Qué comer en verano
1. Pato; existe una costumbre popular de comer pato. Es de sabor dulce y de naturaleza fresca. Tiene los efectos de nutrir el estómago, promover la producción de líquidos, eliminar el calor y fortalecer el bazo. . 2. La raíz de loto agridulce; la raíz de loto tiene un efecto de belleza muy bueno, ya sea para promover el metabolismo o aliviar la fatiga, tiene un alto valor comestible. 3. Té de hierbas; el té de hierbas es muy beneficioso para eliminar el calor, eliminar la acumulación de alimentos y eliminar el calor de los pulmones. 4. Vino; El vino contiene ácido málico, ácido cítrico, ácido tartárico y otros ingredientes, y el verano es la estación en la que las uvas maduran, por lo que el vino en esta estación naturalmente tiene un sabor único. 5. Hongos shiitake; Los hongos contienen proteínas, vitaminas, calcio y otros ingredientes. Con más lluvia en verano, es un buen momento para que los hongos crezcan y se coman.