¿Qué alimentos suelen comer las mujeres para tener rayas pálidas, buen cutis, piel clara y piel relativamente húmeda?

Condimento para cerdo desmenuzado salteado con pimiento verde: 1,30 g de cerdo crudo, 1,5 g de pimiento morrón, una zanahoria, una pequeña cantidad de cebolla verde y jengibre, una cucharadita de vino de arroz, una cucharadita de salsa de soja, una cucharadita de harina de maíz , 2 g de sal comestible, una cucharadita de azúcar, 2 cucharaditas de pasta de frijol Pixian. Proceso de cocción: 1. Prepare los ingredientes necesarios, carne de cerdo cruda. Vierta 1 cucharadita de sal de mesa y 0,5 cucharadita de harina de maíz, revuelva y deje marinar durante 10 minutos. 4. Calentar el aceite en la sartén y dejar enfriar, agregar un poco de jengibre picado, agregar la carne de cerdo desmenuzada y sofreír hasta que adquiera un color más claro, luego retirar. 5. Deje un poco de aceite en la olla, agregue la cebolla y el jengibre y saltee hasta que estén fragantes. Agregue las zanahorias ralladas y los pimientos verdes y saltee hasta que estén crudos. 6. Agregue la carne de cerdo desmenuzada y saltee uniformemente.

Ingredientes para cabeza de pescado y camarones en olla seca: 300 gramos de cabeza de pescado con pimiento picado, 200 gramos de langostinos, 50 gramos de ajos, 50 gramos de salsa de olla seca, 20 gramos de nudos de chile seco, 5 gramos de sal, vino de arroz, esencia de pollo, almidón seco, aceite de pimiento verde, aceite de chile, aceite de colza. Práctica: 1. Picar la cabeza de pescado a la pimienta en trozos, cortar las gambas una a una por el lomo, sazonar con un poco de sal y vino de arroz en un recipiente, luego verter en la olla un poco de fécula de agua seca y sofreír, retirar y reservar. 2. Ponga una cantidad adecuada de aceite de colza y aceite de chile en una olla limpia, agregue el ajo, los chiles secos y los granos de pimienta de Sichuan, sofría dos veces en la salsa seca, luego vierta las cabezas de pescado picadas y los langostinos, sazone con sal. , esencia de pollo y aceite de pimiento verde, sofreír y poner en una olla seca picante.

Ingredientes para las judías guisadas con patatas: patatas, judías largas, jengibre, ajo, cebolla de verdeo, salsa de soja, sal, esencia de pollo, aceite, agua fría. Elaboración: Recoger las judías largas, lavarlas y escurrirlas. Lavar las patatas, pelarlas y cortarlas en trozos pequeños. Cortar la cebolla, el jengibre y el ajo. Saltee la cebolla, el jengibre y el ajo en una olla. Coloca las algarrobas en el wok y se aclararán. Agregue las papas fritas, agregue la salsa de soja ligera, hierva con agua fría y luego baje el fuego. Cuando Aauto gana dinero más rápido, puedes agregar sal y esencia de pollo para prepararlo.