Cuidado de la salud bajo fuertes nevadas | Profesor Wu Lianzhong, un famoso y antiguo médico chino en medicina tradicional china: El yin y el yang están en armonía, el poder está latente y la vitalidad no puede ser perturbada.
La llegada de fuertes nevadas indica que el clima se está volviendo más frío y el Yin Qi está en su punto máximo.
Biografía de médicos famosos
El profesor Wu Lianzhong, un famoso médico chino, dijo: Combinando el yin y el yang con números de habilidad, la vitalidad potencial no debería alterar el yang" img _ height = " 215 " img _ ancho = " 268 " datos -src = "//imgq 4 . Wu Lianzhong
Un famoso médico chino en medicina tradicional china, médico jefe y profesor.
Nacido en Tianjin en 1941, de nacionalidad Han, fue aficionado a la medicina cuando era joven. En sus primeros años buscó el consejo de médicos famosos de Tianjin como Ding Shudu, He Shiying, Hali Tian,. etc "guía. Es un honor para mí seguir al experto ciego en acupuntura Shen Jinshan, al experto japonés en moxibustión calentadora Wang Wenjin y al experto en acupuntura de Guangxi.
Se graduó con honores en la Facultad de Medicina Tradicional China de Tianjin en 1966 y obtuvo una licenciatura de seis años en medicina tradicional china. Desde entonces se dedica a la medicina clínica, la investigación científica y la docencia. Una vez se desempeñó como director del departamento de encefalología, director del departamento del dolor, director de la sección de investigación y enseñanza clínica de acupuntura y miembro del Comité Académico Supremo del Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Medicina China de Tianjin. En 2017, ganó el título honorífico de Famoso Practicante Veterano de Medicina Tradicional China de China y, en 2013, fue seleccionado como Famoso Practicante Veterano de Medicina Tradicional China en Tianjin.
El profesor Wu Lianzhong, un famoso médico chino, dijo: "El yin y el yang están en armonía, y la energía latente no debe perturbar el yang" img _ height = " 950 " img _ width = " 1342 " data-src = "//imgq 4 . q578 . com/df/1210/Sigue la naturaleza y “estabiliza la colección” en invierno
La teoría de los Cuatro Qi que Regulan el Espíritu en el Interior del Emperador Amarillo Classic afirma que "El invierno es marzo", lo que significa que el Yang Qi humano debe ser "estabilizado y almacenado" en invierno "En la estación en la que la vitalidad está latente, nadie puede perturbarla más.
Acuéstate temprano y levántate tarde durante la temporada de nieve para evitar quedarte despierto hasta tarde. No te levantes demasiado temprano por la mañana y espera a que salga el sol antes de levantarte. Use ropa gruesa, guantes y gorros al salir, manténgase abrigado y proteja la energía yang del cuerpo.
Tener cuidado de evitar el frío y mantener el calor, no entrar en contacto con agua fría, y no permanecer en lugares fríos y nublados.
No dejes que el Yang Qi se escape debido a la sudoración excesiva, así que evita comer alimentos demasiado picantes y hacer ejercicio demasiado extenuante.
A la gente le gusta tomar suplementos en invierno, y la esencia de tomar suplementos en invierno es "reponer el Yang". Las personas deberían consumir más alimentos propicios para el yang en su dieta, como carne de res, cordero, carne de perro y venado. Consuma menos alimentos fríos y blandos, como melón amargo, uvas, amaranto, etc.
Al mismo tiempo, también debes prestar atención a regular tu espíritu y tus emociones, mantener tu estado de ánimo cómodo, no deprimido y convertir la depresión en ira, no seas demasiado arrogante y emocionado, lo que también te ayudará; disipar la energía yang. Debemos captar el principio de "guardar secretos", ser moderadamente comedidos, intentar resolver lentamente la infelicidad de nuestro corazón, no explotar, hacer todo despacio y pensar dos veces antes de actuar.
Preste atención a la prevención de cinco enfermedades en invierno
El profesor Wu Lianzhong recordó a todos, en términos de prevención y tratamiento de enfermedades, que en invierno, todos deberían prestar más atención a las siguientes enfermedades:
①Enfermedad cardíaca: los pacientes con enfermedades cardíacas crónicas y graves tienen una disminución lenta del yang del corazón y son propensos a sufrir una deficiencia de yang del corazón. El invierno es la estación de las lesiones del Yang y las enfermedades cardíacas son propensas a algunos cambios patológicos y accidentes. Presta atención a los cambios en las enfermedades cardíacas, a los medicamentos que debes tomar y a los cuidados que debes tener, y no seas descuidado.
②Ictus: El ictus es una enfermedad grave que se produce con frecuencia en invierno. La mayoría de los ictus de los que hablamos son similares a un ictus y pertenecen a enfermedades cerebrovasculares, como ictus, hemorragia subaracnoidea, etc.
El accidente cerebrovascular es causado principalmente por un desequilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano, un frío excesivo en el exterior, una energía yang irritable y maligna y un viento interno impulsado por un viento externo, lo que provoca un accidente cerebrovascular. Preste atención a la prevención de accidentes cerebrovasculares en invierno.
③Enfermedades del estómago: algunas son enfermedades estomacales antiguas, úlceras antiguas y dolores antiguos en el epigastrio debido a un yang estomacal insuficiente y un quemador medio frío que son fáciles de invadir y provocan enfermedades del bazo y el estómago. Los amigos con enfermedades crónicas en esta zona deben prestar especial atención a su dieta. Deben evitar comer alimentos crudos y fríos y elegir ingredientes que calienten el estómago y repongan el qi.
④ Síndrome Bi: la invasión del viento y el frío puede provocar fácilmente que las personas sufran dolores de cintura y piernas, artritis, neuralgia y otros síndromes de artralgia. Se deben realizar ajustes en la vida diaria y la dieta para evitar su aparición. del síndrome de artralgia.
⑤ Parálisis facial (parálisis del nervio facial): la parálisis facial (parálisis del nervio facial) es muy común, no es peligrosa y no afectará la vida de las personas. La causa de la parálisis facial es principalmente el viento frío, algunas son el viento-calor y algunas son la epidemia de viento (infecciosa). El tratamiento de la parálisis facial con medicina china se centra principalmente en disipar el viento y los espíritus malignos. La medicina tradicional china y la acupuntura se utilizan en paralelo, lo que es más propicio para disipar el viento y los espíritus malignos y dragar los meridianos. Sólo tratando tanto los síntomas como las causas fundamentales podemos obtener el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.
Fuente/WeChat Cuenta oficial de WeChat "Purple Science Frog"
El profesor Wu Lianzhong, un famoso médico chino, dijo que "la combinación del yin y el yang es calmante, y el sumergible la energía no perturba el yang" img _ height = " 800 " img _ width = " 1920 " data-src = "//imgq 4 com/df/1210/