Cuatro puntos a tener en cuenta al viajar en verano

1. Precauciones de seguridad en el agua: no nade en áreas donde no se pueda nadar, no beba alcohol antes de nadar y evite la exposición al sol después de desembarcar. Las personas con presión arterial alta deben evitar nadar y los pacientes con enfermedades cardíacas no deben nadar. Antes de entrar al agua, mueva ligeramente todas las articulaciones del cuerpo para evitar calambres repentinos después de entrar al agua; es mejor nadar juntos y llevar los elementos de protección y salvavidas necesarios para evitar accidentes por ahogamiento; solo usa gel de ducha. La piel es más frágil en este momento y puede romperse si no se tiene cuidado.

2. Precauciones de seguridad para la conducción autónoma: realice una inspección exhaustiva del vehículo antes de la salida. Esto incluye comprobar si hay fugas de aceite; medir la presión de los neumáticos para ver si es normal; sacar la varilla medidora para ver si el color del aceite es normal y el nivel de aceite es adecuado, comprobar si el neumático de repuesto está intacto, etc. Después de arrancar, el propietario del automóvil puede conducir a baja velocidad, pisar los frenos y verificar si los frenos son normales. Después de confirmar que todo es normal, el propietario del automóvil puede volver a conducir con normalidad y prestar especial atención al reabastecimiento de combustible. asegúrese de repostar en una gasolinera normal en un lugar grande y no desee repostar barato en un lugar pequeño. Trátese a usted y a los conductores en la carretera como novatos y conduzca con cuidado, no conduzca fatigado y tómese un descanso cada vez; 2 horas.

3. Precauciones para la prevención del golpe de calor: Se debe llevar ropa blanca, de colores claros o lisos cuando se viaje en verano. La ropa negra o azul no es adecuada. Debido a que la ropa blanca, de colores claros o de colores lisos absorbe el calor lentamente y lo disipa rápidamente, es fresca de usar y es menos probable que sufra un golpe de calor. Es mejor usar un sombrero de paja cuando se viaja en verano, que tiene un cierto efecto. efecto bloqueador del sol Cuando viaje en verano, debe comenzar temprano y descansar al mediodía, y no viajar después de las tres o cuatro de la tarde; En verano, la temperatura es alta, la sudoración es alta, la sal en el cuerpo se reduce y la presión osmótica en el cuerpo perderá estabilidad, lo que provocará un golpe de calor. Beber más agua hervida o té salado puede reponer la sal perdida en el. cuerpo, previniendo así el golpe de calor; llevar medicina contra el calor. Lleve algunos medicamentos para prevenir el golpe de calor cuando viaje en verano. Como Rendan, aceite refrescante, bálsamo de tigre, aceite esencial, diez gotas de agua, crema de menta, agua Huoxiang Zhengqi, etc.

4. Precauciones de seguridad alimentaria: Al viajar en verano, lo primero a lo que hay que prestar atención es la seguridad alimentaria para evitar que "las enfermedades entren en la boca". Al comer productos del mar, asegúrese de elegir alimentos limpios y frescos para evitar intoxicaciones alimentarias; al comer mariscos e inmediatamente después de comerlos, es mejor no comer alimentos crudos o fríos, como cerveza fría, agua helada, frutas, etc. , para prevenir la diarrea y otras enfermedades; y beber un poco de vinagre de arroz de forma adecuada según la constitución de cada persona; tomar suficientes bebidas frías y comidas picantes, y los pacientes con alergias o gota deben comer la menor cantidad de mariscos posible.