Red de conocimientos turísticos - Conocimiento turístico - ¿Qué tipo de fruta es buena para las mujeres débiles?

¿Qué tipo de fruta es buena para las mujeres débiles?

¿Qué frutas debo comer si tengo una constitución débil?

Dátiles frescos

Los dátiles frescos tienen el efecto de nutrir el bazo y el estómago, nutrir la sangre y reponer el qi. Contiene niveles más altos de vitamina C, potasio y magnesio que otras frutas. La vitamina C puede suavizar los vasos sanguíneos, prevenir la presión arterial alta, las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis, y ayudar a bloquear la formación de carcinógenos. Sin embargo, los dátiles son relativamente picantes y una persona promedio puede comer de 8 a 10 al día. Las personas con exceso de flema, estreñimiento, hinchazón abdominal, mujeres que menstrúan, pacientes con problemas estomacales y pacientes con diabetes no son aptos para comer más.

Azufaifa

La azufaifa puede nutrir el estómago, fortalecer el bazo, reponer el qi y promover la producción de líquidos. Tiene las funciones de nutrir el corazón y los pulmones, regular la nutrición y la salud y nutrir el corazón. el bazo y el suelo, nutriendo los cinco órganos internos, tratando la adicción intestinal y tratando el efecto de deficiencia. La medicina tradicional china lo utiliza a menudo para tratar la disentería otoñal en los niños, la sequedad de órganos internos en las mujeres, la tos por deficiencia pulmonar, la depresión y el insomnio, etc. Es un medicamento tónico muy utilizado.

Caña de azúcar

El jugo de caña de azúcar es de naturaleza suave y de sabor dulce. Es un buen producto para aliviar la fiebre, favorecer la producción de líquidos, humedecer la sequedad y nutrir. Puede ayudar al bazo y al estómago, resolver la flema y aliviar la tos, tratar la asfixia y detener los vómitos. Se conoce como "Decocción Tiantian Fumai". La medicina tradicional china lo utiliza a menudo como agente refrescante para tratar la sequedad de boca, la insuficiencia de líquidos corporales, las heces secas, la fiebre alta, la polidipsia, etc.

Uvas

Las uvas son ricas en nutrientes, agridulces, y tienen las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre, favorecer la producción de líquidos y la diuresis. Los alimentos crudos pueden nutrir el yin y aliviar los problemas. Vierta el jugo con miel cocida, decozca la pasta y tómela con agua hirviendo. Es especialmente bueno para tratar la disforia, el calor y la sed. El consumo regular es beneficioso para la neurastenia y la fatiga. Una vez secas las uvas, el contenido de hierro y azúcar aumenta relativamente, lo que es un buen tónico para los niños, las mujeres y las personas frágiles y anémicas.

Peral

La pulpa de la pera es dulce y deliciosa, tierna y jugosa. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y favorecer la producción de líquidos, aliviar la tos y reducir. flema. Se puede comer crudo, en jugo, guisado o en pasta. Tiene un buen efecto terapéutico en la tos con calor pulmonar, el sarampión, la tos de los ancianos, la bronquitis, etc. Si se toma con castaña de agua, miel, caña de azúcar y otros jugos, el efecto será mejor.

Estos alimentos también pueden reponer el qi.

Setas aromáticas

Las setas son uno de los “cuatro grandes manjares” y son conocidas como “la reina de las plantas” y “la carne de la comida vegetariana”. Tiene un efecto acondicionador en personas con insuficiente Qi y sangre y que a menudo están cansadas. "Compendio de Materia Médica" dice: "Los hongos pueden beneficiar los intestinos y el estómago, resolver la flema y regular el qi".

Carpa cruciana europea

La carpa crucus es uno de los peces de agua dulce que la gente suele comer. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, diluir la humedad, calentar el cuerpo y apetecer, y tiene un buen efecto nutritivo sobre el bazo y el estómago débiles, los edemas, la bronquitis crónica y la diabetes. La proteína contenida en la carpa cruciana es de alta calidad, completa y fácil de digerir y absorber. Es una buena fuente de proteínas para pacientes con enfermedades hepáticas, renales y cardiovasculares y cerebrovasculares. Comerlo con regularidad puede mejorar la resistencia a las enfermedades.

Anguila

La anguila es de naturaleza cálida y tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, calentar el yang y fortalecer el bazo, nutrir el hígado y los riñones, disipar el viento y dragar las colaterales. Las investigaciones muestran que la anguila es rica en DHA y lecitina, que tiene los efectos de fortalecer el cerebro y mejorar la vista, regular el azúcar en sangre y reducir los lípidos en sangre. Es especialmente adecuada para personas frágiles y enfermas y también tiene un consumo posparto. buen efecto sobre accidentes cerebrovasculares y parálisis facial. La anguila al vapor puede retener mejor los nutrientes.

Carne de conejo

La carne de conejo se conoce como la "esencia de la carne". Es una muy buena "carne saludable" y "carne bella". Es muy adecuado para el bazo y el estómago. Debe ser consumido por personas débiles y con un jiao medio insuficiente. Además, la carne de conejo es rica en lecitina, que puede proteger las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir la trombosis. Es adecuada para pacientes diabéticos con presión arterial alta, enfermedades coronarias y bazo y estómago débiles.

上篇: Proverbio del granjero sobre el término solar de Xiaohan 下篇: ¿Qué municipio de Anxi tiene más Tieguanyin? 1? SevenEl auténtico té Tieguanyin se produce en el condado de Anxi, provincia de Fujian. Cómo identificar el origen del auténtico Tieguanyin es realmente muy sencillo. Generalmente basta con conocer el origen del auténtico Tieguanyin. ¡Las principales áreas productoras de Tieguanyin auténtico son "Xianghua Tieguanyin, Gande Tieguanyin y Xiping Tieguanyin"! Anxi, la principal zona de producción del auténtico Anxi Tieguanyin, está ubicada en la ladera sureste de Daiyun. La rama de la montaña Daiyun se extiende desde el condado de Zhangping y el terreno se inclina de noroeste a sureste. Hay 522 picos con coordenadas independientes en el territorio y 2.461 montañas por encima de los 1.000 metros. Según las diferentes topografía y accidentes geográficos, el territorio se divide en Anxi interior e interior. Tomando la montaña Wulang en el borde occidental de la cuenca Hutou y el borde occidental de Longmen Luohu como línea divisoria natural, se llama Anxi exterior este y interior oeste. Anxi. El terreno de Huai'anxi es llano y montañoso, con una altitud media de 300 a 400 metros. El terreno de Nei'anxi es relativamente alto y empinado, con una altitud media de 600 a 700 metros. Este artículo proviene de Jingjun Tieguanyin, la auténtica red de ventas directas de productores de té Anxi Tieguanyin. Si se reimprime, ¡indique la fuente! Antes de 1982, la gente dividía Anxi en Anxi interior y Anxi exterior según las diferencias en la topografía. Aunque desde entonces Anxi ha vuelto a dividir las áreas de té dentro de su jurisdicción, muchas personas todavía están acostumbradas al dicho de que Anxi es interior y Anxi es exterior. Según este método, Nei'anxi representa el 80% de la producción total de té del condado, incluidas más de una docena de importantes ciudades productoras de té como Lantian, Xiping, Huqiu, Daping, Changkeng, Xianghua, Gande y Jiandou. años, han La tecnología de producción de Tieguanyin ha sido llevada a un nuevo nivel. La principal zona de producción de Anxi Tieguanyin se encuentra en el oeste, rodeada de montañas, picos continuos y envuelta en nubes y niebla. La temperatura media anual es de 15 a 18 grados, el período sin heladas es de 260 a 324 días, la precipitación anual es de 1700 a 1900 mm y la humedad relativa es superior a 78. El suelo es principalmente suelo rojo ácido con un valor de pH de 4,5-5,6 y una capa de suelo profunda, que es especialmente adecuada para el crecimiento de los árboles de té. En el mundo del té, la gente de Anxi definitivamente proviene de familias ricas. Sentados en una montaña verde y agua verde que produce un buen té, el sabor y la apreciación del té impregnan nuestra vida diaria. La desbordante fragancia de té de "Tieguanyin" hace que la gente de Anxi "pruebe" el té. Este artículo proviene de Jingjun Tieguanyin, la auténtica red de ventas directas de productores de té Anxi Tieguanyin. Si se reimprime, ¡indique la fuente! Uno de los orígenes de Tieguanyin: Flor fragante Tieguanyin, características principales: Flor fragante Tieguanyin, gran altitud, pertenece al área de Nei'anxi. Debido a su ubicación geográfica y clima alpinos únicos, Xianghua Tieguanyin primero tiene una sopa ligera y fragante (una de las características del té alpino), y el aroma tiene una rima alpina en las hojas. No importa al tapar la taza o abrir la sopa, es tan elegante como una orquídea y su sonido se puede escuchar durante mucho tiempo. El segundo es que la fragancia es rica y casi puede desbordar la habitación, lo que hace que la gente esté ansiosa por probarlo y permanezca durante mucho tiempo (la segunda característica del té de alta montaña; el tercer punto es que la sopa es ligera y brillante (la); tercera característica del té de alta montaña). Su color sopa es verde claro y cristalino. Tan pronto como te llevas la sopa a la boca, se siente dulce en la punta de la lengua, es abundante y refrescante, dejándote con un regusto largo. En cuarto lugar, debido a su ubicación a gran altitud y su clima, hay muy pocas plagas, enfermedades, fertilizantes y pesticidas. Esta es una de las razones importantes por las que la mayor parte del Tieguanyin de alta gama en las casas de té locales proviene de las fragantes flores de Anxi. La fama y reputación de Xianghua no sólo son famosas a nivel local, sino también en todo el país. Cada vez que se produce té nuevo, los comerciantes de té de todo el país acuden aquí, lo que lo convierte en un lugar de reunión para los bebedores de té de alta gama. Este artículo proviene de Jingjun Tieguanyin, la auténtica red de ventas directas de productores de té Anxi Tieguanyin. Si se reimprime, ¡indique la fuente! Segundo origen de Tieguanyin: Características principales de Xiping Tieguanyin: sopa rica y aromática, rico aroma, sabor dulce, color relativamente claro, especialmente la primera y segunda preparación de té. Después de tres remojos, la sopa será de color amarillo verdoso, ligeramente ácida cuando se revuelva y tendrá un sabor especial, agrio y fragante, fragante y agrio. Hay dulzura en la acidez, fragancia en la dulzura y la fragancia del agua es infinita. La calidad del té tiene tres características principales: "Nong Tang" significa que la sopa de té es de color amarillo dorado, brillante y de color profundo; "Yunming" significa que la "rima Guanyin" única de Anxi Tieguanyin es obvia y se siente en la boca y la garganta; brillante después de beber. "Ligeramente fragante" significa que, en comparación, su sopa es fragante pero no fuerte. El tercer lugar de origen de Tieguanyin: Guande Tieguanyin Características principales: El sabor de Tangzheng es suave y dulce. El primer punto es que el sabor es puro, es decir, el té tiene un aroma fuerte y hay algunos olores peculiares más después de entrar. la boca; el segundo punto es que la sopa sea espesa, comúnmente conocida como "té" "Buena" el tercer punto es que sea dulce y rica, lo que significa que después de tragar el té en la boca, la sensación queda en la boca; La lengua es clara y refrescante, rica y duradera, lo que hace que la gente se quede mucho tiempo y deje pensamientos sin terminar.