¿Cuál es el término solar para Cold Dew? ¿Qué necesitas hacer para mantenerte saludable en 2019?
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¿Cuál es el término solar para Cold Dew? El rocío frío es el decimoséptimo término solar entre los veinticuatro términos solares tradicionales y el quinto término solar en otoño. El sol alcanza la longitud 195 durante el rocío frío, que ocurre el 7, 8 o 9, 10 de junio de cada año. El término solar de rocío frío es relativo al rocío blanco. En este momento, la temperatura es más baja que el rocío blanco y el rocío es más frío, por eso se llama término solar de rocío frío.
Qué significa rocío frío: La temperatura baja y el rocío se vuelve más frío. El período solar de rocío frío es el quinto período solar del otoño. Después de la llegada del rocío frío, básicamente ha entrado a finales de otoño. Después del período solar de rocío frío, el rocío comienza a aparecer por la mañana y por la tarde. Después del Festival del Rocío Frío, el rocío del suelo se vuelve más frío y pronto se condensará en escarcha. "Veinticuatro Términos Solares" dice: "En septiembre, el rocío está frío y se condensará".
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Qué se debe hacer para ¿Mantener la salud en el rocío frío? 1. Prevención de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares Después del rocío frío, la temperatura desciende bruscamente y los vasos sanguíneos se encogen al encontrar la corriente fría, lo que provoca una mala circulación sanguínea e incluso la caída de placas y coágulos sanguíneos, lo que puede provocar fácilmente la aparición y recurrencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. En este momento, una vez que el trombo se estanca en la arteria, es fácil provocar un infarto.
2. Evite la sequedad del otoño y el rocío frío. A medida que la temperatura siga bajando, lloverá cada vez menos. El clima será seco, caluroso durante el día y fresco por la noche. Muchas zonas son secas y malvadas. Las personas son propensas a tener la piel seca y descamada, sequedad de boca y garganta, tos seca con menos flema, caída del cabello, letargo y estreñimiento. Esta es la actuación de Qiu Zao.
3. Calentar el cuello Muchas personas mayores suelen llevar una bufanda en otoño e invierno para mantener el cuello abrigado. La razón de esto es que una vez que el cuello se resfría, es fácil causar un resfriado con síntomas pulmonares que harán que los vasos sanguíneos del cuello se contraigan, lo que no favorece el suministro de sangre al cerebro; Por eso, mantener el cuello caliente también es importante para la salud.
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4. Después de que el ombligo esté frío o cálido, el clima continuará por un tiempo, con mañanas y tardes frías, y cambios de temperatura al mediodía. Muchas mujeres no prestan atención a mantener caliente el ombligo por motivos de apariencia. De hecho, si el ombligo no se mantiene caliente durante la noche, el tracto gastrointestinal se irritará y fácilmente puede provocar diarrea fría. Y no presto atención a tapar la colcha por la noche o estoy acostumbrado a patear la colcha. Se recomienda ponerse el pijama antes de acostarse.
5. Las plantas de los pies están frías y calientes, por lo que la cintura y las rodillas duelen y están frías, por lo que es especialmente importante mantener los pies calientes en invierno. A la hora de elegir zapatos en invierno, puedes elegir zapatos de una talla más grande para facilitar un par de plantillas de algodón. Puedes usar calcetines más gruesos garantizando la comodidad. Y las suelas de los zapatos deben ser un poco más altas, lo que puede aislar el suelo frío.
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