Red de conocimientos turísticos - Conocimiento turístico - ¿Cómo organizar un maratón online? La distancia del maratón es de 42,195 km. La ruta ideal es una ruta circular de 5000 metros con distancias de 5 kilómetros, 10 kilómetros, 5 kilómetros, 10 kilómetros, 5 kilómetros y 7,195 kilómetros. (Se recomienda correr media maratón. Cada distancia es de 5km, 5km, 5km, 6.098km). Lo mejor es comenzar y terminar en la sede de atletismo durante abril-mayo o septiembre-65438+2 meses. Se debe garantizar la seguridad médica durante la competición. Establecer puntos de agua potable cada 2-3 kilómetros (también en los puntos de inicio y fin) y otras bebidas funcionales para reponer energía física. Se deben proporcionar dos prendas numeradas para cada atleta.

¿Cómo organizar un maratón online? La distancia del maratón es de 42,195 km. La ruta ideal es una ruta circular de 5000 metros con distancias de 5 kilómetros, 10 kilómetros, 5 kilómetros, 10 kilómetros, 5 kilómetros y 7,195 kilómetros. (Se recomienda correr media maratón. Cada distancia es de 5km, 5km, 5km, 6.098km). Lo mejor es comenzar y terminar en la sede de atletismo durante abril-mayo o septiembre-65438+2 meses. Se debe garantizar la seguridad médica durante la competición. Establecer puntos de agua potable cada 2-3 kilómetros (también en los puntos de inicio y fin) y otras bebidas funcionales para reponer energía física. Se deben proporcionar dos prendas numeradas para cada atleta.

上篇: ¿Cuál es el mejor libro para aprender Feng Shui? 下篇: Al tomar fotografías de boda en la playa, ¿es mejor usar un vestido de novia blanco con cola larga o un vestido rojo con cola larga?