar mucho cuando se viaja, por lo que dormir lo suficiente es muy importante, especialmente en pacientes con enfermedades cardiovasculares, para evitar un aumento repentino de la presión arterial. En circunstancias cambiantes, dormir lo suficiente puede reducir las posibilidades de aparición de erupciones en la piel y ojeras. Si le duelen mucho las piernas y los pies, se recomienda sumergirlos en agua caliente y masajearlos para aliviar el dolor.
Regla 8: Toma medidas de protección solar y cuidado de la piel para dejar bonitos recuerdos.
Durante los viajes, debido a los cambios en el entorno y la vida diaria, la piel es la primera alarma personal. Si vas a un país cálido y húmedo, toma medidas de protección solar. Si vas a un país frío, debes prestar atención a la congelación de tu piel y aumentar la grasa de tus productos para el cuidado de la piel. Tus recuerdos serán mejores si tu rostro no tiene imperfecciones.
Regla 9: Prepare suficientes medicamentos y consulte con su médico antes de viajar al extranjero si es necesario.
Las personas con diversos problemas de salud durante el viaje, especialmente aquellas con enfermedades cardiovasculares, enfermedades crónicas o alergias, deben preparar suficientes medicamentos antes de salir. Los pacientes pueden obtener hasta dos meses de medicación de su médico con una copia de su ticket. Lo mejor es hablar con su médico antes de viajar al extranjero y tomar medidas preventivas. Los pacientes con enfermedades musculoesqueléticas deben estar preparados para uso interno y externo, así como suministros de rehabilitación como rodilleras.
Regla 10: Prepárate bien y viaja al extranjero sin preocupaciones.
Antes de viajar al extranjero, puede obtener datos locales sobre el clima, el saneamiento ambiental, las epidemias y otros datos. Puede consultar en línea y traer algunos medicamentos habituales, como medicamentos para el mareo, medicamentos antialérgicos, medicamentos para el resfriado, medicamentos gastrointestinales, desinfectantes, productos para el cuidado de la piel, etc. , para garantizar su salud.
Cosas a las que debes prestar atención cuando viajas.
1. Recuerda: las cosas gratis muchas veces no lo son realmente.
Mientras viajabas por el mundo, es posible que hayas visto algunos espectáculos callejeros, algunos de los cuales son realmente increíbles. Sin embargo, ten cuidado cuando te ofrezcan tomarse una foto contigo, ya que muchas de estas personas te pedirán que pagues dinero después de tomar la foto.
Otro truco habitual es utilizar “pulseras de la amistad”. Los estafadores normalmente dicen que es completamente gratis, se lo atan a la muñeca y luego empiezan a pedir dinero. En algunos casos, estas personas aparecerán en grupos y uno de ellos te tomará de la mano y no te dejará ir. No hay duda de que la mayoría de las personas se sentirán asustadas y les resultará difícil decir que no. Sin embargo, cuando te encuentres con esta situación, aún tienes que decir "no". La otra parte te ata.
2. Lleve repuestos
Fotos de pasaporte, tarjetas de débito y crédito, baterías de cámaras y otros artículos de repuesto no ocuparán mucho espacio, pero pueden evitar la escasez de suministros en caso de emergencia.
3. Almacena fondos de emergencia
Cuando viajas a un lugar extraño y misterioso, será mejor que puedas guardar algunas tarjetas bancarias en un lugar oculto para que puedas Aún puedes usar dinero para ayudarte en algunas emergencias. Después de todo, estás en una ciudad extraña, especialmente en un país extraño, y no es tan conveniente pedir ayuda.
4. Conoce a los lugareños
Cuando viajes a un lugar, puedes intentar ponerte en contacto con los lugareños y tener una idea del lugar. Si su estilo de vida es diferente al tuyo, no lo juzgues. Mantenga la mente abierta.
5. La motocicleta de alquiler puede ser robada o dañada.
Es muy cómodo alquilar una moto en vacaciones, y en la mayoría de los casos los descuentos en el alquiler son reales. Sin embargo, existen algunas estafas involucradas en este tipo de alquiler. Por ejemplo, puedes encontrarte con que la motocicleta que alquilaste ha sufrido daños o incluso te la han robado. En este caso, tendrás que pagar una elevada cuota de mantenimiento o incluso el coste total de la moto. Para evitarlo, puedes comprar tu propio candado, lo que evitará que los estafadores conduzcan a escondidas tu moto de alquiler con una llave de repuesto.
6. Cuidado con dañar tu moto de agua
Otra estafa común involucra algo más rápido como motos de agua y motos de agua, que también pueden ser una herramienta de entretenimiento muy divertida en vacaciones. Pero cuando devuelve el producto, la otra parte puede mostrarle los rayones y grietas, insistir en que usted lo hizo y exigirle que pague las reparaciones. Por lo tanto, antes de utilizar cualquier equipo, tome fotografías de las piezas desgastadas con antelación.
7. Lo mejor es viajar en avión por la mañana.
La mayoría de las tormentas tienden a ocurrir por la tarde y la noche, por lo que los vuelos matutinos son menos propensos a sufrir turbulencias.
8. Madrugar y salir temprano para evitar aglomeraciones.
Levántate temprano y haz turismo por la ciudad para evitar las aglomeraciones. La mañana suele ser el mejor momento para tomar fotografías, lo que los profesionales llaman la "hora dorada".
9. Elige viajar fuera de temporada
Durante las vacaciones escolares, suele ser un buen momento para que muchas familias viajen con sus hijos. Si no tiene niños en edad escolar en casa, considere tomar las vacaciones durante el período lectivo para que haya menos gente. A veces, viajar fuera de temporada hace que le resulte más fácil disfrutar verdaderamente de su viaje.
10. Aprende algunos idiomas extranjeros
Cuando viajas a otro país, no necesitas hablar un idioma extranjero con fluidez, pero solo saber algunas frases te ayudará. La experiencia de viajar hace una gran diferencia. La gente suele agradecer que los visitantes puedan hablar algunas palabras en el idioma local.
Finalmente, te recomendamos 9 aplicaciones para que uses durante tu viaje.
Mapa mental
1: Mapa
Cuando salgas, inevitablemente serás un extraño y solo podrás confiar en el mapa para que te ayude. El transporte público tiene el tiempo más rápido y la ruta más corta. Varias recomendaciones básicamente pueden satisfacer diversas necesidades y ahorrar dinero.
2: El autobús ya viene.
¿Es aburrido esperar el autobús? ¿Es más incómodo exponerse al sol bajo una señal de parada de autobús?
Si das marcha atrás desde el metro hasta una parada de autobús y bajas un autobús, podrás saber dónde está el autobús con antelación. Probablemente llegue temprano a las paradas de autobús 1 y 2 y se reirá de la gente que espera en la fila.
Actualmente, en el mini programa WeChat, no es necesario descargar software.
3. Software para pedir taxis
Si no quieres meterte en el autobús, tus amigos adinerados pueden descargar un software para pedir taxis. En términos relativos, el precio unidireccional de Didi es más bajo y el costo total es ligeramente más bajo. Diferentes ciudades pueden ser diferentes.
Si una chica viaja sola, anota claramente el número de matrícula antes de subir al coche y díselo a sus amigas.
Si el conductor tiene mala actitud, se verá obligado a elogiarlo o no bajarse del coche. Se recomienda tomar la iniciativa por el momento y no enfrentarse frontalmente a los demás. Toda protección de derechos debe esperar hasta que él garantice su propia seguridad.
4. Categoría de vídeos musicales
¡Lo más importante es que usar auriculares para escuchar música en el metro y el autobús puede prevenir a los ladrones!
5. Clase de lectura
Para aquellos a quienes no les gusta escuchar música y ver películas, pero les gusta leer libros, se recomienda descargar un software de lectura de libros en chino simplificado. Presta atención a los temas que te gustan y utiliza tu tiempo libre para mejorar.
También puedes descargar Zhihu y buscar temas de tu interés. Los maestros allí pueden ayudarte a comprender muchas cosas en una sola frase.
La mente y el cuerpo deben estar siempre en el camino, y por supuesto pueden ir de la mano.
6. Comida
A la hora de viajar, además de los lugares pintorescos, lo más atractivo son los snacks.
¡Pero ahora hay docenas de la misma cocina en una calle de las principales ciudades turísticas! No sé cuál es más auténtico, así que no puedo probarlos todos. Descargue un software de compra grupal y busque restaurantes cercanos según la lista de buenas críticas antes de comer. Es de suponer que la reputación del público no te decepcionará demasiado.
Aquí recomiendo Meituan. La tienda actual está relativamente completa.
7: Categoría de Emergencia
Los accidentes son inevitables cuando sales, y los dolores de cabeza y la fiebre también son inevitables.
Descargue un software de consulta médica con anticipación, haga preguntas al médico de inmediato y realice un tratamiento de emergencia. Además, como hábito personal, se recomienda consultar a dos médicos por los mismos síntomas, lo cual es relativamente más seguro.
El Dr. Yu Chun tiene 65 millones de usuarios, 200.000 médicos registrados y 70 millones de datos de salud. Es muy conveniente responder preguntas en 10 minutos.
8: Turismo Chain View
Nunca antes había contratado a un guía turístico, simplemente porque era caro y no rentable cuando había tan poca gente. Está bien ir a una ciudad moderna sin un guía turístico, pero es muy necesario ir a una atracción cultural.
Contratar un guía turístico puede ayudarte a comprender las vicisitudes de la historia ladrillo a ladrillo. Si las finanzas no te lo permiten, no tienes de qué preocuparte en absoluto. La aplicación Lianjing Travel puede manejarlo todo.
Antes de la salida, puede almacenar en caché la introducción de audio de las atracciones que desea ver o puede elegir la voz de su guía turístico favorito. Después de encender el GPS, también podrás introducirlo en tiempo real. Las funciones son similares a la versión electrónica de la Ciudad Prohibida, ¡pero la diferencia es que es gratis!
9: Reservas y categorías de reservas
Recomiendo el Ali’s Flying Pig Tour, hay muchas actividades. Si te quedas 7 días, te recomiendo descargar tu propio Platinum Tour. El precio es realmente más barato que el software de terceros. También puede reservar billetes de tren, lo cual es cómodo y sencillo.