¿Cómo freír los tallos de boniato?

La forma deliciosa y sencilla de sofreír los tallos de boniato es la siguiente:

Paso 1: Lavar los tallos de boniato.

El segundo paso es picar los pimientos.

Paso 3: Hervir el aceite base en una olla, añadir sal y pimienta al aceite y quedará picante.

El cuarto paso es sofreír los tallos de boniato a fuego fuerte hasta que cambien de color y se rompan.

El quinto paso es añadir la esencia de pollo y sofreír uniformemente.

Los tallos de batata son ricos en mucina, que puede proteger las paredes de los vasos sanguíneos, mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos e inhibir la deposición de grasa en las paredes de los vasos sanguíneos, previniendo y tratando eficazmente síntomas como la hiperlipidemia. y arterioesclerosis.