¿Por qué los niños acumulan comida fácilmente? ¿A qué debemos prestar atención en la vida diaria?
Cabe destacar que se debe beber más agua en horarios habituales. Si su bebé no bebe, puede convencerlo de que beba. Para los bebés mayores, puede comprarle una taza pequeña para beber. El más pequeño, de 1,5 años, puede comprarlo con pajita. A él (ella) le resultará novedoso después de beberlo, pero si realmente no lo bebe, puede exprimir un poco de jugo de frutas y verduras para beber. Para los bebés más pequeños, es mejor diluirlo. Los bebés mayores pueden comer algunas frutas con moderación o exprimir jugo. Lo mejor es tomar leche y leche materna como alimento principal antes de las meriendas. Si el bebé está después de comer, coma más fideos blandos, arroz y gachas. Los platos de carne se deben picar y freír hasta que estén tiernos. En definitiva, haz comidas pequeñas con frecuencia y evita comer en exceso. Sólo protegiendo el estómago y el bazo del bebé la madre podrá sentirse cómoda.
La primera vez que escuché que los niños tienden a acumular comida fue de un amigo que dirige una clínica de masajes infantiles. En el pasado, cuando los niños estaban enfermos o tenían algún malestar, acudían a la medicina occidental. Lo único que conozco es indigestión, anorexia y cosas por el estilo. Más tarde supe que el malestar de muchos niños puede deberse a la acumulación de alimentos. Por ejemplo, eclipse parcial, anorexia, vómitos, fiebre, sueño inquieto, dolor abdominal, etc.
¿Por qué los niños tienden a acumular comida?
Creo que hay varias razones: Primero, la barriga del niño todavía está creciendo, especialmente en bebés menores de 2 años. El tracto gastrointestinal es inmaduro y si se ingieren alimentos que no son fáciles de digerir, como demasiada carne, arroz glutinoso, etc. O comer demasiada comida puede provocar fácilmente la acumulación de alimentos. En segundo lugar: no presté atención a mi dieta. Comí comida fría, comida caliente y comida grasosa.
Porque la acumulación de alimentos es desde la perspectiva de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china considera que las frutas y verduras refrescantes, como la sandía y las peras, son refrescantes. Los picantes, como la piña y el lichi. Comida grasosa, demasiada carne, grasa, etc. Causará daños al bazo y al estómago en los niños y provocará la acumulación de alimentos. En definitiva, la dieta diaria de los niños debe ser un 70% nutritiva y ligera. A qué debe prestar atención en la vida diaria, como se mencionó anteriormente:
Lleve una dieta ligera y no coma demasiados alimentos grasosos, crudos, fríos o calientes.
No comas demasiado. Como dice el refrán, si quieres que tus hijos estén seguros, debes tener hambre y frío. Las personas mayores siempre temen que sus hijos coman muy poco. Sigue alimentándote. De hecho, es completamente innecesario. Si el niño no come, no necesita que lo alimenten.
Ahora es popular dar masajes a los niños. Llevar a su hijo a masajes de vez en cuando también puede mejorar los síntomas de acumulación de alimentos del niño. Si le resulta inconveniente acudir a una clínica de masajes, puede aprender técnicas sencillas de masaje por su cuenta. Una vez que el niño ha acumulado comida, puede empezar a hacerlo él mismo. Cuando mi hijo era pequeño, solía darle masajes abdominales para promover la motilidad gastrointestinal y aliviar los síntomas de la acumulación de alimentos.
Hola, soy el consultor principal en paternidad de "Kids King" y tengo un certificado nacional de calificación avanzada para paternidad. En "Kids King", hay casi 5000 consultores para padres como yo, que brindan servicios como cuidado del bebé, lactancia materna, cortes de pelo para bebés, orientación nutricional, atención materna e infantil y capacitación para el crecimiento. ¡Es más fácil para las mamás hacer esto!
En las consultas ambulatorias de pediatría, los niños suelen acudir al médico por acumulación de alimentos, con síntomas como distensión abdominal, dolor abdominal, mal aliento, lengua espesa, falta de ganas de comer y heces blandas. , afectando gravemente el crecimiento y la salud de los niños. Entonces, ¿por qué los niños tienden a acumular comida? ¿A qué deben prestar atención los padres?
Debido a que el bazo, el estómago y otros órganos de los niños no están completamente desarrollados, la actividad de varias enzimas digestivas es relativamente baja y los tipos de enzimas digestivas no están completos, por lo tanto, si comen demasiado o comen. Las cosas que no son fáciles de digerir pueden provocar indigestión, también conocida como acumulación de alimentos.
Además, la dieta del niño es irregular y poco razonable. Cuando haya alimentos complementarios disponibles, agregue adecuadamente algunos alimentos complementarios nutritivos y de fácil digestión. Los niños son propensos a sufrir eclipses parciales. Les gusta comer muchos alimentos y no quieren comer cosas que no les gustan. Los padres deben inducir a sus hijos a diversificar su dieta desde una edad temprana para absorber nutrientes ricos y evitar que los niños acumulen alimentos.
La influencia del clima y el medio ambiente externos también pueden provocar la acumulación de alimentos en los niños. Los niños tienen cuerpos frágiles y baja inmunidad y no pueden adaptarse rápidamente a la temperatura exterior. Durante el Festival de Primavera, la temperatura es relativamente baja. Si no se tiene cuidado en este momento, el niño se resfriará, lo que afectará el transporte y absorción del bazo y el estómago, provocando indigestión.
Para evitar que los niños acumulen alimentos se deben hacer los siguientes puntos en la vida diaria: 1.
Frote su vientre en el sentido de las agujas del reloj después de las comidas para promover la peristalsis intestinal 2. Preste atención a la dieta regular y razonable del niño y coma alimentos más fáciles de digerir 3. Preste atención al cambio climático y agregue ropa adecuada; la condición física del niño. Si la acumulación de alimentos es grave, conviene acudir al hospital a tiempo para evitar retrasar la afección.
Respuesta: Maestro en Medicina, Zhang Xiaoyu.
¡Bienvenido a seguir la isla Xinghua para aprender más conocimientos interesantes sobre salud! Ciencia popular para usted: Desde la perspectiva de la medicina occidental, las principales causas de la acumulación de alimentos incluyen la indigestión, la desnutrición, la falta de ciertas vitaminas, oligoelementos y algunos macroelementos, parásitos intestinales y otras enfermedades.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, se refiere al desequilibrio del bazo y del estómago provocado por una dieta inadecuada y el estancamiento.
La acumulación de alimentos en los niños se debe principalmente a una alimentación inadecuada: la dieta incontrolada e irregular de los niños es incompleta e irrazonable, y les gusta comer alimentos crudos, fríos, grasosos o sucios. El sistema digestivo de los niños es delicado y su función gastrointestinal débil. Con el tiempo, la comida se acumulará. Además de no gustarle comer, este tipo de conducta también puede provocar pérdida de apetito, náuseas y vómitos, irritabilidad y llanto, insomnio, fiebre en manos y pies, sed y polidipsia, distensión abdominal y diarrea, mejillas rojas, tez amarilla, pérdida de peso, letargo y caída del cabello en los niños Es escaso y amarillo, y algunos niños incluso tienen anorexia.
Normalmente los padres pueden consultar los siguientes puntos para mejorar su situación.
1. Asegurar tres comidas regulares al día. Si el niño no termina de comer en el tiempo fijado, no se obligue a seguir comiendo, para no despertar la psicología rebelde del niño.
2. Controlar el picoteo de los niños antes de las comidas. Comer demasiados refrigerios antes de las comidas puede fácilmente hacer que los niños tengan hambre y no quieran comer normalmente. La sobrealimentación sobrecargará el tracto gastrointestinal del niño y fácilmente provocará la acumulación de alimentos después de un período de tiempo.
3. El tracto gastrointestinal está frío y no es fácil promover la motilidad gastrointestinal, por lo que es fácil provocar la acumulación de alimentos. Preste atención a mantener caliente el abdomen de su hijo y evite comer alimentos fríos o crudos.
4. A los niños, como a los adultos, les gustan las cosas nuevas. Un solo alimento no puede satisfacer la curiosidad del bebé ni aportar más nutrientes. Las madres a menudo pueden probar nuevos trucos para sus bebés.
5. Los niños tienen una capacidad estomacal pequeña y es posible que no puedan comer un plato grande de comida a la vez, o que intenten comer pequeñas cantidades con más frecuencia.
6. Si tu hijo presenta con frecuencia acumulación de alimentos que afecta su crecimiento y desarrollo, se recomienda buscar tratamiento médico.
¿Por qué los niños son propensos a la acumulación de alimentos? ¿A qué debemos prestar atención en la vida diaria? Como ama de casa, tengo un niño de dos años en casa. Ante la acumulación de comida en los niños, permítanme contarles brevemente mi experiencia:
Primero, no les den sopa y arroz a sus hijos. Si el niño es pequeño, para ahorrar tiempo, no le dé sopa ni verduras. La capacidad de masticación de los niños es lenta, por lo que la sopa y el arroz pueden ahorrarles fácilmente el tiempo de masticación e ir directamente al estómago. Cuando la digestión tarda más, los niños tienden naturalmente a acumular alimentos.
En segundo lugar, deja que tus hijos hagan más ejercicio y tomen más sol. Si un niño hace más ejercicio, naturalmente fortalecerá la peristalsis de los intestinos del niño y reducirá la acumulación de alimentos en el estómago.
En tercer lugar, si el niño puede aceptarlo, administrarle tratamiento quiropráctico durante una semana por la mañana puede mejorar la vitalidad del tracto gastrointestinal del niño y reducir el estreñimiento. (Tutorial de quiropráctica, puedes encontrarlo buscando en Internet)
En cuarto lugar, es mejor que los niños no coman después de las ocho de la noche. Si su hijo se acuesta temprano, no coma después de las siete. Comer antes de acostarse mientras la comida todavía está en el estómago y el niño se acuesta para dormir provocará indigestión de los alimentos y facilitará la acumulación de alimentos.
En quinto lugar, los niños tienden a acumular alimentos con facilidad y su bazo y estómago pueden estar débiles. Puede consultar a un médico y comer más alimentos que sean buenos para el bazo y el estómago.
Mi bebé tiende a acumular comida.
Una vez tuve un caso grave de comer en exceso. Vomitaba al comer o incluso beber agua. También tenía fiebre y diarrea. Me recuperé lentamente después de llevar una dieta ligera durante una semana.
Desde entonces he prestado más atención a la alimentación de mi bebé. No comas nada demasiado grasoso. Después de comer carne y huevos, haga ejercicio durante más de media hora antes de acostarse.
Normalmente se le da al bebé agua hervida con molleja de pollo y rodajas de espino. Dos rodajas de molleja de pollo, cinco o seis rodajas de espino, un bol con agua, cocinar hasta que esté cocido medio bol y sazonar con azúcar de roca. Cuando huelas un sabor extraño en la boca de tu bebé, cocínalo tres veces al día y dáselo.
El bazo y el estómago del bebé están débiles, así que le daré masajes todos los días. Cuando el bebé tenga heces y baba malolientes, empujará la cuarta línea, limpiará el bazo y frotará la puerta. Normalmente leo muchos artículos sobre masajes pediátricos e insisto en acondicionar a mis hijos.
Hola, mi nombre es Yi y también soy médico. Estoy muy feliz de que mi papá también sea médico. ¿Crees que mi bebé es feliz? Hay dos médicos en casa cuidándola.
Bajo nuestro cuidadoso cuidado, nuestros bebés rara vez se enferman. De hecho, muchas enfermedades de los bebés, como tos, fiebre y diarrea, están relacionadas con la acumulación de alimentos. Se puede decir que la acumulación de alimentos es la fuente de muchas enfermedades en los bebés y los padres deben prestarle suficiente atención.
¿Por qué los niños tienden a acumular comida? 1. "Pediatric Medicine Zhengzhijue" dice que "los cinco órganos internos están incompletos... pero no son fuertes". En otras palabras, los órganos internos de un niño son relativamente delicados. Aunque todos los órganos están formados, sus funciones aún no son perfectas. En particular, la función del bazo y del estómago es aún más delicada, como un capullo recién desenterrado, que necesita protección contra el viento y la lluvia. La acumulación de alimentos se producirá cuando la alimentación no se realice correctamente.
2. Los niños nacen sin resistencia a la comida y comen comida deliciosa desesperadamente. Una vez que tienen apetito, les resulta difícil parar. El bazo y el estómago originalmente débiles de repente se sobrecargan y las funciones de transporte y transformación se estancan, lo que lleva a la acumulación de alimentos.
3. Debilidad congénita del bazo y del estómago. La mayoría de estos niños son delgados, pálidos, con falta de energía, a menudo somnolientos y débiles, y siempre les gusta sentarse y descansar cuando juegan con los niños. Siempre me gusta tomar siestas en clase.
¿Cómo sueles prestar atención? 1. Siga las ocho palabras: "Sea frugal cuando la comida es cara y, a veces, cuando es frugal, es cara". Los padres deben controlar la ingesta de alimentos de sus hijos y alimentarlos de forma regular y cuantitativa. Las comidas están en orden.
2. La medicina tradicional china considera que “los cereales son nutritivos”. Según las características fisiológicas de las "tres deficiencias constantes" de los niños (bazo, pulmón, riñón), comen más cereales integrales, verduras y frutas, y comen menos alimentos grasos como pescados grandes y carne. La dieta de los niños es ligera y sencilla, pero saludable.
3. Evite el frío y el frío, ya que el frío y el frío pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago. El principio de dieta y salud en la medicina tradicional china es que "el frío no congela los dientes y el calor no quema los labios". Intente comprar la menor cantidad de helados, bebidas heladas, helados y otras bebidas frías para sus hijos. Además, los plátanos y las sandías son productos resfriados, por lo que los niños con bazo y estómago débiles deben reducir su ingesta.
Después de la acumulación de comida 1, qué hacer con el arroz frito y las gachas
Sofríe el arroz en una olla de hierro hasta que esté dorado (freír en seco, no añadir aceite), ¿puede? para uso posterior. Cuando los niños acumulan comida, se puede utilizar para cocinar gachas, que tienen la función de nutrir el estómago, fortalecer el bazo y digerir los alimentos.
2. Zanahorias
Las zanahorias tienen un buen efecto sobre la indigestión provocada por la indigestión. Puré de rábano blanco, pienso o rábano hervido en agua. Los bebés mayores pueden preparar sopa de zanahoria.
3. Té Sanxian
Compra de 5 a 10 g de cada té Jiao Sanxian en la farmacia y bébelo con agua. (Bao Xiao 5g, Dabao 10g).
4. Masaje infantil
Puntos de acupuntura: Amasar la puerta del panel, mover el Bagua hacia adentro y pellizcar cuatro lados horizontales, 200 veces cada uno. Masaje quiropráctico y abdominal durante 1-2 minutos. Los bebés con bazo y estómago débiles deben agregar el meridiano del bazo y el riñón y frotar Tian Dan.
Todos los hijos de mi prima son así. A menudo dicen que tienen el estómago hinchado y dolorido. De hecho, los bebés tienen funciones débiles del bazo y del estómago y son propensos a la acumulación de alimentos. Además de la frecuente distensión abdominal y dolor de estómago, algunos bebés se dan vuelta constantemente debido a la acumulación de comida durante el sueño. La saburra de su lengua es blanca y espesa y, a veces, pueden oler el aliento en la boca.
La diferencia entre niños y adultos es que los meridianos son menos profundos y muy sensibles. No requieren mucho esfuerzo para masajear, pero el efecto es evidente. Aquí me gustaría recomendar algunos masajes infantiles que se pueden realizar en casa para ayudar a los niños a eliminar la acumulación de comida:
1 Masajear el abdomen en el sentido de las agujas del reloj (5 minutos)
2. las cuatro tiras Costuras horizontales (5 minutos)
3. Entregue Bagua en el sentido de las agujas del reloj (3~5 minutos)
4. Empuje las rayas pequeñas (3 minutos)
Posdata: De hecho, muchos niños comen demasiado con familiares o amigos, especialmente en las cenas. En ese momento, los padres a menudo se sentían avergonzados y restringían estrictamente la comida y bebida de sus hijos, por lo que los niños comían con el estómago abierto, lo que fácilmente los llevaba a comer en exceso.
Mi bebé es un ejemplo típico. No sólo le gusta acumular comida, sino que también le gusta enfermarse. ¿Qué debería hacer? Sintió que iba a colapsar.
Normalmente, por mucha atención que le pongas, los bebés tienden a acumular comida. Más tarde descubrí que el bazo y el estómago del bebé no estaban bien. Sólo cuando el bazo y el estómago estén bien controlados podrá el bebé comer bien, gozar de buena salud y tener menos probabilidades de acumular alimentos. Un día vi un artículo sobre masaje pediátrico en Internet y no sabía qué era el masaje. Después de entenderlo poco a poco, se lo di yo mismo a mi bebé y el efecto fue muy bueno. Si al bebé no le gusta comer, le limpiará el bazo y lo sujetará entre los pulgares. Luego pellizca la columna, desde el final de las nalgas hasta las vértebras grandes, pellizca 3, 2. Si pellizcas 5 veces, pellizcas 3 y 2 nuevamente la tercera vez. Luego toque la espalda del bebé con las manos varias veces, déle palmaditas en el trasero y golpéelo dos veces. Al pellizcar se deben utilizar ambas manos, con 4 dedos delante y el pulgar detrás.
Hay una última técnica que me gusta especialmente y que es dividir el yin y el yang del abdomen. Cuando el bebé haya acumulado comida, empuje este punto de acupuntura. Si se trata de distensión abdominal, agregar el punto central y el punto Shuangtianshu también tendrá un buen efecto. Normalmente puedo manejarlo yo mismo. ¿Cómo puedo masajear a mi bebé cuando mi abdomen está dividido en yin y yang?
Primero prepara un poco de aceite vegetal, caliéntalo con las manos, desabotona la ropa del bebé, golpea el ombligo, empieza a comer por la parte más blanda debajo de los huesos y empuja por ambos lados. Asegúrese de masajearlo de arriba a abajo durante un rato. Si puede escuchar el gorgoteo del vientre del bebé, significa que la comida acumulada por el bebé mejorará gradualmente. Creo que una madre debe ser más feliz cuando su bebé salta.
Es necesario observar si el bebé tiene acumulación de alimentos.
La primera es la anorexia, la negativa a ver algo delicioso.
La boca huele agria y la lengua está espesa y blanca.
Muy angustiada y llena de quejas.
Algunos bebés también pueden enojarse si hay tendones claros en el puente de la nariz. No se descarta que el bebé no acumule comida.
Una y otra vez, no dormía bien, me despertaba continuamente, me volvía a dormir durante 2 minutos y me despertaba de nuevo. Se puede decir que mientras el bebé no acumule bien los alimentos, el bebé estará triste y la madre no se sentirá bien. También puede producirse una verdadera fiebre. Mientras el bebé haga caca, la comida acumulada se curará lentamente y la fiebre disminuirá.
¿A qué hay que prestar atención en la vida diaria? Mi enfoque personal es alimentar a mis hijos con alimentos nutritivos y fáciles de digerir, y evitar darles alimentos duros y glutinosos. No dejes que coman demasiado a la vez. Se recomienda a todos la siguiente "Canción sobre la salud infantil".
Si quieres que tus hijos estén seguros, puedes dividir el hambre en frío.
Bebe menos bebidas y más agua para garantizar la seguridad de las zanahorias y verduras.
Freír, fumar y asar pueden dañar el bazo y el estómago. Come más verduras y menos carne.
Un huevo, un poco de carne, un puñado de verduras y un puñado de judías.
Mastique lentamente y haga ejercicio ligero después de las comidas para mantenerse saludable.
Tome algún medicamento cuando esté enfermo, pero el efecto se perderá cuando esté enfermo.
Recuerda mantener la espalda, el estómago y los pies calientes durante la primavera y el otoño.
Mi cabeza y mi pecho deben estar fríos.
Maestro Li Bo, masajea al niño: las razones por las que el niño acumula comida;
1. La deficiencia del bazo y del estómago afecta la digestión.
Cuando el bazo y el estómago del bebé se resfrían o accidentalmente ingiere alimentos fríos, afectará la función digestiva del bebé, provocando que los alimentos no puedan digerirse normalmente.
2. Amamantar antes de acostarse y acostarse después de las comidas.
Por la noche, el reloj biológico del cuerpo y la regulación hormonal del cuerpo entran gradualmente en un estado latente. La función del sistema digestivo se debilitará gradualmente, por lo que comer demasiado antes de acostarse aumentará la carga sobre la capacidad digestiva del bebé.
3. Comer en exceso y comer en exceso alimentos no digeribles
Las madres deben dominar el proceso de añadir alimentos complementarios a la hora de alimentarse. En circunstancias normales, los niños deben empezar a añadir alimentos complementarios cuando tengan entre 4 y 6 meses, comenzando con fideos de arroz y pasando gradualmente a puré de verduras, puré de frutas, puré de yema de huevo, etc. , agregue la carne picada y la pasta de hígado después de 8 meses. El principio de adición debe ser de fino a espeso, de menos a más, de fino a espeso. Evitar aumentar la carga digestiva del bebé y provocar problemas intestinales más graves como la acumulación de alimentos.
Profesor Li Bo: ¿Cómo evitar que se acumule la comida del bebé?
Como dice el refrán: “Si quieres que tus hijos estén seguros, debes pasar hambre y frío”. No importa qué alimento sea nutritivo, no se puede comer demasiado.
1. No alimentar con una sola dieta: Los bebés que pueden comer alimentos complementarios no pueden recibir los mismos alimentos todo el tiempo. Los alimentos complementarios deben agregarse según la edad del bebé.
2. No fuerces la alimentación: Si el bebé tiene poco apetito, no fuerces la alimentación. En este momento, incluso si lo obligas a comer, será difícil de digerir y absorber. Algunos bebés vomitan y a menudo se quejan de dolor abdominal, lo que les hace más reacios a comer y daña su función gastrointestinal.
3. Consumir alimentos ligeros: Especialmente después de las vacaciones, se recomienda ingerir algunos alimentos ligeros, que ayudarán a eliminar los síntomas de acumulación de alimentos. Por lo general, coma menos alimentos de origen animal con alto contenido de grasa y trate de no comer alimentos fritos, inflados y con alto contenido de azúcar.
4. Ajustar la dieta: Los bebés normalmente pueden comer algunos alimentos líquidos o semilíquidos de fácil digestión, como arroz tierno, gachas de arroz, fideos podridos, wonton pequeños, etc. , para evitar gases e indigestión de los alimentos.
5. Evita resfriarte: Asegúrate de cubrir al bebé con una colcha cuando duerma para evitar la indigestión provocada por el frío.
? Profesora de masaje infantil Li Bo