¿Qué tipo de té debes beber durante la temporada de nieve? Se recomiendan tres tipos de té tónico.

1. Té negro de arroz glutinoso: 50 gramos de arroz glutinoso, 5 gramos de té negro. Lavar el arroz glutinoso, agregar la cantidad adecuada de agua y cocinar, luego agregar el té negro y cocinar brevemente. Este té puede nutrir el qi y la sangre, calentar y nutrir el cuerpo y puede mejorar los síntomas de debilidad física.

2. Té de azufaifa Miaoxiang: 10 g de granos de azufaifa, 12 g de baya de goji, 9 g de carne de longan, 7 dátiles rojos, ponerlos en una olla y añadir 150 ml de agua. Después de hervir, cocine a fuego lento durante 25 minutos y agregue un poco de azúcar. Beber 50 ml dos veces al día. Este té beneficia al hígado y los riñones, repone el qi y la sangre y es especialmente adecuado para pacientes con arritmias causadas por deficiencia de yang en el corazón y el riñón.

3. Té de jengibre y albaricoque: 25g de almendras (peladas), 10g de jengibre, 10g de regaliz, 10g de sal. Triturar las almendras y moler el regaliz hasta convertirlo en polvo y sofreírlo todo, pelar el jengibre y machacarlo con sal. Después de mezclar, prepare con agua hirviendo y beba té con frecuencia todos los días. Tiene el efecto de dispersar el resfriado y aliviar la tos, humedecer los pulmones y reducir la flema, y ​​puede usarse para tratar la tos, los escalofríos y la flema en la garganta causada por resfriados y resfriados.