¿Qué cambios les ocurrirán a las personas que insisten en meditar después de un período de tiempo?
La primera condición es dolor, entumecimiento, molestias y picazón. Entre ellos, a excepción del dolor de corazón y de cabeza, otros síntomas como dolor en las piernas, lumbalgia, dolor de estómago, etc. son normales, el entumecimiento suele afectar a los pies y no existe ningún riesgo; Hay dos métodos de anestesia: uno es ponerse de pie y sentir que la pierna no es la suya, balancear la pierna y dar dos pasos lentamente; Parecía como si hubiera un trozo de piel en mi pierna que no era mío cuando lo pellizqué. No hay necesidad de estar ansioso. Definitivamente mejorará después de un tiempo.
La acidez suele presentarse en la cintura o en las articulaciones. Después de sentarse, será mejor masajear dos veces. ¿Por qué nos cubrimos las piernas con grandes toallas de algodón cuando meditamos? Es para prevenir el síndrome del resfriado y el dolor. Hay dos tipos de picazón: una es la picazón en la piel, que se refiere a una especie de estancamiento o manchas de aceite en el cuerpo, que sentirá picazón cuando se descarga a través de los poros de la piel y la otra es la picazón en los huesos, que es causada. por un Qi deficiente y pulsos en los meridianos. Regule el movimiento de los meridianos energéticos durante la meditación para crear una sensación de nutrición. Es mejor dejarlo así.
La segunda situación es cálida y fría. Tener fiebre y escalofríos es una enfermedad y no se puede meditar. Necesita consultar a un médico para recibir tratamiento. Simplemente se siente refrescante y cálido.
La tercera situación es neumática. Hay dos tipos de movimientos en la meditación, uno es neumático y el otro es dinámico. El tipo neumático se divide en dos tipos, uno es de movimiento irregular y el otro es de movimiento de tierra estándar.
Cada vez que medito, habrá movimientos irregulares, pero la posición y el método de los movimientos no son fijos. A veces las manos tiemblan, a veces las piernas saltan y a veces la cabeza tiembla. El movimiento del suelo estándar es una posición fija para cada meditación, lo que da como resultado una situación dinámica.
Si aprendes a utilizar bien los tubos de escape podrás expulsar el aire por las plantas de los pies, el ano o la garganta. No importa en qué parte del cuerpo humano se produzca el movimiento neumático, su atención no debe estar en la nariz o el estómago, sino en el punto Yongquan en las plantas de los pies. Después de un tiempo, la neumática se apagará. Algunas personas dejan de meditar por un tiempo porque se mueven demasiado, por lo que ya no pueden meditar.