¿Cómo cantar y practicar?

1. Al inhalar, inhale por la boca y la nariz al mismo tiempo, abra completamente el pecho y los pulmones y baje el diafragma para que haya suficiente aliento para la vocalización.

2. Al exhalar, el punto de apoyo de la respiración se concentra en el diafragma. Puedes hacer ejercicios silenciosos utilizando el método de inhalar rápidamente y exhalar lentamente.

3. Respire y exhale rápidamente, practique el diafragma, practique constantemente la capacidad de estiramiento y salto del diafragma y controle fuertemente la intensidad del sonido y la respiración alta y baja. Un mejor método: de lento a rápido, de débil a fuerte, inhala y exhala rápidamente, e inhala y exhala mientras practicas. En verano, puedes observar a tu perro jadeando para abrir tu comprensión; este método requiere práctica continua para tener un gran efecto.

4. Bostezar y suspirar A medida que practicas, el bostezo goteará desde la garganta y el diafragma, sin cambios, luego, los suspiros saldrán de la fosa torácica en la parte inferior del pecho y los suspiros saldrán de la boca a través del tubo; .

5. Método de entrenamiento de abdominales. Puedes utilizar este método cuando el cuerpo se mueva hacia abajo, empieza a utilizar tu abdomen para ajustar tu respiración. En este momento, nos resultará más fácil sentir la presencia de la respiración y podremos cantar mientras hacemos ejercicio. Esto es de gran importancia para nosotros a la hora de dominar y controlar la respiración.

6. El entrenamiento de flexiones nos facilita estabilizar nuestra respiración. Al hacer flexiones, coloque las manos en un suelo plano al ancho de los hombros, coloque los pies ligeramente 15 cm por encima de la altura de las manos, junte los pies y cante mientras hace ejercicio.

7. En el método de entrenamiento de carrera, debemos inhalar y exhalar de acuerdo con el ritmo de la carrera, y tratar de concentrarnos en la respiración del diafragma abdominal. La persistencia a largo plazo puede aumentar la capacidad pulmonar y ayudar. entrenar cantando aliento.

8. Imita la respiración y la articulación del cantante, así como la postura y posición vocal del cantante durante el canto, así como la coordinación de los puntos y el ritmo respiratorio de toda la canción, para descubrir el estilo de canto. de excelentes cantantes.

9. Al entrenar la respiración del canto, podemos abrir la boca en forma de "ah" y seguir emitiendo el sonido de "ah" hasta que se agote el aliento en nuestro abdomen y necesitemos ventilar. . Cuanto más aguantamos, más larga se vuelve nuestra respiración. Si insistes en ello durante mucho tiempo, también tendrá un buen efecto sobre la estabilidad del aliento durante mucho tiempo.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu - Respiración