¿Cuáles son las características climáticas y las precauciones en caso de fuertes nevadas?
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Las características climáticas de las fuertes nevadas son 1. Después de entrar en la temporada de fuertes nevadas, la temperatura mínima en la mayoría de las zonas de mi país ha bajado a 0°C o menos. A menudo caen fuertes nevadas en áreas donde el aire cálido y el frío se encuentran al frente de un fuerte frente de aire frío. 2 de junio de 5438 En febrero, la temperatura media en la mayor parte del norte se sitúa entre –5 ℃ y –20 ℃, a veces aparecen heladas después del fuerte aire frío en el sur. 3. Habrá lluvias ligeras en partes del sur de Shaanxi, el oeste de Jianghan, el noreste del suroeste de China, el sureste de Fujian, la costa sur del sur de China y la isla de Taiwán. Habrá lluvias moderadas en las costas sur y oeste de Guangdong y en el centro y norte. Isla de Hainan. 4. El clima en el sur es más suave en invierno, con menos lluvia y nieve. La temperatura promedio es de dos a cuatro grados sobre cero, y las precipitaciones representan alrededor del cinco por ciento del año, con sólo nevadas ocasionales.
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Precauciones ante fuertes nevadas 1. Presta atención a la comodidad de tus zapatos. Los zapatos deben ser del tamaño adecuado para tener un buen efecto de aislamiento térmico.
2. Salga a hacer ejercicio adecuado y evite permanecer en interiores durante mucho tiempo. No solo el aire es lo suficientemente fresco, sino que también se debilita el ejercicio de las funciones del cuerpo humano. Debes prestar atención al ejercicio físico, como caminar, trotar, Tai Chi y otros ejercicios para fortalecer tus músculos y huesos, relajar tus músculos y activar tus colaterales, limpiar tus vasos sanguíneos y mejorar tu propia resistencia.
3. Evite dormir con puertas y ventanas cerradas durante largos periodos de tiempo. En invierno, abra las ventanas varias veces al día para facilitar la circulación del aire. Dormir con puertas y ventanas cerradas durante mucho tiempo es propenso a sufrir congestión nasal, sequedad de boca, dolores de cabeza y disminución de la función inmunológica. Y la temperatura del aire acondicionado debe ser adecuada en invierno, no demasiado alta.
4. No te lamas demasiado los labios. Lamiendo tus labios agrietados con la lengua. Como resultado, cuanto más lamía, más seco se volvía, y cuanto más lamía, más se agrietaba. Este mal hábito hará que tus labios se sequen más e incluso puede provocar grietas, sangrado, infección y supuración.
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5. Es mejor no usar mascarilla durante todo el día. Las membranas mucosas de la cavidad nasal y todo el tracto respiratorio no se ejercitarán. Si se resfría, se resfriará fácilmente. , que es extremadamente perjudicial para la salud humana.
6. Prestar atención a la regularidad del tiempo de trabajo y descanso. Dormir bien puede reponer energía, restaurarla y tiene el efecto de "nutrir el yin y nutrir el cuerpo". Para adaptarse al "almacenamiento invernal", el tiempo de sueño debe aumentarse adecuadamente en este momento. Se recomienda acostarse temprano para conservar energía.
7. No uses ropa demasiado reveladora. Usar demasiada ropa y demasiado gruesa dilatará los vasos sanguíneos de la piel y aumentará el flujo sanguíneo a la piel, aumentando así la disipación de calor y reduciendo la capacidad del cuerpo para adaptarse a los cambios de temperatura en el ambiente externo, lo que facilita las enfermedades.
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