Cómo reponer rápidamente tu fuerza física cuando viajas y haces senderismo en verano

Puedes comer fruta y beber glucosa en el camino.

Compra la embotellada y métela en la botella de agua mineral que llevas contigo.

Si no eres sensible al té, beber té verde también es útil.

Después, simplemente darse un baño caliente es muy refrescante.

Ese amigo también tiene razón.

Al igual que Red Bull, debes traer dos portaequipajes Lux~