En verano, como dice el viejo refrán: "Come los cinco tesoros en verano y estarás libre de enfermedades durante medio año".
Beber sopa de cordero en los días caninos del verano se llama verano amargo. Durante este período, la temperatura es más alta, pero todavía hace mucho calor y humedad. La "combinación perfecta" de calor del verano y calor moderado hace que este período sea aún más doloroso. Durante este período, la alta humedad y el exceso de humedad pueden causar problemas físicos. Comer cordero puede solucionar este problema. Comer cordero y beber sopa de cordero puede hacer que las personas suden y expulsen la humedad. El cordero puede abrir las papilas gustativas de las personas y hacer que disfruten del placer de sudar.
Raíz de Loto La raíz de loto tiene un muy buen efecto para aliviar el calor. La raíz de loto tiene un sabor dulce y jugoso. Comerlo en verano puede producir fluidos corporales y calmar la sed. También puede eliminar el calor y desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el bazo y el aperitivo, y tiene un muy buen efecto preventivo para aliviar el golpe de calor. La raíz de loto es uno de los cinco "tesoros" del verano y, sin duda, es la primera opción en verano.
Los ancianos del jengibre suelen decir: "Come rábano en invierno y jengibre en verano y no necesitarás abrirlo de por vida". Debes prestar atención al jengibre. Debes consumirlo todas las mañanas, no por la noche. Sólo tomas 2 piezas a la vez, no mucho. ¿Por qué deberíamos comer jengibre en verano? Dulces de jengibre, té de jengibre, jengibre remojado, té con leche de jengibre, etc. Tiene un efecto refrescante, puede favorecer la circulación sanguínea y tiene cierto efecto de mantenimiento del tracto gastrointestinal, pero no bebas demasiado o será contraproducente.
Sopa de frijol mungo Los frijoles mungo, una especie de frijol mungo, se pueden cocinar para preparar una sopa de frijol mungo, que es especialmente adecuada para las personas que trabajan en el extranjero. Se recomienda agregar más sopa de frijol mungo, es insoportable en pleno verano. La sopa de frijol mungo es un producto tradicional que puede aliviar el calor, eliminar el calor y desintoxicar, calmar la sed y aliviar el calor del verano. Cuando cocines sopa de frijol mungo, lávala con anticipación, ponla en una olla y hiérvela. Puedes agregarle tremella, semillas de loto, cebada y otros complementos. Los frijoles mungo pueden florecer, solo agregue un poco de azúcar de roca añeja.
Beber sopa de pollo mantendrá el pollo caliente durante un año; el efecto nutritivo de la sopa de pollo es bien conocido en todo el país, pero el pollo que se come en verano es un poco diferente. En verano, quiero comer gallos, que son gallos que pueden cantar. Los adultos quieren comer gallos y los niños quieren comer gallos que no pueden abrir la boca. El verano está aquí. El cuerpo humano suda demasiado y los nutrientes salen del cuerpo. Realmente necesita reponerse.
Lo anterior es mi breve introducción a los "cinco tesoros" de las vacaciones de verano. ¿Lo has comido? ¿Qué opinas sobre esto? Bienvenido a dejar un mensaje en el área de comentarios para discusión.