Cuidado con tres grandes malentendidos durante los viajes de verano

Cuidado con tres grandes malentendidos al viajar en verano:

Mito 1: Cuanto más oscuras sean las gafas de sol, mejor podrán proteger tus ojos. Los expertos dicen que, de hecho, si el color de la lente es demasiado oscuro, afectará la visibilidad de los ojos, haciéndolos susceptibles a sufrir daños. Los expertos sugieren que las lentes de las gafas de sol de verano deben poder pasar el 30% de la luz visible, preferiblemente gris y verde, porque estos colores no sólo pueden resistir la radiación ultravioleta, sino que también tienen la mejor claridad visual.

Mito 2: Cuanta menos ropa lleves cuando viajas, más fresco estarás. De hecho, estar sin camisa solo puede aumentar la radiación y la disipación de calor conductivo de la piel cuando la temperatura de la piel es superior a la temperatura ambiente. Cuando la temperatura se acerca o supera los 37 °C, la piel no sólo será incapaz de disipar el calor. , pero absorberá el calor del ambiente externo. Por lo tanto, estar sin camisa en pleno verano no es una buena idea para las mujeres. Usar una falda corta te hará sentir más caliente. Los expertos sugieren que lo mejor es viajar con ropa de seda de colores claros.

Mito 3: Beber cerveza durante el viaje puede aliviar el calor y refrescarse. De hecho, cuando se viaja en verano, el cuerpo humano suda más y se cansa fácilmente. Si continúa bebiendo cerveza, la sensación de "calor" provocada por el alcohol agravará la sed y la sudoración y reducirá la capacidad de pensamiento de las personas. Los expertos sugieren que se pueden beber algunas bebidas vitamínicas activas para saciar la sed y aliviar el calor.